Contraindicaciones de las pastillas para dormir australianas. Debe tener cuidado al tomar pastillas para dormir australianas.
Tabúes de las películas australianas sobre el sueño
Respuesta: Si se encuentra alguna anomalía durante la toma del medicamento, se debe suspender el medicamento inmediatamente;
b: Después de tomar el medicamento durante un período de tiempo, se descubre que la afección no mejora mucho. En este momento, debe tomar medicamentos con urgencia e ir al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento.
c: La dosis debe tomarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones del medicamento o el consejo del médico.
Las anteriores son todas preguntas sobre si las pastillas para dormir Swisse tienen efectos secundarios. Espero que los pacientes y amigos puedan saberlo. Si se descubre que la afección está bajo control después de tomar el medicamento, se recomienda dejar de tomar el medicamento de manera adecuada en este momento y probar otros métodos que puedan ayudar a mejorar los síntomas de la falta de sueño, porque la medicación a largo plazo siempre producirá un cierto efecto. grado de dependencia, lo que perjudica el tratamiento posterior.
Experiencia en la toma de medicamentos
De hecho, al principio tenía miedo de la dependencia y no quería comprarlos. Un día no pude dormir. Cuando me quedé despierto hasta tarde, mi compañero de cuarto me dio una pastilla. Efectivamente, me quedé dormido media hora después y no me desperté a las diez en punto del día siguiente. Me desperté renovado y fui a la farmacia a comprar una lata. Cuéntanos tu experiencia
Esta no es una pastilla para dormir, pero sí ayuda a favorecer el sueño. Sentí sueño después de comer durante aproximadamente media hora, pero me sentí aliviado. Me quedé dormido antes de darme cuenta y la calidad de mi sueño mejoró. Mi compañero de cuarto hacía mucho ruido y no me desperté.
Este medicamento dificulta conciliar el sueño cada vez. Una o dos veces estuve muy estresado. He estado pensando en este problema y no encuentro una solución. Me tomé dos pastillas a las tres o cuatro de la tarde y todavía no podía conciliar el sueño. Por tanto, este medicamento no es una pastilla para dormir, sino un producto para el cuidado de la salud que relaja el estado de ánimo y favorece el sueño. Es útil para el insomnio leve, pero puede resultar ineficaz en situaciones de alto estrés mental. Después de todo, es sólo una ayuda para dormir derivada de plantas 100% a base de hierbas.
Personalmente no recomiendo comerlo todos los días, pero sí para ayudar a conciliar el sueño. Por ejemplo, si tengo algo que hacer al día siguiente, tuve insomnio el día anterior y no estoy en buenas condiciones al día siguiente. En este caso tomo uno antes de acostarme. Además, mi hermana se levanta en mitad de la noche para amamantar y a veces no puede conciliar el sueño después de darle de comer a las tres o cuatro de la tarde. También le preparé dos cajas mientras estuvo allí toda la noche hasta el amanecer. Dijo que podía dormir hasta el amanecer después de tomar uno.
Tratar el insomnio 2.
El té verde y las semillas de azufaifo tratan el insomnio.
Se utiliza principalmente para tratar el insomnio.
Esta receta popular consta de 15 g de té verde y 10 g de semillas de azufaifa en polvo.
Uso y posología: Antes de las 8:00 cada mañana, preparar 15g de té verde con agua hirviendo dos veces y beber. Evite beber té después de las 8 en punto. Tome 10 g de polvo de azufaifa antes de acostarse por la noche.
Es recomendable evitar el uso de esta prescripción y dejar de utilizar otros medicamentos chinos y occidentales durante este periodo. Todos los pacientes con hipertensión, taquicardia, estreñimiento habitual y mujeres en período de lactancia deben utilizarlo con precaución.
Verificación de casos: 39 casos de insomnio fueron tratados con esta prescripción, de los cuales 34 casos se curaron; 4 casos mejoraron;
Consejos para el insomnio
Las personas propensas al insomnio deberían comer más:
◆Beber té de crisantemo u otras bebidas calientes con miel antes de acostarse.
◆Coma más alimentos con almidón en la cena, como pasta, arroz, patatas, etc.
Evita comer:
Bebidas y alimentos que contengan cafeína, como café, té, bebidas de cola y chocolate.
◆Una cena grasosa y picante.
Instrucciones especiales:
No te acuestes con el estómago vacío y no comas demasiado. Si hay muy poca comida en el estómago, el hambre conducirá inevitablemente al insomnio; por el contrario, si hay demasiada comida en el estómago, también pasará la noche en vela debido a la indigestión, la acidez de estómago o la hinchazón. Esto también puede suceder si comes alimentos grasosos o picantes.