Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cómo hacer avena con leche y la receta de avena con leche?

¿Cómo hacer avena con leche y la receta de avena con leche?

1. Ingredientes: 100g de avena, 300ml de agua, 200ml de leche y 50g de azúcar.

2. Vierte la avena en la olla y reserva.

3. Añade 300 ml de agua y utiliza una espátula para introducir suavemente la avena en el agua.

4. Ponlo en la cocina de inducción y cocina a fuego medio-bajo (o fuego medio-bajo). Después de hervir, baje el fuego e inmediatamente use una espátula para revolver suavemente la olla de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro.

5. Después de revolver, vierte lentamente la leche de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro, y usa una espátula en una pared para remover suavemente a lo largo de la forma de la olla. Después de verter la leche, lleve a fuego lento y revuelva lentamente a lo largo de la forma de la olla.

6. Finalmente agrega el azúcar, comienza a hervir en este momento, luego revuelve con una espátula hasta que hierva.

7. Después de que hierva la avena con leche, apaga el fuego.