Gachas de seda de maíz y hojas de loto: eliminan el calor y desintoxican, reducen los tres efectos

La papilla de hojas de loto y seda de maíz es una papilla saludable muy deliciosa. Creo que todos nosotros podemos comer a menudo gachas de maíz y hojas de loto en nuestras vidas. Por supuesto, la papilla de barba de maíz y hojas de loto sabe muy bien. A muchos amigos les gusta mucho pero no saben cómo hacerlo. Primero echemos un vistazo a cómo hacer gachas de seda de maíz y hojas de loto.

Gachas de seda de maíz y hojas de loto

Remojar el arroz en agua, retirar y escurrir, añadir agua a hervir para extraer el jugo, luego retirar las hojas de loto; y reservar; lavar los pelos de maíz, retirar y escurrir. Pon la olla al fuego, agrega un poco de agua, agrega el arroz y cocina hasta que espese. Agregue la seda de maíz y el jugo de hojas de loto y cocine por un tiempo, agregue sal y mezcle bien, luego espolvoree un poco de cebolla verde picada adecuadamente, no solo quedará más hermosa, sino que también tendrá mejor sabor. En este momento, puedes comer deliciosas gachas de seda de maíz y hojas de loto.

Efectos y funciones de la papilla de seda de maíz y hojas de loto

La seda de maíz tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, el azúcar en sangre, enfriar la sangre, eliminar el calor y tratar la estranguria. , calmando el hígado y favoreciendo la vesícula biliar. Las hojas de loto tienen los efectos de aliviar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado. El arroz tiene las funciones de tonificar el organismo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los vasos sanguíneos, mejorar los oídos y la vista, aliviar la irritabilidad, calmar la sed y detener la diarrea. La papilla de hojas de loto de seda de maíz tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y reducir la presión arterial alta. Es especialmente adecuada para aquellos de nosotros que tenemos presión arterial alta, niveles altos de azúcar o lípidos en sangre. Comer regularmente un poco de gachas de seda de maíz y hojas de loto puede controlar eficazmente la enfermedad y ayudarnos a promover eficazmente la salud física.

Creo que a través de la introducción anterior, todos tienen una comprensión general del método y el efecto de la papilla de hojas de loto de seda de maíz. Podemos saber que la preparación de gachas de seda de maíz y hojas de loto es muy simple, por lo que si tenemos tiempo en la vida futura, a menudo podemos comer un poco de gachas de seda de maíz y hojas de loto, que también pueden ayudarnos a eliminar el calor y desintoxicarnos bien. , y reducir el papel de tres máximos.