¿Cuánta agua de Ganoderma lucidum se debe hervir a la vez? ¿Qué pasa con la cocina?

Utilice una cacerola para romper el Ganoderma lucidum en trozos pequeños, límpielo, póngalo en la cacerola y agregue agua purificada o agua del grifo. Se aconseja dejar en remojo durante 20-40 minutos. Primero hervir a fuego fuerte (es decir, fuego alto) y mantenerlo durante 3-5 minutos, luego cambiar a fuego lento (fuego bajo) y freír durante otros 20 minutos. Preste atención a la tapa durante la decocción.

El Ganoderma lucidum se puede cocinar 4-5 veces. Los científicos realizaron un experimento y descubrieron que el agua hervida de Ganoderma lucidum tiene un sabor un poco amargo. Si lo cocinas varias veces, el sabor amargo seguirá existiendo. Si lo cocinas más de cinco veces, el sabor amargo ya no existirá.

Esto también muestra que Ganoderma lucidum no tiene valor nutricional en este momento y no es apto para continuar cocinándose. Incluso si se continúa cocinando, no contiene nutrientes.

La selección de Ganoderma lucidum se puede juzgar por su forma, color, grosor y gravedad específica. El buen Ganoderma lucidum tiene tallos cortos y sólidos y pulpa gruesa. Use una lupa para cubrir la parte posterior o inferior de la tapa de la botella y podrá ver que los orificios del tubo son amarillos o dorados, seguidos del blanco, y los orificios del tubo grises y grandes tienen la mejor calidad.

El sombrero de Ganoderma lucidum tiene forma de corcho y es semicircular, de 12 a 20 cm de ancho y 2 cm de espesor. La cáscara es dura, amarillenta al principio y luego gradualmente se vuelve marrón rojiza y brillante. Arrugas radiales y el borde es delgado y plano. A menudo ligeramente afectado. Elija Ganoderma lucidum silvestre de "ver, oler, preguntar y cortar".

Datos ampliados:

Ganoderma lucidum no es apto para el consumo humano.

1. No comas Ganoderma lucidum en polvo si sufres de frío o calor. Después de resfriarse, las funciones de los órganos internos se debilitan y el cuerpo no puede tolerar los alimentos. Complementar Ganoderma en este momento bloqueará el resfriado, lo que no solo no logrará el efecto, sino que también agravará el resfriado.

2. Ganoderma lucidum no se puede comer si hay calor interno debido a la deficiencia de yin. El cuerpo sufrirá síntomas de calor interno como miedo al calor, irritabilidad, boca seca, heces secas y enrojecimiento. orina amarilla. Ganoderma lucidum es un producto nutritivo para la salud. Si se complementa en este momento, el fuego en el cuerpo humano será más fuerte.

3. Ganoderma lucidum no debe consumirse si la afección es grave. Si el paciente está a punto de someterse a una cirugía mayor o presenta síntomas de sangrado, no debe consumir Ganoderma lucidum.

4. Las personas alérgicas al Ganoderma lucidum no deben comer Ganoderma lucidum. Aproximadamente una de cada 1000 personas experimentará síntomas alérgicos, como picazón, después de consumir Ganoderma lucidum.

5. Algunos pacientes con enfermedades autoinmunes no deben consumir Ganoderma lucidum. Ganoderma lucidum tiene el efecto de regular el sistema inmunológico humano, pero si ocurre una enfermedad autoinmune, es mejor no apresurarse a complementar el Ganoderma lucidum.

Enciclopedia Baidu-Ganoderma lucidum empapado en agua