¿Cómo eliminar la placa dental? ¿Cómo se forma la placa dental?
La placa dental provoca el mal aliento. ¿Crees que tienes mal aliento? ¿Pero hacer gárgaras, mascar chicle o usar spray para el aliento de menta para enmascarar el olor no funciona? De hecho, existen muchas causas del mal aliento, pero si va acompañado de “sangrado de encías al cepillarse los dientes”, hay que tener cuidado. El mal aliento puede estar provocado por la placa dental. La placa dental causa la enfermedad periodontal, que no sólo causa mal aliento, inflamación de las encías y sangrado, sino que si no se trata adecuadamente, también puede causar que las bacterias dañinas de la boca se propaguen por todo el cuerpo, lo que puede causar muchas enfermedades graves, como la endocarditis. y accidente cerebrovascular, diabetes, parto prematuro en mujeres embarazadas, etc. ¡Nunca subestimes la placa dental!
¿Cuál es la relación entre la placa dental, el mal aliento y la enfermedad periodontal? La respuesta es que las bacterias malas de la boca, como “Fawcett” y “Treponema denticola”, son las que causan directamente la enfermedad periodontal, mientras que “Gacela de Przewalski”, “Rhizoctonia” y “Actinobacterium” son cepas que aceleran la acumulación bacteriana;
Yan Chi-chung, periodontólogo de la Sección de Enfermería Norte del Hospital Universitario Nacional de Taiwán, dijo que hay entre trescientos y cuatrocientos tipos de bacterias en la boca humana, que son buenas y malas para el cuerpo humano. Las bacterias malas pueden formar placa dental y si no se tratan adecuadamente pueden convertirse en enfermedad periodontal. El Dr. Yan Zhizhong explicó además que la interacción entre pequeñas moléculas de alimentos, la saliva y las bacterias en la cavidad bucal formará una biopelícula que favorece la supervivencia de las bacterias y se adhiere a la superficie y las grietas de los dientes. Incluso los brackets metálicos lucen suaves y retienen la placa.
Cuando la placa continúa causando problemas en la boca, significa que las bacterias malas continúan alimentándose de los residuos de alimentos, y la boca siempre está en un estado de inflamación crónica, lo que hará que tus encías se enrojezcan, se hinchen y sangra, y los residuos de comida se convierten en mala comida y provoca el mal aliento de carroña. Si no se elimina la causa raíz de la corrupción, por supuesto, no importa cuánto chicle o fragancia uses, será ineficaz.
Tres etapas de formación de placa 1. Formación de membrana adquirida. La película adquirida se forma por la adsorción de proteínas salivales o glicoproteínas de la saliva en la superficie del diente y se forma rápidamente. Después de la limpieza, la superficie del diente puede formarse en unos minutos y espesarse rápidamente en 1 a 2 horas.
2. ¿Las bacterias de la cavidad bucal están adheridas a la membrana adquirida?
3. La placa madura. Las bacterias están conectadas entre sí mediante adhesión y agregación. La rápida reproducción y crecimiento de las bacterias colonizadoras conduce a un aumento en el número y los tipos de bacterias de la placa, formando una flora bacteriana compleja. Las placas crecen rápidamente en la etapa inicial pero maduran lentamente y alcanzan su punto máximo en 10 a 30 días. La placa madura tiene poca permeabilidad y el ácido producido por las bacterias productoras de ácido no puede difundirse fácilmente. Se puede formar ácido en alta concentración localmente, lo que provoca la desmineralización y desintegración de los dientes. Las bacterias, las toxinas bacterianas y los metabolitos de la placa dental madura pueden provocar la destrucción del tejido periodontal.
La placa dental juega un papel decisivo en la aparición de dos enfermedades bucales importantes: la caries dental y la periodontitis. Por tanto, el núcleo del cuidado de la salud bucal es el control de la placa. Las medidas de control de la placa incluyen el cepillado, el uso de hilo dental, el cepillado interdental y la limpieza periodontal periódica. Siempre que estas medidas de cuidado de la salud se tomen en serio, se puede controlar la placa y reducir la incidencia de caries dental y periodontitis.
Cómo eliminar la placa Usar enjuague bucal para eliminar la placa es una forma muy sencilla de eliminar la placa. El uso adecuado del enjuague bucal puede reducir la adhesión de la placa a los dientes y prevenir la caries dental y la periodontitis.
Cepillarse los dientes para eliminar la placa no sólo protege la higiene bucal, sino que también reduce en gran medida la adherencia de la placa a la superficie dental. Se recomienda que desarrolle el buen hábito de cepillarse los dientes todas las mañanas y todas las noches.
El hilo dental sólo puede eliminar la placa adherida a la superficie de los dientes. La placa entre los dientes se puede eliminar eficazmente con hilo dental.
La limpieza dental frecuente puede eliminar por completo la placa, el sarro y el sarro adherido a los dientes, y puede prevenir eficazmente diversas enfermedades bucales. Se recomienda limpiarse los dientes cada seis meses.
Los palillos provocan recesión de las encías. Cuando hay espacios (espacios) entre los dientes, es necesario utilizar palillos para eliminar la comida, el sarro blando y algo de placa en las superficies adyacentes de los dientes.
Los cepillos interdentales se componen de cerdas y mangos, con varios diseños y especificaciones. Se pueden seleccionar según el tamaño del espacio entre los dientes y pueden eliminar eficazmente la placa en las superficies adyacentes de los dientes.
Utilice pasta de dientes para frotar la superficie de los dientes al cepillarse para mejorar el efecto de eliminación de la placa durante el cepillado y dejar los dientes limpios y hermosos. La fragancia de la pasta de dientes también tiene el efecto de refrescar a las personas y reducir el mal aliento. Algunas pastas de dientes pueden desempeñar el papel correspondiente. Sin embargo, si tiene problemas dentales, primero debe consultar a un dentista en lugar de depender únicamente de una determinada pasta de dientes para tratarse usted mismo.
Cómo eliminar la placa dental: comer alimentos más saludables como pasas, queso, champiñones, etc. puede inhibir la formación de placa dental y prevenir la caries dental. Así, las personas que no saben cómo eliminar la placa dental pueden comer más cantidad de este tipo de alimentos.
Cómo eliminar la placa dental - Beber más fluoruro en el té verde puede inhibir la placa dental, y el té verde contiene una gran cantidad de fluoruro, por lo que las personas que quieran eliminar la placa dental pueden beber más té verde. De hecho, es por eso que utilizamos pasta de dientes con flúor. Por supuesto, lo que necesitas es una buena pasta de dientes con flúor. Vale la pena recomendar la pasta de dientes Crest Health Expert Quanyou de 7 efectos. Contiene un sistema estable de fluoruro de estaño que puede inhibir la formación de placa dental mientras la limpia.
Consejos para la limpieza de los dientes 3. No te limpies la boca casualmente. Si muchos puntos muertos no se limpian a fondo, las bacterias malas se esconderán en ellos, lo que no sólo provocará mal aliento y enfermedad periodontal, sino que también provocará tantas enfermedades como sea posible en el cuerpo. El Dr. Yan Zhizhong dijo que la enfermedad periodontal puede causar inflamación de múltiples órganos del cuerpo y puede causar endocarditis, derrame cerebral, parto prematuro o bajo peso al nacer en mujeres embarazadas, y también puede agravar la condición de diabetes.
Eliminar por completo la causa raíz del mal aliento es la solución fundamental al mal aliento e incluso a las encías rojas, inflamadas y sangrantes. La eliminación de la placa es clave para una correcta higiene bucal. ¿Cómo limpiar los dientes y eliminar eficazmente la placa?
1. Elija un cepillo de dientes de tamaño moderado. La forma del cabezal del cepillo no es necesariamente buena o mala. Lo principal es que se pueda insertar en la boca y operar libremente. Las cerdas demasiado duras pueden dañar las encías, pero las cerdas demasiado suaves no pueden eliminar eficazmente la placa. Al usarlo, también podemos comparar qué forma de cepillo de dientes es más propicio para extenderse hasta el surco de las encías para limpiar en profundidad los dientes.
2. Elige la pasta de dientes más eficaz para eliminar la placa y practica unos hábitos de cepillado correctos dos veces al día para mantener tu boca y tus dientes sanos en todo momento. En cuanto a los criterios de selección de la pasta de dientes, el Dr. Yan Zhizhong sugirió que la pasta de dientes con alto contenido de sal mineral es la mejor.
3. Hay muchas formas de cepillarse los dientes correctamente. El Dr. Yan Zhizhong recomienda el método de cepillado bayesiano. Sin embargo, el tiempo que necesitas para cepillarte los dientes depende de tus circunstancias individuales. Las personas con una salud bucal generalmente sana pueden usar hilo dental y cepillarse los dientes durante unos cinco minutos. Si tienes enfermedad periodontal, cepilla tus dientes durante diez minutos usando hilo dental y un cepillo puntiagudo.
Por último, haz otra comprobación para confirmar que la placa se ha eliminado por completo. El Dr. Gan Chi-chung dijo que los dentistas usarán tintes para detectar si hay placa en la boca. Sin embargo, no es fácil para la gente corriente utilizar este método en casa. Por lo tanto, una vez completado el proceso de limpieza de los dientes, puede mirarse en el espejo para ver si todavía hay algo de suciedad blanca en los bordes o espacios de los dientes y luego lamer los dientes con la lengua si siente que la superficie del diente. y el surco gingival se sienten suaves y refrescantes, significa que los dientes se han limpiado bien.