¿Es eficaz el uso del cálculo dental?
Cómo eliminar el cálculo dental
1. Receta antigua de vinagre para eliminar el cálculo dental
Exprime el vinagre en tu boca durante 2 a 3 minutos cada noche y luego luego escúpelo, lávate los dientes con un cepillo de dientes y finalmente enjuágate la boca con agua. Generalmente se puede utilizar de 2 a 3 veces para eliminar el sarro y el cálculo.
El vinagre tiene un sabor ácido y cálido, y sus funciones tradicionales son dispersar la estasis sanguínea, detener hemorragias, desintoxicar y matar insectos. Los estudios experimentales han demostrado que el vinagre tiene un fuerte efecto letal sobre una variedad de bacterias, hongos y virus. El componente principal del cálculo dental es el carbonato de calcio, que se disuelve con ácido acético. Por tanto, enjuagarse la boca con un bidón de vinagre y luego cepillarse los dientes tiene cierto efecto a la hora de inhibir el crecimiento de bacterias bucales y la formación de sarro, y eliminar los cálculos y el mal aliento.
Sin embargo, este método no debe realizarse de forma continua ni frecuente, lo mejor es hacerlo una vez cada 2 meses más o menos, porque el vinagre puede ablandar el sarro y el sarro, y al mismo tiempo, es fácil. ácido acético para corroer el esmalte dental y desmineralizarlo. Si utiliza vinagre para cepillarse los dientes, se reducirá la dureza, lo que fácilmente puede provocar sensibilidad dental y caries. Además, si el cálculo dental es grave y el efecto de este método es limitado, es mejor utilizar un tratamiento ultrasónico.
2. Hábitos diarios para eliminar el cálculo dental
Cepillarse los dientes periódicamente
Cepillarse los dientes cada mañana y noche y enjuagarse la boca después de las comidas son los más importantes. Medidas para prevenir la formación de cálculos dentales. Utilice un cepillo de dientes saludable, elija una pasta dental con flúor y cepíllese los dientes de la manera correcta: con un cepillo vertical. Esto no sólo elimina los residuos de comida, la placa dental y el sarro, y previene la formación y depósito de cálculos dentales, sino que también masajea las encías, promueve la circulación sanguínea y mejora la resistencia de los tejidos periodontales a las enfermedades.
Dieta prescrita
Preste atención a la dieta diaria, a una nutrición razonable y a la combinación de grosor y grosor. Consuma más alimentos ricos en vitaminas y fibra cruda, como carne, huevos, diversas verduras, frutas, etc., y mastíquelos bien para ayudar a limpiar los dientes. Coma menos dulces y alimentos pegajosos y no coma bocadillos.
3. Blanqueamiento dental para eliminar el cálculo dental
El blanqueamiento dental generalmente utiliza sustancias químicas para blanquear la superficie del diente, lo que constituye un método eficaz para un blanqueamiento dental rápido. Favorecido por muchas personas, es perjudicial para los propios dientes y debe tratarse correctamente.
Una fórmula para eliminar el sarro dental
1. Toma vinagre de tu boca, haz gárgaras durante 2 a 3 minutos, luego cepilla tus dientes con un cepillo de dientes y finalmente enjuágate la boca con él. agua tibia. O al cepillarte los dientes, pon dos gotas de vinagre en la pasta de dientes y pégalas un rato para eliminar el sarro. No es recomendable utilizar vinagre negro pigmentado al limpiar los dientes con vinagre.
2. Método de cepillado con alumbre: muele 50 gramos de alumbre hasta convertirlo en polvo y cepilla tus dientes con un cepillo de dientes dos veces al día para eliminar el sarro amarillo.
3. Método de cepillado de huesos de sepia: Muele 50 gramos de hueso de sepia hasta obtener un polvo fino y cepilla tus dientes con pasta de dientes dos veces al día para eliminar el sarro negro.
4. Elige una pasta de dientes especial para eliminar el cálculo dental y cepilla en seco durante al menos 3-5 minutos por la mañana y por la noche.
5. Ponga una cantidad adecuada de azúcar moreno en la boca durante unos 65,438+05 minutos, de modo que todos los dientes queden empapados en el líquido del azúcar, luego cepille repetidamente con un cepillo de dientes duro durante 2 a 3 minutos. , y luego cepillarse los dientes con agua ligeramente salada durante 1 a 2 minutos, 65,438+0 veces cada mañana y noche, eliminará el sarro durante una semana.
6. Toma 50 gramos de hueso de sepia, muélelo hasta obtener un polvo fino, mézclalo con pasta de dientes y lávate los dientes dos veces al día para eliminar el sarro negro.
7. Mezclar una cucharada de enjuague bucal antibacteriano con tres cucharadas de agua oxigenada (concentración del 3%). Transfiera con cuidado la mezcla a su boca y haga buches, permitiendo que el líquido entre en contacto completo con sus dientes y encías. Evite tragar la mezcla de peróxido de hidrógeno, ya que puede provocar vómitos. Enjuáguese la boca durante un minuto y luego enjuáguese la cabeza. La solución formará una espuma durante la aplicación y se podrá escupir el exceso de líquido. La espuma de peróxido de hidrógeno reacciona con el sarro para producir burbujas de oxígeno puro; estas burbujas ayudan a aflojar los fragmentos de cálculo que están adheridos a la superficie del diente.
8. El bicarbonato de sodio tiene ligeras propiedades de fricción y blanqueamiento. Aplicar bicarbonato de sodio en la superficie de los dientes puede ayudar a eliminar el sarro y la placa resistentes. Cuando el bicarbonato de sodio se disuelve en agua, puede limpiar y pulir los dientes a través de superficies rugosas, lo que no solo ayuda a eliminar los cálculos sino que también mejora la blancura general de los dientes. Mezcle una cantidad adecuada de agua y una cucharada de bicarbonato de sodio hasta formar una pasta, luego cepille sus dientes con un cepillo de dientes y enjuáguese la boca con agua fría.
¿Cómo se forma el cálculo dental?
1. No dominar el método correcto de cepillado o no desarrollar hábitos de higiene bucal como el cepillado y las gárgaras.
2. La superficie del diente es rugosa, los dientes están dispuestos de forma irregular y hay restauraciones que no son fáciles de limpiar.
3. Tiene algo que ver con los hábitos alimentarios. Si come regularmente alimentos blandos y delicados, la acumulación de sarro se producirá más rápido, mientras que si come alimentos ásperos, se evitará la acumulación de sarro.
4. Las personas que consumen más sacarosa tienen depósitos de sarro más blando debido a la formación de más placa.
5. La ingesta de alimentos que contengan más calcio y fósforo hará que el cálculo dental se forme más rápido.
¿Cómo cuidar tus dientes a diario?
1. Nutrición razonable y espesor acorde. Consuma más alimentos ricos en vitaminas y fibra cruda, como carne, huevos, diversas verduras, frutas, etc., y mastíquelos bien para ayudar a limpiar los dientes. Coma menos dulces y alimentos pegajosos y no coma bocadillos.
2. Realice un examen de salud bucal cada seis meses y utilice un limpiador dental ultrasónico para limpiar los dientes 2 o 3 veces al año para mantener la superficie del diente y el cuello en un estado limpio.
3. Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas son las medidas más importantes para prevenir la formación de sarro. Presta atención a la forma correcta de cepillarte los dientes, teniendo en cuenta factores tanto internos como externos, y asegura el tiempo para cepillarte los dientes. Se necesitan unos 5 minutos para mantener la boca limpia.
4. Beber más agua también puede desempeñar un papel muy bueno en el blanqueamiento dental. Beber agua no sólo limpia bien la boca, sino que también mantiene los dientes limpios. Matar dos liebres al tiempo. Es necesario beber un poco de agua especialmente después de las comidas para mantener los dientes limpios.
5. La mayoría de las personas no tienen resistencia a los dulces, por lo que si comes dulces con frecuencia, debes cepillarte los dientes tanto como sea posible para mantenerlos limpios y reducir los residuos de dulces.
6. Procura no utilizar palillos. Los dientes crecen cada día más y más y cuando lo notas, ya es demasiado tarde. Cuanto más grande es el diente, más fácil es que se incruste comida. En este momento, no puedes prescindir de palillos de dientes. Por lo tanto, trate de utilizar la menor cantidad posible de palillos.
7. No beber demasiadas bebidas carbonatadas. Si te gusta beber, asegúrate de prestar atención a la cantidad y elegir la menor cantidad posible de bebidas carbonatadas. Porque la acidez del ácido carbónico corroe la capa protectora que protege tus encías.
8. Si quieres mantener tus dientes sanos, debes comer más frutas y verduras, porque las ricas vitaminas de las frutas y verduras pueden prevenir el sangrado de las encías o la inflamación de nuestros dientes.
9. Cierra la boca y enjuágala una o dos veces al día, girando la lengua de un lado a otro. Esto puede aumentar la secreción de saliva, lavar y estimular hasta cierto punto la superficie del diente, los espacios interdentales y la mucosa oral, hacer que la boca se limpie sola y proteger la salud dental.
10. Utilice el pulgar y el índice limpios para masajear las encías en una dirección determinada durante 10 minutos cada vez. Esto puede promover la circulación sanguínea en las encías, los alveolos y la pulpa dental y prevenir la recesión prematura de las encías.
11. Apriete los dientes y trague los fluidos corporales. El llamado método de golpeteo consiste en golpear los dientes superiores e inferiores para estimular el tejido periodontal, mejorar la circulación sanguínea local y mejorar la resistencia a las enfermedades.
Conclusión: Por el artículo, sabemos que si tienes cálculo dental, cepillarte los dientes a tiempo cada mañana y noche y enjuagarte la boca después de las comidas son las medidas más importantes para prevenir y tratar el cálculo dental. Además, la mayoría de las personas no son resistentes a los dulces, por lo que si come dulces con frecuencia, debe cepillarse los dientes tanto como sea posible para mantenerlos limpios y reducir los residuos de dulces.