Enciclopedia Chifa de Zhu Yu

Como alimento común, Polygonatum odoratum se puede consumir de muchas maneras. Los siguientes son algunos de los más comunes:

1. Polygonatum odoratum guisado con sopa de pollo: Polygonatum odoratum y pollo guisados ​​juntos pueden nutrir el yin y nutrir la piel.

2. Arroz glutinoso al vapor con Polygonatum odoratum: Mezcle el polvo de Polygonatum odoratum y el arroz glutinoso y cocínelos al vapor hasta obtener arroz glutinoso fragante.

3. Costillas de cerdo guisadas con Polygonatum odoratum: Guisar Polygonatum odoratum, costillas de cerdo y otros ingredientes puede reponer el qi y mantener la salud.

4. Sopa de Polygonatum odorifera: hacer sopa con Polygonatum odoratum y perdiz puede suplir la deficiencia y reponer el qi, nutrir el yin e hidratar los pulmones.

5. Jarabe de Polygonatum odoratum: Hervir Polygonatum odoratum y azúcar moreno juntos para hacer un almíbar, que puede hidratar y embellecer.

6. Polygonatum odoratum y setas shiitake salteados: Polygonatum odoratum y setas shiitake salteados pueden aumentar la ingesta de fibra dietética y vitaminas.

7. Polygonatum odoratum y sopa de huevo: Polygonatum odoratum y huevos se hierven juntos para nutrir los riñones y el yin.

8. Polygonatum odoratum y jarabe de papaya: Hervir Polygonatum odoratum, papaya y azúcar moreno juntos para hacer un jarabe, que tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos.

9. Polygonatum odoratum y pichón guisados ​​con pichón: guisados ​​con Polygonatum odoratum, pichón y otros ingredientes, nutre el yin, hidrata los pulmones y embellece la piel.

10. Sopa de ternera de Polygonatum odorifera: Utilizar Polygonatum odoratum y ternera para hacer sopa es bueno para el organismo.