Hay varios niveles de yoga.

En este episodio de Shiva, los practicantes de yoga se dividen en cuatro grados: débil, mediocre, avanzado y supremo, y se describen sus características respectivamente.

1. Débil

Las personas débiles se refieren a aquellas que carecen de entusiasmo, critican a los profesores, son codiciosos, se portan mal, son codiciosos, guapos, de voluntad débil, tímidos, pobres. salud, y dependiente, persona que habla groseramente, es cobarde y carece de masculinidad. Si la iluminación es el propósito de la cultivación, entonces deben practicar duro durante al menos 12 años.

2. Común

Las personas mediocres tienen una mentalidad estable, pueden soportar las dificultades, están dispuestas a mejorar su trabajo, hablan en voz baja y son comedidas bajo cualquier circunstancia.

3. Avanzado

Los practicantes avanzados son decididos, tienen las condiciones para practicar yoga, son independientes, tienen un alto carácter moral, son compasivos, tolerantes y generosos, honestos y confiables, jóvenes y valiente, y están influenciados por El respeto y el respeto del maestro permite concentrarse en la práctica del yoga. Estos practicantes pueden alcanzar la iluminación en seis años de práctica.

4. El Yogui Supremo

El Yogui Supremo es apasionado, elegante en apariencia, valiente e intrépido, diligente y estudioso, mentalmente sano, alegre, eternamente joven, regular en su dieta, fuerte en sí mismo. -Controlador, e incompetente, callejero, astuto, generoso, servicial, firme, inteligente, independiente, tolerante, de buen carácter y elegante en la conversación. Estos practicantes pueden alcanzar la iluminación en tres años.

Datos ampliados:

El yoga se originó en la India y tiene una historia y cultura de más de 5.000 años. Es conocido como el “tesoro del mundo”. El yoga se originó en las estribaciones del Himalaya en el norte de la India. Cuando los antiguos yoguis indios cultivaban su cuerpo y su mente en la naturaleza, descubrieron accidentalmente que varios animales y plantas tienen métodos innatos para curarse, relajarse, dormir o mantenerse despiertos, y pueden recuperarse de forma natural sin ningún tratamiento.

Así los antiguos yoguis indios observaron, imitaron y experimentaron las posturas de los animales, y crearon una serie de sistemas de ejercicio físico y mental, es decir, posturas. Estas posturas se han perfeccionado durante más de cinco mil años y el yoga ha enseñado a las personas métodos de curación que han beneficiado a las personas de generación en generación.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Yoga