¿La leche de soja elaborada con cereales integrales fritos causará irritación?

Puede causar calor interno. Algunos granos son calientes por naturaleza y pueden causar calor interno, como el arroz amarillo, el arroz negro, las semillas de sésamo negro y los frijoles negros. Además, después de freír los cereales integrales, la proteína que contienen se solidificará, lo que reducirá la calidad de la leche de soja.

Entre los cinco cereales, generalmente se considera que el arroz y el trigo pertenecen a la harina y al arroz; los cereales secundarios se refieren a otros cereales distintos del arroz y el trigo, es decir, los mencionados maíz, trigo sarraceno, avena, mijo, sorgo y patatas.

Algunos oligoelementos de los cereales, como hierro, magnesio, zinc, selenio, etc., se encuentran en mayor cantidad que los de la harina y el arroz. Estos oligoelementos son de gran valor para la salud humana. Los cereales integrales también son más ricos en potasio, calcio, vitamina E, ácido fólico y bioflavonoides que la harina y el arroz.

Datos ampliados:

Beber una taza de leche de cereales y de soja todos los días es más de tres veces más saludable que no beber nada. Puedes comprar unas cuantas tazas más. Puede secar directamente la máquina de granos y leche de soja, dejar el grano cuando se cepilla los dientes por la mañana y luego limpiarse la cara después de cepillarse los dientes. Descubrirás que puedes beber una deliciosa taza de leche de soja rica en proteínas en este momento para proporcionarte la mejor fuente de energía para el día.

Los cereales integrales son la principal fuente de fibra dietética. Muchos cereales integrales contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. cuerpo humano.Se puede decir que los grupos de alimentos más nutritivos. Los cereales integrales son la piedra angular de tu dieta.

Por ello, desde la antigüedad hasta la actualidad, relevantes estudiosos han estudiado los nutrientes contenidos en los cereales integrales y los han integrado en la dietoterapia de la medicina tradicional china y en la medicina moderna. También pueden combinarse con otros alimentos. Ingredientes y materiales medicinales para mejorar los beneficios para el cuerpo humano.

Enciclopedia Baidu - Cereales integrales