¿Los senos que se comprimen con calor pueden producir más leche?
¿La compresa caliente sobre el pecho ayuda a producir leche?
1. Después de tomar calostro, puedes aplicar compresas calientes todos los días, lo que tendrá cierto efecto. Una vez al día es suficiente y los senos serán más fáciles de extraer. En el último mes de embarazo, es necesario beber más sopa y alimentos lácteos para poder producir más leche después del parto.
2. Aplicar una toalla caliente antes de alimentar y limpiarla de paso. Si la leche no sale con regularidad, se formarán grumos. Cuando no puedas extraerlo, debes masajearte los senos con una toalla tibia, lo que ayudará a la leche, pero también es bueno beber sopa de carpa cruciana y leche al mismo tiempo.
Qué comer para ayudar en la lactancia posparto
1. Los guisantes, también conocidos como judías adzuki, son muy ricos en fósforo, unos 400 mg por cada 100 gramos. Los guisantes se pueden comer ligeramente después de cocinarlos o triturarlos junto con los brotes de guisantes, lo que puede promover la lactancia. Los cacahuetes son un alimento común que se puede utilizar para la deficiencia del bazo, náuseas, edema, anemia, diversas enfermedades hemorrágicas y lactancia posparto.
2. La papaya contiene un tipo de papaína, que tiene una alta capacidad para descomponer las proteínas y puede descomponerlas en nutrientes que el cuerpo absorbe fácilmente en poco tiempo, estimulando así directamente la secreción materna. Las glándulas mamarias y hacer que los senos estén más llenos, ayudan a la secreción de leche, lo que permite a las madres producir leche más rápido.
El bebé mamará durante mucho tiempo después del nacimiento, por lo que Ma Bao necesita agregar más sopa durante el próximo mes para garantizar que el bebé tenga suficiente leche. Ma Bao también puede comer algunos alimentos que ayudan a la lactancia para garantizar que el bebé tenga suficiente leche para beber. Ma Bao también debe tener cuidado de no comer alimentos irritantes que afecten al bebé.