¿Pueden comer locha las personas con mucha humedad?
¿Pueden comer locha las personas con mucha humedad? Hoy en día, el nivel de vida ha mejorado y cada vez hay más tipos de alimentos. Por ejemplo, la locha antes se consideraba un alimento no comestible, pero ahora muchas personas la ponen en la mesa del comedor. ¿Pueden las personas con mucha humedad comer locha?
¿Pueden comer locha las personas con mucha humedad? 1 Las personas con mucha humedad pueden comer locha. La locha tiene la función de reponer el qi y eliminar la humedad, y se utiliza principalmente para tratar la sed, la impotencia, la hepatitis infecciosa, las hemorroides, la sarna y otras enfermedades. Los pacientes con humedad severa también pueden comer frijoles rojos, cebada y otros alimentos en su dieta. Preste atención a una dieta ligera, coma más frutas y verduras frescas y evite las comidas picantes. Preste atención a hacer más ejercicio en la vida diaria, mejorar el entorno de vida y evitar ir a lugares húmedos.
¿Cuáles son los tabúes sobre comer locha?
1. La locha no se puede comer con pepino. Si se comen locha y pepino juntos, afectará el funcionamiento normal del sistema digestivo gastrointestinal del cuerpo y puede causar dolor abdominal, hinchazón, diarrea y pérdida de apetito. Si la situación es grave, también puede provocar una intoxicación alimentaria. Por tanto, la locha y el pepino no se deben comer juntos.
2. Al igual que los cangrejos, no puedes comerlos con lochas, porque las lochas son un alimento caliente, mientras que los cangrejos son un alimento frío. Las lochas y los cangrejos son dos alimentos que se afectarán entre sí. pueden causar intoxicación alimentaria.
3. La locha y la artemisa no se pueden comer juntas, porque si se comen juntas, la artemisa afectará la absorción de nutrientes de la locha por parte del cuerpo, lo que tendrá un impacto muy negativo en la salud del cuerpo y afectará el sistema gastrointestinal. motilidad y digestión.
4. La locha y la carne de perro no se pueden comer juntas, porque la locha tiene las funciones de desintoxicar, eliminar la resaca, eliminar la humedad y reponer el qi, mientras que la carne de perro es un alimento que puede provocar fácilmente calor interno. Si se comen juntos, pueden provocar síntomas de fuego excesivo y, en casos graves, úlceras bucales.
Por supuesto, Loach también tiene muchas funciones.
1. Si el bazo y el estómago están débiles y el cuerpo está débil, puedes utilizar locha para reponer el qi y nutrir la mente.
2. Si tienes síntomas como micción frecuente, mala micción, ictericia, etc., también puedes utilizar locha para eliminar la humedad y la diuresis.
3. Si la impotencia es causada por una deficiencia de yang renal, puedes comer más locha, porque la locha tiene los efectos de fortalecer la cintura y los riñones, consolidar la esencia y fortalecer el yang.
4. Si el cuerpo tiene mucha humedad, sudores nocturnos, espermatorrea o diarrea, también puedes beber sopa de lochas, porque las lochas pueden nutrir el bazo y el estómago, detener la diarrea y la sudoración, reponer el qi y eliminar la humedad. Y no sólo promueve la producción de esperma, sino que también puede mejorar la calidad del esperma.
¿Pueden comer locha las personas con mucha humedad? ¿La locha está fría o caliente?
La locha es de naturaleza cálida y caliente por naturaleza.
La locha se distribuye ampliamente en el sur de mi país, pero no es común en el norte. Se puede recolectar durante todo el año, siendo las mayores cantidades en verano. La locha se puede comer fresca o seca después de ser capturada y también se puede utilizar como medicina. La locha es un pescado con un alto contenido nutricional. Se diferencia de otros pescados en cuanto a apariencia, forma y hábitos de vida. Esta es una locha única.
Valor de uso clave
Valor medicinal: Los organismos biológicos se pueden utilizar como medicamento. Poria cocos es de naturaleza dulce y cálida. Tiene los efectos de reponer el qi, nutrir el riñón y calentar el bazo, secar la humedad y reducir la ictericia, secar la humedad y aliviar la diarrea y como antitranspirante. Puede usarse para la diarrea debido a la deficiencia del bazo, la sed, los sudores nocturnos y el edema en los niños. dificultad para orinar, hemorroides y picazón en la piel. El "Compendio de Materia Médica" registra que la locha "calienta y nutre la sangre, alivia el alcohol y apaga la sed".
Alimentación y contenido nutricional: La locha tiene una textura fina y dura y un alto contenido nutricional. A los asiáticos del Sudeste les encanta comer. La locha tiene una textura deliciosa y contiene proteínas y diversos nutrientes. El pescado locha contiene entre un 1,8,4 y un 20,7% de proteínas, entre un 2,7 y un 2,8% de grasa y entre un 1,6 y un 2,2% de cenizas.
Cada 100g de carne contiene vitamina D70UI, vitamina B2130mg, vitamina B22440mg, calcio 51mg, fósforo 154mg, hierro 3mg. Es un alimento rico en proteínas y bajo en calorías, y además contiene una grasa insaturada similar. a la EPA.
La locha contiene algunas vitaminas en mayor cantidad que otros pescados de agua dulce, como vitamina D, vitamina C y vitamina B. Su consumo regular puede mejorar la inmunidad del organismo.
¿Qué tipo de personas no deberían comer pescado locha?
1. Personas con constitución débil: La locha es un manjar humano común, pero las personas con constitución débil deberían comer menos ya que es muy probable que cause malestar.
2. Personas con alergias cutáneas: Algunas personas tienen alergias cutáneas y es mejor no comer pescado locha porque tiene un alto contenido nutricional, pero comer demasiado puede provocar deficiencias nutricionales.
3. Grupo gota: El ácido úrico en sangre está elevado.
Si se ingiere una gran cantidad de locha, este ácido úrico en sangre sufrirá una serie de reacciones en el cuerpo que pueden agravar fácilmente la afección.
¿Pueden comer locha las personas con mucha humedad? 3. Valor nutricional de la locha
La locha es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene los efectos de calentar el cuerpo y disipar la humedad, tratar las hemorroides, afrodisíaco y antitranspirante, nutrir el cuerpo y reponer el qi, reponer la esencia y la sangre. Es un buen producto auxiliar en el tratamiento de enfermedades hepáticas agudas y crónicas, impotencia y hemorroides. y otras enfermedades. Además, el moco secretado por la piel de las lochas, el llamado "líquido sinovial de las lochas", tiene buenos efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede utilizarse para tratar el estreñimiento, heces con sangre, ántrax, otitis media, etc.
La medicina tradicional china cree que la locha tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene las funciones de nutrir el qi, disipar los patógenos y eliminar la humedad, nutrir los riñones y promover la esencia, desintoxicar y eliminar las hemorroides, calmar la sed. y diuresis, y protegiendo el hígado. También se puede utilizar para tratar la picazón en la piel, edemas, hepatitis, eyaculación precoz, ictericia y hemorroides. "Introducción a la Medicina" dice que puede nutrir el cuerpo y detener la diarrea.
Está registrado en el "Compendio de Materia Médica" que el pescado locha tiene el efecto de calentar y reponer el qi, y tiene ciertos efectos para calmar la sed, recuperar la sobriedad, diuresis, afrodisíaco y aliviar las hemorroides. Los niños, los ancianos, las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes, los hombres jóvenes y de mediana edad, los pacientes con desnutrición, los que están físicamente débiles después de una enfermedad, anemia, edema, pie de atleta, neuritis, etc., todos necesitan comer locha para regular su salud. .
Eficacia de la locha
1. Hierro en sangre
La locha es rica en proteínas y oligoelementos de hierro, lo que resulta muy beneficioso para los pacientes con anemia.
2. Protege los vasos sanguíneos
La locha contiene niacina, que puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la concentración de colesterol y triglicéridos en la sangre, regular los trastornos de los lípidos en sangre y ralentizar el grado de La esclerosis de la arteria coronaria y reducir el infarto de miocardio. La aparición de enfermedades como el infarto puede prevenir eficazmente las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Nutre los riñones y produce esperma.
La locha contiene un aminoácido único que puede promover la formación de esperma. Los hombres adultos suelen comer locha, que tiene el efecto de nutrir los riñones, promover la producción de esperma, nutrir y fortalecer el cuerpo y ayuda a regular la función sexual.
4. Adelgazamiento y belleza
La proteína en cada 100 g de locha es tan alta como 19-22 g, que es más alta que la de pescados comunes como la carpa herbívora, la carpa cruciana y la carpa. El contenido de grasa de la locha es muy bajo, sólo unos 3 gramos por 100 gramos. Además, la locha también es rica en calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Por tanto, aunque la locha es carne, no hará que la gente engorde. Además, la locha tiene efectos de belleza y belleza, por lo que es muy apta para el consumo de mujeres.
5. Fortalece el yang y nutre los riñones
La proteína Xihelock en la locha tiene un efecto afrodisíaco, por lo que los amigos varones a menudo pueden comer locha para lograr el efecto de fortalecer el yang y nutrir los riñones. Además, esta proteína también puede reducir las transaminasas y tiene cierto efecto terapéutico sobre la hepatitis.
6. Prevención y tratamiento de la hepatitis
La medicina tradicional china cree que el valor nutricional de la locha proviene de su sabor dulce. La locha tiene la función de reponer el qi y eliminar la humedad, y puede usarse para tratar la hepatitis infecciosa y otras enfermedades. El método consiste en remojar la locha fresca en agua limpia durante un día para eliminar la suciedad, luego secarla al sol y triturarla hasta convertirla en un polvo fino para su consumo.
7. Envejecimiento antivascular
La locha es rica en ácidos grasos insaturados y tiene importantes efectos antioxidantes, que pueden ayudar al cuerpo humano a retrasar el envejecimiento. Por tanto, las personas mayores y los pacientes cardiovasculares son muy adecuados para comer locha.
8. Antienvejecimiento y antiinflamatorio
Un ácido graso insaturado contenido en la locha puede resistir el envejecimiento vascular y es muy beneficioso para las personas mayores. Su saliva resbaladiza también tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
9. Complementa el calcio y fortalece los huesos. La locha es rica en calcio, fósforo y otros oligoelementos. El consumo regular de locha puede prevenir el raquitismo, el raquitismo, las fracturas seniles y la osteoporosis en los niños. La sopa de locha hirviendo puede absorber mejor el calcio.