¿Cómo puedo no parecer mayor después de tener un segundo hijo?

Muchas madres se sienten viejas después de dar a luz a un bebé y que son rechazadas por ellas mismas en todos los aspectos, ya sea su cuerpo o su piel. Sin embargo, algunas madres se vuelven más femeninas después de dar a luz y su piel está mucho mejor que antes. ¿Por qué hay diferencias tan grandes entre los mismos bebés que nacen? De hecho, si quieres envejecer después de dar a luz, debes hacer bien estas cosas para volverte más femenina.

Dieta racional y nutrición equilibrada

Se puede decir que una dieta equilibrada es la "clave" para la recuperación posparto. Para "buscar leche" para sus bebés después del parto, muchas madres escuchan los consejos de las generaciones mayores y beben varias "sopas tonificantes". Como resultado, no sólo no persiguieron la leche, sino que también la "bloquearon". Debido a que todos los órganos del cuerpo de Ma Bao se encuentran en el período de recuperación posparto, si come alimentos demasiado grasosos, la ingesta de grasa bloqueará los conductos mamarios, así que no beba tontamente "Decocción de Dabu".

Se recomienda que Ma Bao lleve una dieta ligera y nutritiva tras el parto, especialmente alimentos ricos en fibra, para favorecer el metabolismo y ralentizar el ritmo de envejecimiento. Además, Ma Bao tendrá suficiente leche después de dar a luz, pero para evitar el bloqueo de la leche, se recomienda que Ma Bao use un extractor de leche para succionar el exceso de leche después de amamantar.

Presta atención al descanso tras el parto

El descanso tras el parto es realmente importante. Después de dar a luz al niño, el cuerpo de Ma Bao ya estaba muy débil. Si todavía está ocupada durante el período de encierro, no solo será perjudicial para la recuperación del cuerpo, sino que también acelerará el ritmo de envejecimiento. Por tanto, debes prestar más atención al descanso después de dar a luz. Si es posible, se recomienda que Ma Bao no haga nada más que alimentar al bebé y simplemente descansar. Por supuesto, antes del parto, Ma Bao debe comprender de antemano algunos "tabúes" posparto para evitar tener prisa después del parto y facilitar la recuperación del cuerpo.

Presta atención a la higiene personal

Creo que cuando muchas madres están encarceladas, los ancianos en casa han dicho que no pueden bañarse, de lo contrario contraerán la enfermedad del encierro. De hecho, no existe ninguna base científica para ello. No bañarse en el segundo mes no es bueno para la salud de tu caballo. Porque el metabolismo de Ma Bao es relativamente rápido después del parto y se producirá una "fuga de leche" al alimentar al bebé. Si no te bañas durante mucho tiempo, la piel de tu caballo generará muchas bacterias. Por ello, durante el segundo mes, tu perro deberá bañarse adecuadamente y prestar atención a la higiene personal para mantener un buen estado de la piel.

Quedarse despierto hasta tarde y jugar con el teléfono con menos frecuencia.

Para la gente de hoy, los teléfonos móviles son “algo bueno”. Además de poder afrontar el trabajo, también es un "puente" de comunicación entre las personas. Por tanto, los jóvenes de hoy pueden olvidarse de llevar la cartera cuando salen, pero no deben olvidarse de llevar el teléfono móvil. Aunque las funciones de los teléfonos móviles son muy potentes, siguen siendo perjudiciales para las madres en posparto, especialmente jugar con el teléfono móvil a altas horas de la noche, que es un "acelerador" del envejecimiento. Por tanto, si quieres envejecer después de dar a luz, está absolutamente prohibido jugar con el teléfono móvil a altas horas de la noche.

Si no quieres convertirte en una “mujer de cara amarilla” después de dar a luz, ¡debes ceñirte a estos cuatro “resultados básicos” para hacer realidad tu “sueño de mamá sexy”!