Tocar un instrumento musical puede prolongar tu vida.

Tocar un instrumento musical con regularidad, desde unos pocos minutos hasta decenas de minutos, puede contribuir al mantenimiento de la salud. Un nuevo proceso de juego, los beneficios son nada menos que caminar, nadar, boxear y tomar productos para el cuidado de la salud. Tocar un instrumento musical también puede cambiar la composición de la sangre de una persona y ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo. Para muchos músicos, su esperanza de vida es 10 años más larga que la de una persona promedio. Mientras tocas un instrumento, puedes abrir tu corazón y expresar tus sentimientos a través de la música. Hace que el cerebro y el cuerpo se sientan relajados y felices y aumenta la función inmune del cuerpo. Tocar un instrumento requiere no sólo mover dedos y extremidades, sino también suerte y respiración. Cuando tocas un tempo rápido, necesitas respirar y, lo que es más importante, cuando lo haces, tu mente necesita estar constantemente dando vueltas, pensando en la música que está debajo. Usa tus manos, tu cerebro y tu respiración. ¡Este es un ejercicio especial! Hay cientos de arias y es difícil recordarlas con claridad sin prestar atención. Incluso al leer partituras musicales, debes tener habilidades de pensamiento rápidas y precisas. Entonces, tocar un instrumento implica un esfuerzo mental. Para buscar, recuperar y reproducir contenido relacionado con melodías a partir de los miles de millones de información que hay en tu cabeza, tu cerebro realmente necesita trabajar a alta velocidad.

La interpretación instrumental es un entrenamiento integral de las capacidades visuales, auditivas, táctiles y de movimiento de las personas, es decir, durante la interpretación, la reacción del tacto y el movimiento de los dedos debe ser coherente con la respuesta visual a los distintos. Los símbolos de la partitura musical son consistentes con la comprensión de la fuerza, y la audición prueba inmediatamente la precisión de estos tres. Es un proceso en el que múltiples órganos sensoriales reaccionan al mismo tiempo, cooperan entre sí y coordinan movimientos. El uso frecuente y la agilidad de la mano izquierda pueden promover en gran medida el desarrollo del hemisferio derecho del cerebro, mejorar la capacidad del cerebro para almacenar y transmitir información y aumentar la velocidad y la capacidad de las vías del pensamiento. Los movimientos de las manos son muy útiles para aumentar la excitabilidad de toda la corteza cerebral y pueden promover el desarrollo de ambos hemisferios cerebrales. Al mismo tiempo, dado que el juego es la coordinación regular y rítmica de muchos órganos sensoriales, puede favorecer el desarrollo equilibrado de diversos tejidos y órganos, especialmente el desarrollo de la inteligencia. Este impacto es a largo plazo, sutil y extremadamente significativo. Tocar instrumentos musicales también consumirá una cierta cantidad de calorías, aumentará el metabolismo del cuerpo, promoverá el metabolismo del cuerpo, mejorará las funciones cardiovasculares y cerebrovasculares y reducirá la posibilidad de presión arterial alta, enfermedades cardíacas y diabetes. Cuando pones tu corazón y alma en jugar, tus nervios se pondrán tensos, pero después de jugar un rato, inmediatamente te relajarás. Este ciclo de aflojamiento y ajuste puede estimular su autodisciplina y calmar su cuerpo y mente. Cuando estás molesto, no puedes escapar de la depresión. Pero tan pronto como entré a la sala del piano, subí al escenario y tomé el instrumento, me sentí mucho más relajado después de un tiempo. Sumérgete en la concepción artística de la actuación y disfruta de la belleza que aporta el arte, librándote así de las limitaciones psicológicas y sintiéndote relajado y feliz. ¿Es posible prolongar la vida? Para su salud y longevidad, ¡toque su instrumento favorito ahora! Disfruta tocando tu instrumento.