¿Se hierve la pasta de sésamo negro recién molida?
Efectos principales:
La pasta de sésamo negro no sólo es deliciosa, sino que también tiene buenos efectos médicos. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, promover la lactancia y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia, las heces secas, los mareos y los tinnitus. La pasta de sésamo negro es más eficaz que la leche fresca. Comer demasiado suavizará la piel, reducirá las arrugas y hará que su piel se vuelva rosada y blanca. También puede tratar el estreñimiento. Las mujeres comen mejor.
Las personas que hacen dieta para adelgazar tendrán la piel seca y áspera debido a un aporte nutricional insuficiente. Las semillas de sésamo contienen sustancias que impiden el aumento de peso, como la yema de huevo, la colina, el inositol, etc. No engordarás aunque comas demasiado. Por lo tanto, mientras se hace dieta y se pierde peso, la piel áspera se puede mejorar comiendo algunas semillas de sésamo.