¿Se pueden exprimir juntos el kiwi y la manzana? -Notas familiares
¿Se pueden beber juntos zumo de kiwi y manzana?
El kiwi es rico en vitaminas y su consumo regular puede aumentar la resistencia del cuerpo, mientras que las manzanas son ricas en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal. Estas dos frutas son ricas en pectina, que puede promover la desintoxicación del cuerpo y acelerar el metabolismo, lo que las convierte en una buena opción para perder peso.
Exprimir kiwi y manzana juntos es una buena combinación, que será más nutritiva y más fácil de absorber por el organismo. El método de extracción del jugo también es muy sencillo. Lavar las manzanas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos. Pela y corta el kiwi en trozos, agrega agua al exprimidor, presiona el botón durante dos minutos y obtendrás una taza de jugo de manzana kiwi.
Aunque ambas frutas son muy nutritivas, aun así hay que prestar atención a algunas cuestiones a la hora de comerlas. Los núcleos de manzana contienen trazas de hidruro y es mejor evitarlos. Es mejor no comer kiwi con pepinos y zanahorias, ya que esto reducirá su valor nutricional.