Cómo preparar un batido de aguacate
Ingredientes principales; aguacate 1 plátano 1 arándano 3.
Accesorios; dos botellas de yogur
Cómo hacer batido de aguacate
1. Plátano, aguacate, yogur
2. Plátano y córtalo directamente en el procesador de alimentos y en los vasos para batidos con un cuchillo.
3. Utiliza un cuchillo para cortar el aguacate por la mitad y quitarle el corazón.
4. Usa una cuchara para sacar un trozo pequeño y ponerlo en una taza medidora.
5. Vierta el yogur recién sacado del frigorífico, cierre el portacuchillas, conecte la alimentación, seleccione el botón "Alta Velocidad", comience a mezclar y el procesador de alimentos se detendrá.
6. Viértelo en un vaso, ponle unos arándanos y ya podrás beberlo.
Datos ampliados
El aguacate es originario de América tropical Guangdong (Guangzhou, Shantou), Hainan (Haikou), Fujian (Fuzhou, Zhangzhou), Provincia de Taiwán, Yunnan (Xishuangbanna), China) y Sichuan (Xichang) tienen una pequeña cantidad de plantaciones. También se cultiva en Filipinas, la parte sur de la antigua Unión Soviética y Europa central.