El "enemigo mortal" de la humedad, ¡ponlo en tu ombligo antes de acostarte para expulsar la humedad del cuerpo y adelgazar!

Después del verano, la humedad será muy alta. Por lo general, en la vida, la humedad se puede encontrar a través de síntomas físicos. Por ejemplo, la sensación física después de levantarse, el color y estado de las heces, el color de la saburra de la lengua, etc. Estos pueden ayudarle a identificar el agua en su cuerpo.

Sentirse cansado y somnoliento después de levantarse, que su abdomen sobresalga y que sus articulaciones se sientan pesadas y doloridas también pueden indicar humedad en su cuerpo. Además, las heces pegajosas y sucias también están estrechamente relacionadas con el exceso de humedad en el cuerpo. La humedad es espesa y turbia, y la cara, especialmente la nariz, es propensa a engrasarse, y las manchas de aceite son particularmente grandes y graves.

El “enemigo mortal” de la humedad, ¡ponlo en el ombligo antes de acostarte para expulsar la humedad del cuerpo y adelgazar!

Ajo remojado en vinagre

El ajo remojado en vinagre se suele consumir como guarnición. No sólo sabe bien, sino que también ayuda a eliminar suavemente las toxinas del cuerpo y tiene un buen sabor. efecto deshumidificador.

Durián seco

El durián es muy nutritivo y sumamente nutritivo, pero en Tailandia es un tónico posparto para las mujeres embarazadas. Durian es una especie de calor que puede calentar el palacio y disipar el frío. Su consumo regular puede expulsar eficazmente la humedad del cuerpo y aliviar las manos y los pies fríos y la dismenorrea.