Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Se pueden freír y beber juntos Ganoderma lucidum, Eucommia ulmoides, ginseng rojo y dátiles rojos? ¿Cuáles son los beneficios?
¿Se pueden freír y beber juntos Ganoderma lucidum, Eucommia ulmoides, ginseng rojo y dátiles rojos? ¿Cuáles son los beneficios?
Sí puedes.
El Ganoderma lucidum actúa sobre los cinco meridianos del corazón, hígado, bazo, pulmón y riñón. Tiene los efectos de reducir la presión arterial, mejorar la contractilidad del miocardio, eliminar la flema, proteger el hígado y mejorar la inmunidad. Es una muy buena medicina para la salud. Eucommia ulmoides puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y reducir la presión arterial. El ginseng rojo repone el qi y la sangre. Azufaifa fortalece el bazo y repone el qi. Beber agua hervida con estos, personalmente creo que puede mejorar la función corporal, mejorar la inmunidad del cuerpo y tener cierto efecto para retrasar el envejecimiento. Siento que quedará mejor si lo remojo en vino después de romperlo.
Sin embargo, cabe señalar que los adolescentes, las personas físicamente fuertes y los pacientes con enfermedades crónicas no deben beber alcohol cuando estén enfermos, como por ejemplo con un resfriado o fiebre, o cuando padezcan una enfermedad crónica; tiene un ataque agudo; cuando toma otras drogas, pregunte ¿Puede el médico tomarlo al mismo tiempo? Finalmente, si bebe alcohol, es mejor no beberlo si su hígado no está bien.
上篇: ¿Qué frutas son buenas para comer en esta temporada? Atributos de la fruta V.S constitución La medicina tradicional china cree que los alimentos que ingresan al cuerpo tendrán efectos "fríos, calientes, tibios y fríos". Por tanto, cada fruta tiene su “personalidad”. La medicina tradicional china enfatiza el equilibrio y la armonía del yin y el yang, por lo que las personas con constitución caliente deberían comer más alimentos fríos. Las personas con constitución fría naturalmente comen más alimentos calientes y el mismo principio se aplica al comer frutas. La medicina tradicional china considera que las frutas picantes se refieren a frutas con alta densidad calórica y alto contenido de azúcar. Si comes este tipo de fruta, te enojarás fácilmente y la energía de tu cuerpo aumentará. Por el contrario, las frutas con baja densidad calórica, ricas en fibra, pero bajas en grasas y azúcares suelen resultar frías. Si comes este tipo de frutas, la fibra y el agua ocuparán espacio gastrointestinal, haciendo imposible comer otros alimentos nutritivos. Si una persona come demasiado, tendrá menos energía y se debilitará físicamente, y tendrá cada vez más miedo al frío y se debilitará físicamente. Entonces, ¿cómo se deben combinar las frutas con los distintos tipos de cuerpo? Los expertos en nutrición le darán algunos consejos: 1. Melocotones: las frutas con mayor contenido de hierro. Hay un dicho popular que dice que "los melocotones nutren a la gente, los albaricoques hacen daño a la gente". Debido a que los melocotones son ricos en vitaminas, minerales y ácidos frutales, su contenido de hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. El hierro es la principal materia prima de la hematopoyesis humana y es muy beneficioso para la salud. 2. Albaricoques: los albaricoques son buenos para aliviar la tos y son laxantes. Contienen ácido cítrico, ácido málico y betacaroteno, que se utilizan principalmente para aliviar la tos y el asma, así como para hidratar los intestinos y como laxantes. Sin embargo, el "Compendio de Materia Médica" registra que "el consumo de alimentos crudos a menudo daña los músculos y los huesos". 3. Sandía: elimina el calor y la diuresis. Hay un proverbio chino: si comes sandía en verano, no tomes medicamentos. Explique que el verano es la mejor época para comer sandía. La sandía es rica en vitaminas A, B1, B2, C, glucosa, sacarosa, ácido málico, ácido glutámico y arginina. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, diuresis y reducir la presión arterial, y tiene ciertos efectos auxiliares sobre la fiebre alta y la sed, el calor y la sudoración del verano, la nefritis, la oliguria y la hipertensión. Aunque la sandía es buena, los expertos en medicina china creen que la sandía es un alimento frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por lo tanto, es mejor que las personas con bazo y estómago débiles, enteritis crónica, gastritis, úlcera duodenal o heces blandas coman menos. Las personas normales no deben comer demasiado, de lo contrario dañará el bazo y el estómago y provocará indigestión o diarrea. Cabe recordar que los pacientes con resfriados y fiebres en verano suelen utilizar sandía para reponer agua y reducir la fiebre. Sin embargo, al ser un alimento dulce y frío, no debe utilizarse para resfriados y sus primeras etapas, especialmente para pacientes con resfriados. síntomas como escalofríos y sudoración. 4. Los cítricos-limoneno tienen efectos anticancerígenos. Los cítricos pueden humedecer los pulmones y regular el qi. El jugo de naranja recién exprimido contiene una variedad de creatina y vitaminas, que ayudan al metabolismo del cuerpo, tienen efectos blanqueadores y diversos efectos sobre la salud. Los hilos blancos en la superficie de la pulpa de naranja contienen vitamina P, que puede prevenir y tratar la presión arterial alta y tiene un efecto expectorante. Existe un aceite esencial muy famoso llamado aceite esencial de limoneno, que es la parte más importante de la mayoría de las naranjas. Los estudios actuales indican que el limoneno tiene efectos anticancerígenos. 5. Papaya: trata los trastornos digestivos relacionados con las proteínas. La papaya no sólo es una fruta deliciosa, sino que también tiene beneficios médicos. La papaya contiene una importante enzima digestiva llamada papaya, que puede descomponer los alimentos con proteínas en un estado digerible y puede disolver hasta 35 veces su propia carne magra. Es por eso que la gente usa la papaya para tratar los trastornos de la digestión de las proteínas. Se encuentra más abundantemente en las hojas del árbol de papaya y en la piel de las papayas verdes. 6. La piña descompone las proteínas en pequeños cubitos de nieve. Cada 100 g de piña contiene hasta 30 mg de vitamina C y es rica en agua. Su pulpa, como la papaya, contiene una enzima que descompone las proteínas, por lo que puede ablandar la pulpa y disolver los coágulos de sangre. 7. Fresas: reducen el dolor de la exposición al sol. Las fresas son ricas en vitamina C, B, calcio, fósforo y potasio y todavía ocupan un lugar en la medicina botánica. Sus hojas se pueden utilizar como astringente después de hervirlas para tratar diarreas, fiebre, úlceras bucales, encías y otras enfermedades. 8. Uvas: buen efecto antioxidante. El efecto antioxidante de las semillas de uva no sólo es 20 veces mayor que el de la vitamina C, sino también 50 veces mayor que el de la vitamina E. Las semillas de uva contienen una gran cantidad de antioxidantes OPC, principalmente un flavonoide poderoso. Se encuentra en epidermis y semillas. Las semillas de uva roja, especialmente el OPC, son una fuente potente y potencialmente clave para aumentar la actividad antioxidante en el cuerpo, proteger contra el daño oxidativo y ralentizar el proceso de envejecimiento. 9. Plátano: antidepresivo y ayuda para dormir. El plátano es una de las frutas más antiguas de la humanidad. Tiene un alto valor nutricional y es una fuente natural de potasio. También contiene sodio, que puede inhibir la presión arterial alta y las enfermedades cardiovasculares. Mantiene la presión arterial y la función cardíaca normales. También es rico en vitamina B6, que mantiene a las personas alejadas de la depresión, y en el mineral antiestrés magnesio. También es fuente de triptófano, un aminoácido esencial. Actúa sinérgicamente con la vitamina B6, la niacina y el magnesio. Es la principal materia prima del cuerpo humano para producir serotonina y tiene efectos antidepresivos, sedantes e hipnóticos. 下篇: ¿Cuánto tiempo se tarda en guisar el nido de pájaro para que tenga un sabor delicioso?