¿Qué tipo de papilla debes beber para aliviar la fatiga?
Se dice que Wang Xifeng se levanta a las 5 de la mañana y se acuesta a las 3 o 4 de la tarde para encargarse de todas las cosas en casa. Estaba tan cansada que en lugar de tomar suplementos de ginseng, bebió un simple plato de avena temprano en la mañana. Jeje~ ~Y la papilla de vaca es realmente muy sencilla de hacer~ ~Absolutamente adecuada para un gato perezoso como yo~Así que realmente la recomiendo~
La pechuga en realidad contiene 250 ml de leche.
100 gramos de arroz japonica
Cantidad adecuada de azúcar blanca o moreno (como prefieras)
Primero hierve agua a fuego alto y enjuaga el arroz con agua limpia.
A continuación, echamos el arroz en la olla y lo llevamos a ebullición.
Cocine a fuego lento durante una hora.
Cuando ves que la papilla está más espesa aparece una capa de aceite de papilla brillante (esto es lo más imprescindible).
Luego agrega la leche y revuelve uniformemente, o agrega un poco de azúcar~ ~¡Eso es todo!
Pero si trabajas día y noche y quieres eliminar el cansancio, puedes hacer esta papilla barata y sencilla. . Jaja~ ~
Una papilla eficaz para eliminar la fatiga
La leche es definitivamente algo bueno. Beber antes de acostarte puede ayudarte a dormir y mantener tu belleza.