Después de dar a luz, ¿cuándo es el mejor momento para tomar sopa de leche?
Después de dar a luz, también puedes recurrir a un especialista en lactancia profesional para que te ayude a desbloquear las glándulas mamarias, lo que también puede ayudar con la lactancia. Después de dar a luz, primero puedes comer algún alimento de fácil digestión, como comer algo. huevos escalfados y fideos podridos. Lo mejor es ajustar la dieta y el tiempo de trabajo y descanso, beber más agua, orinar con frecuencia y observar durante un tiempo. Al mismo tiempo, no debe estar bajo una gran presión mental. hospital en unos días y elija la ecografía en color para su revisión. Es fácil bloquear los conductos mamarios. Bebí sopa de leche durante dos o tres días en casa y la cantidad de leche aumentó. Bebí manitas de cerdo guisadas con maní, sopa de carpa cruciana con leche, sopa de pollo guisada con champiñones, etc. , que estaban todos bastante grasosos. Para prevenir la obstrucción del conducto mamario se recomienda no ingerir alimentos grasosos. Puedes mezclarlos con comida vegetariana, como carpa cruciana, sopa de tofu, sopa de hígado de cerdo, etc. Recuerda no comer frente de gallina. que produce leche. La gallina contiene estrógeno. Efecto de retorno de leche.
Así que no se apresure a hacer nada, debe haber un proceso de tiempo y deje que el bebé succione el pecho con frecuencia. Este también es un método de lactancia para no sentir dolor y negarse a alimentar al bebé. . De esta manera ¡No es bueno para amamantar! Aproximadamente al cuarto día después del parto, las glándulas mamarias comienzan a secretar leche real. En ese momento, comencé a beber varias sopas estimulantes de la lactancia, como sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, sopa Wangbuliuxing, etc. Al mismo tiempo, chupa más al bebé para relajarlo y evitar que se canse demasiado. Un cuerpo débil se recupera rápidamente y puede promover muy bien la secreción de leche, la calidad de la leche es buena y también tiene un buen efecto de lactancia rápida. Porque todavía existe mucha controversia sobre si se puede tomar después del parto. Aquí solo hablaré de mis propios sentimientos. Las mamás deberían considerarlo en función de su situación específica.
En la cuarta semana, sopa de patas de cerdo, maní, azucena y soja, pollo de huesos negros, sopa de codonopsis, angélica, astrágalo y dátiles rojos, setas frescas, brotes de bambú y sopa de pollo viejo, y panceta de cerdo y sopa de pollo. Sopa de panceta de cerdo, soja, maní y baya de goji, costillas de cerdo, sopa de paloma y champiñones, sopa de ternera y rábanos, sopa de pepino de mar y tofu. También me encontré con el problema del suministro insuficiente de leche. Si el bebé no come lo suficiente, sólo puede producir leche en polvo para satisfacer su hambre. La gente dice que beber leche materna es mejor para la inteligencia y el desarrollo del bebé. Todos entienden la verdad, pero yo sólo me culpo a mí mismo por no estar a la altura. a las expectativas.