¿Qué debo hacer si remojo mis pies en agua caliente sin sudar?

1¿Por qué no sudas cuando sumerges los pies en agua caliente? Principalmente por debilidad física y miedo al frío. Se recomienda regular el Qi y la sangre reponiendo el Qi y la sangre. También puedes insistir en remojar los pies durante mucho tiempo para abrir las glándulas sudoríparas de los meridianos. Es fácil sudar si se remojan los pies durante mucho tiempo.

2 ¿Qué debo hacer si no sudo después de remojar los pies en agua caliente? Hay hasta 60 puntos de acupuntura en las plantas de los pies después del remojo. Estimular estos puntos de acupuntura es beneficioso para el dragado de los meridianos, el flujo fluido del qi y la sangre y la coordinación de los órganos internos. Después de remojar los pies en agua caliente, frota tus manos, presiona o empuja desde los tobillos hasta el empeine y la planta de los pies para masajear todo el pie.

Los baños de pies a base de hierbas chinas utilizan hierbas medicinales chinas como hojas de moxa, dangshen, astrágalo y angélica, que tienen buenos efectos al nutrir la sangre, reponer el qi, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Es muy bueno para dragar los meridianos. Remojar los pies con jengibre también puede calentar el cuerpo y disipar el frío. Tiene un buen efecto para promover la sudoración en las primeras etapas del resfriado y el frío y puede acelerar la recuperación del cuerpo.

3 Cómo remojar los pies correctamente Al remojar los pies, la temperatura del agua no debe ser demasiado caliente, aproximadamente 40 ℃ es apropiado, y el tiempo de remojo no debe ser demasiado largo, aproximadamente media hora es apropiado . Lo mejor es remojar hasta sudar un poco. Debido a que el metal es fácil de enfriar, es mejor utilizar un recipiente de madera como recipiente para bañar los pies. La cantidad de agua para bañar los pies debe ser más de la mitad de la pantorrilla. Antes de remojar los pies, puedes beber un vaso de agua para reponer líquidos corporales.

4 Cosas a tener en cuenta al remojar los pies en agua caliente 1. No es recomendable remojar los pies justo después de comer o en ayunas. Lo mejor es remojar los pies entre las 7 y las 9 de la noche, o antes de acostarse. Tiene un muy buen efecto para el cuidado de la salud.

2. Las mujeres durante la menstruación o el embarazo y los pacientes con síntomas de sangrado no deben remojar los pies; los pacientes con trombosis y los diabéticos no deben remojar los pies.