Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cómo hacer cereal con leche?
¿Cómo hacer cereal con leche?
Ingredientes: 160 g de leche pura, 50 g de avena muleminggang, 30 rodajas de baya de goji, 2 cucharadas de vino fermentado, 470 ml de agua.
Complementos: Un poco de copos de maíz, un poco de semillas de sésamo negro.
Los pasos para hacer avena con leche son los siguientes:
1. Pon agua en la olla y vierte la avena.
2. Después de que el fuego alto hierva, baja el fuego durante 30 minutos y cocina la avena hasta que esté completamente cocida.
3. Vierta la leche pura.
4. Añade dos cucharadas de granos fermentados.
5. Finalmente añade la baya de goji y mezcla bien.
6. Descarga del producto terminado.