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Pero la premisa debe ser una inspección detallada y un uso en condiciones oculares adecuadas. No todas las miopías son aptas para llevar gafas de plástico.
Porque si las lentes de ortoqueratología se usan incorrectamente o se usan a la fuerza sin cumplir con los estándares de uso, puede provocar fácilmente inflamación y perforación de la córnea, lo que puede provocar ceguera, sequedad ocular y adelgazamiento del centro de la córnea. y queratocono.
La miopía aún debe corregirse de manera adecuada;
1. Evite mirar, leer o hacer tareas en exceso durante mucho tiempo.
2. Desarrolla la mejor postura para sentarte, es decir, mantener el pecho erguido al leer y escribir, y sujetar el bolígrafo correctamente.
Nota: Mantener el pecho recto es principalmente para mantener la distancia entre los ojos y el escritorio al leer y escribir. Una postura incorrecta al sostener el lápiz puede provocar una posición incorrecta de los ojos, por lo que los padres siempre deben supervisar a sus hijos.
3. Potenciar los deportes al aire libre. Se requieren dos horas diarias de deportes al aire libre, como correr, jugar pelota, artes marciales, natación y gimnasia.
Nota: El ejercicio al aire libre puede mejorar la condición física, la salud y la inmunidad; de manera similar, el ejercicio de fortalecimiento mejorará la capacidad de resistir la miopía; Y los deportes al aire libre pueden ayudar a los ojos a ver más lejos y mejorar la sensibilidad de los ojos.
4. Realice un entrenamiento de ajuste ocular telescópico, que incluya: ejercicios de entrenamiento para prevenir la miopía, poner los ojos en blanco, medir su agudeza visual con frecuencia y mirar hacia arriba con frecuencia para observar con atención objetivos distantes.
Nota: Gire los ojos durante 2 segundos/círculo, 60 veces en el sentido de las agujas del reloj y 60 veces en el sentido contrario a las agujas del reloj, para aumentar la circulación sanguínea, medir la visión, mejorar la hipermetropía y ejercitar la sensibilidad ocular dos veces al día.
5. Corrija los malos hábitos: incluyendo agachar la cabeza, acostarse a leer, quedarse despierto hasta tarde, tomar siestas largas, inclinar la cabeza, jugar juegos de computadora con los ojos entrecerrados y mirar televisión durante mucho tiempo.
6. La suplementación oportuna de la nutrición de la visión es lo más importante. Porque sólo reponiendo fundamentalmente la nutrición de la visión y mejorando la capacidad antifatiga del ojo se puede controlar la miopía y mejorar la visión.
Generalmente se recomienda tomar los nutrientes que mejoran la vista de Lejing, dos paquetes al día, e insistir en tomarlos durante un período de tiempo para reducir la miopía y mejorar la visión.