La eficacia y el papel del jengibre remojado en té verde
1. Mejorar la digestión: El jengibre ayuda a estimular el peristaltismo intestinal y favorecer la secreción de jugos digestivos, favoreciendo así la digestión y absorción de los alimentos.
2. Refrescante: El té verde contiene cafeína y polifenoles del té, que pueden refrescar la mente y mantener a las personas despiertas.
3. Antioxidante: Los polifenoles del té verde pueden resistir mejor la oxidación, protegiendo así las células de los radicales libres.
4. Mejora la inmunidad: El jengibre tiene buenos efectos antiinflamatorios y antibacterianos, puede mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir enfermedades comunes como los resfriados.
5. Pérdida de peso: Los polifenoles del té verde pueden promover el metabolismo del cuerpo, ayudar a quemar grasa y ayudar a perder peso.
6. Alivia el dolor: el jengibre contiene capsaicina, que puede estimular las terminaciones nerviosas y aliviar el dolor. Tiene cierto efecto sobre la artritis, la gastritis y la dismenorrea.
Cabe destacar que las mujeres embarazadas y lactantes deben tener cuidado al beber jengibre remojado en té verde. Además, es mejor no tomar té de jengibre con otros medicamentos para evitar interacciones y afectar la eficacia.