Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Cómo redactar una solicitud de presupuesto de entrada para un nuevo proyecto inmobiliario
Cómo redactar una solicitud de presupuesto de entrada para un nuevo proyecto inmobiliario
El contenido escrito de la solicitud es el siguiente:
1. Título: Indique “Solicitud de Instrucciones sobre Presupuesto de Entrada de Proyectos Inmobiliarios Nuevos”.
2. Título: Escriba el nombre de la autoridad superior o comité de propietarios.
3. Texto: presente brevemente la situación básica del nuevo proyecto, explique la base para preparar el presupuesto de entrada, enumere el contenido específico del presupuesto de entrada, enfatice la necesidad y racionalidad del presupuesto de entrada y Explicar el propósito de los fondos presupuestarios y los efectos esperados. Finalizar con una expresión de solicitud y agradecimiento, esperando que las autoridades superiores o comité de propietarios aprueben la solicitud de presupuesto.
4. Firma: Indicar el nombre de la unidad que solicita instrucciones, el nombre del responsable, datos de contacto y fecha.
5. Adjunto: Se adjunta un formulario detallado del presupuesto de entrada y los documentos de respaldo relevantes.
上篇: ¿Qué deben hacer los guías turísticos si los turistas sufren de mal de altura?Guía de examen de guía turístico 2011: Precauciones para el turismo en la meseta Las áreas por encima de los 3.000 metros sobre el nivel del mar se denominan áreas de meseta. Se caracteriza por una baja presión del aire y una baja concentración de oxígeno en el aire, lo que puede provocar fácilmente hipoxia en el cuerpo humano y provocar el mal de altura. Los síntomas comunes del mal de altura son vómitos, tinnitus, dolor de cabeza, dificultad para respirar, pérdida de apetito, fiebre y somnolencia. En casos graves, puede haber sensación de lentitud, estado de ánimo inestable, excitación, pérdida de memoria, audición, visión y olfato anormales. , gusto, alucinaciones, etc. También puede causar hinchazón, shock o calambres. Precauciones comunes para viajar en la meseta: Beba más agua: debido a la baja humedad del aire en la meseta, el cuerpo humano es propenso a la deshidratación y el aumento de la hemoglobina provoca un aumento de la viscosidad de la sangre, lo que puede formar fácilmente trombosis y provocar accidentes cardiovasculares y cerebrovasculares. Por lo tanto, sigue bebiendo pequeñas cantidades de agua. Deje de fumar: La afinidad del monóxido de carbono producido por los cigarrillos con la hemoglobina es de 250 a 300 veces mayor que la del oxígeno. Fumar mucho agravará significativamente el mal de altura. Aprenda el método de respiración correcto: Las pruebas deportivas han demostrado que la respiración abdominal es más regular y rítmica que la respiración torácica. Al caminar o escalar, los turistas pueden poner las manos en las caderas para utilizar los músculos de los brazos, clavículas, omóplatos y tronco por encima de la cintura como respiración asistida para aumentar la movilidad del sistema respiratorio. Cuando llegue por primera vez a la meseta, debe evitar las actividades extenuantes y la excitación emocional, y evitar los baños sobrecalentados para evitar acelerar el metabolismo del cuerpo y agravar la hipoxia y causar edema pulmonar. Siga los principios dietéticos de alto contenido de azúcar, alto contenido de proteínas vegetales y bajo contenido de grasas. Los carbohidratos pueden aportar calorías rápidamente para adaptarse a actividades de alta intensidad y aumentar la ventilación y la oxigenación. Demasiada grasa y proteína animal puede agravar el mal de altura. El mal de altura puede provocar fácilmente insomnio, por lo que puede tomar diazepam para garantizar un sueño adecuado. Además, no son aptos para viajar a la meseta las personas menores de 16 años y mayores de 60 años, que padezcan anemia, diabetes, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares graves y enfermedades pulmonares crónicas, enfermos mentales y mujeres embarazadas. Un poco de sentido común sobre el mal de altura: 1. Para los pacientes con mal de altura, administrar oxígeno y bajar la altitud son los tratamientos de primeros auxilios más eficaces. Si hay shock, se debe dar prioridad al tratamiento y se debe prestar atención a la aparición de. complicaciones como hipotermia. 2. 2. Se debe trasladar al paciente a un lugar sin viento y descansar en cama inmediatamente. Mantenerlo abrigado para prevenir infecciones del tracto respiratorio superior. Está estrictamente prohibido beber mucha agua. 3. Si el dolor es intenso, puede tomar analgésicos para aliviarlo. 4. Si aún no puede adaptarse, es necesario reducir la altitud hasta que el paciente se sienta cómodo o la altitud donde los síntomas se alivien significativamente. En términos generales, los pacientes con mal de altura se pueden curar simplemente bajando la altitud hasta el suelo. Sin embargo, los casos graves aún deben ser enviados al hospital para recibir tratamiento. Consejos 1. ¿Qué debes hacer si aguantas la respiración mientras duermes por la noche en la meseta? La hipoxia en la meseta afecta la ventilación. Las personas a menudo sienten falta de aire, falta de aire y no pueden dormir profundamente. Esta situación es relativamente normal. Esto es normal. Se recomienda mantener la cabeza lo más alta posible al dormir, o dormir lo más sentado posible, para que la respiración sea más fácil. 2. ¿Está bien inhalar oxígeno cuando vas por primera vez a la meseta? En primer lugar, no se recomienda inhalar oxígeno tan pronto como se llega a la meseta, porque esto afectará el establecimiento oportuno de la adaptabilidad del cuerpo a la altitud de la meseta y las condiciones climáticas. Por supuesto, esto es adecuado para personas con una altitud relativamente baja. enfermedad. Si el mal de altura es severo y el cuerpo está débil, se recomienda tomar oxígeno a tiempo, especialmente por la noche, porque esto ayudará a reducir los síntomas del mal de altura, descansar bien y mantener la fuerza física. 3. ¿Cómo mantener la piel meseta? Se recomienda utilizar productos para el cuidado de la piel con un alto índice de protección solar en las zonas de meseta, especialmente en la nariz, los pómulos y las raíces de las orejas de la cara, porque la piel en estas zonas es relativamente delicada y más susceptible a las quemaduras solares y la descamación. No seas tacaño con el protector solar. Es mejor tener un SPF superior a 15. El protector solar debe aplicarse durante un tiempo para que se mezcle con la piel y sea más eficaz. La sudoración es inevitable cuando se viaja, por lo que es mejor aplicarlo cada una o dos horas. Es necesario usar sombrero, pero no lo uses demasiado apretado, ya que esto facilitará que te salgan granos en la frente. También debes prestar especial atención a tus labios. En el Tíbet, los labios son propensos a agrietarse. Asegúrate de preparar lápiz labial. Además, mantener la mente tranquila también es bueno para mantener la piel, aunque las condiciones a veces sean difíciles, conviene comer más frutas y verduras; Otra forma de mantener la piel suave es lavarse la cara antes de acostarse por la noche. Es mejor no lavarse la cara al despertar por la mañana. Para actividades al aire libre de más de 10 días, si no se mantiene una buena higiene, lo mejor es no lavarse la cara. La ceniza generalmente tiene un efecto protector sobre la piel. Por supuesto, aplicar un poco de ghee será más efectivo. No tengo miedo si está un poco sucio, pero temo que se despegue fácilmente si se lava demasiado. 4. ¿Puedo usar lentes de contacto en la meseta? Lo más importante a tener en cuenta al usar lentes de contacto es la limpieza. Si el viento y la arena son fuertes en la zona de la meseta, se recomienda no usarlos. Sin embargo, las lentes de contacto tienen poco que ver con la altitud de la meseta. 下篇: Nutre los pulmones y calma la garganta, la faringitis te dice "adiós" ¿Qué sopa tomar en verano?