¿Cuál tiene mayor valor nutricional, el pepino de mar, el abulón o la ostra?

Los pepinos de mar y los abulones son productos de "Bahaizhen". Los pepinos de mar son famosos por su alto contenido de proteínas y su ausencia de colesterol. El consumo prolongado puede tratar la impotencia causada por deficiencia de yin, sequedad intestinal, estreñimiento, tuberculosis, anemia aplásica, diabetes, etc. Los mucopolisacáridos ácidos contenidos en la luz del tejido conectivo dérmico de la pared corporal y los conductos intradérmicos de las glándulas tienen efectos especiales sobre el crecimiento humano, la cicatrización de heridas, la antiinflamación, la osteogénesis y la prevención del envejecimiento de los tejidos y la arteriosclerosis. El abulón tiene un alto valor nutricional y se encuentra entre los "ocho tesoros del mar". La borrelidina en el cuerpo tiene un efecto significativo en la inhibición de las células cancerosas.

Las ostras tienen grandes propiedades curativas. La medicina tradicional china cree que las ostras son dulces y no tóxicas, pueden calmar los cinco órganos internos, regular la circulación sanguínea y aliviar la erisipela, recuperar la sobriedad y calmar la sed, promover la circulación sanguínea y satisfacer el hambre, y también tienen efectos hidratantes, embellecedores y embelleciendo la piel. El "Compendio de Materia Médica" registra que la carne de ostra "puede limpiar la piel, nutrir los riñones y fortalecer el yang, curar la debilidad y aliviar la erisipela". La medicina moderna también cree que la carne de ostra también puede reducir la presión arterial, nutrir el yin y nutrir la sangre. Las ostras también tienen muchas funciones, como "refinar la piel, embellecer", reducir la presión arterial, nutrir el yin y la sangre, fortalecer el cuerpo, etc., por lo que se consideran un delicioso marisco y un alimento para el culturismo.

Esto tiene sus propias ventajas, depende de la situación.