¿Qué debo hacer si tengo hinchazón abdominal después de nadar?

Nadar en el agua inmediatamente después de comer,

Al nadar para respirar, el abdomen está demasiado duro y tenso.

Falta de ritmo al respirar, respirar primero, inhalar y luego exhalar limpiamente.

Se recomienda relajarse y saltar muchas veces al agua, y en ocasiones eructar para aliviar el cansancio.

Además, cerrar el puño puede ejercer una presión adecuada sobre el abdomen y aliviar los síntomas de las flatulencias.

Si es necesario, puedes pedirle a un amigo que te abrace por detrás y te ayude a presionar el abdomen para aliviar la hinchazón.

Realmente inapropiado. Baje a tierra para descansar antes de entrar al agua.

Espero que las respuestas anteriores te sean útiles.