¿Qué alimentos y frutas se deben consumir para la linfadenopatía?

1. Gachas de verdolaga, crisantemo y frijol mungo

Remojar los frijoles mungo durante medio día, lavar y picar la verdolaga, secar los crisantemos y molerlos hasta convertirlos en polvo. . Después de que los frijoles mungo estén medio cocidos, el arroz verdolaga y japónica se cuecen en gachas a fuego lento y luego se cocinan junto con los crisantemos. Come dos veces al día. Este método tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y eliminar la humedad, y puede usarse para tratar la linfangitis aguda, en la que la herida en las extremidades inferiores tiene una o más líneas rojas filamentosas con una textura dura y suave. Lectura recomendada: ¿Cuáles son las causas de la inflamación de los ganglios linfáticos?

2. Gachas de castañas de agua

Pelar y cortar las castañas en rodajas, ponerlas en una olla con el arroz japónica lavado, añadir agua y cocer las gachas a fuego lento, y tomar dos veces al día. . El efecto es eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Indicaciones: linfangitis aguda. Nota: Las castañas de agua tienen un efecto inhibidor sobre Staphylococcus aureus.

3. Sopa de nieve

Decocción de 50 a 100 gramos de castañas de agua y de 50 a 100 gramos de medusa 2 a 3 veces respectivamente. La "sopa de nieve Tang" fue elaborada por Wang Shixiong. un médico famoso de la dinastía Qing ". Tiene los efectos de eliminar el calor y resolver la flema, dispersar el estancamiento y reducir la presión arterial, y puede usarse para tratar la tos causada por la flema-calor, la tuberculosis linfática y la hipertensión esencial.

4. Hígado de pollo al vapor con arroz corrugado.

6-10 g de arroz ondulado, asado al fuego, molido hasta obtener un polvo fino, mezclado con 1-2 trozos de hígado de pollo y cocido al vapor con comida cocida. Tiene los efectos de eliminar la flema acumulada, nutrir el hígado y los riñones y nutrir la sangre. Es adecuado para enfermedades como linfadenitis, tuberculosis y desnutrición infantil.

5. Sopa de taro en polvo

Utiliza 3 kilogramos de taro crudo, sécalo y muélelo hasta convertirlo en polvo, utiliza 300 gramos de medusa y 300 gramos de castañas de agua. Agrega agua para hervir ambos sabores y elimina los residuos. Agregue polvo de taro para hacer pastillas del tamaño de frijol mungo y tómelas con agua tibia, 6 gramos cada vez, tres veces al día o lave el taro fresco, cocínelo al vapor en una olla, pélelo, sazone con salsa de soja y cómelo como; un plato todos los días. Trata la linfadenitis, la linfadenitis cervical y la linfadenitis retroauricular.

Prevención de las linfadenopatías

1. Desarrollar buenos hábitos de vida.

2. Mantén una buena actitud y emociones estables, ten hábitos alimentarios saludables y come más frutas y verduras para mejorar tu inmunidad.

3. Las personas que tienen que trabajar con vapores de petróleo pesado deben hacer todo lo posible para protegerse, como usar máscaras, salir a respirar aire fresco con regularidad y controlarse al menos una vez al año.

4. Manténgase alejado del tabaco, alcohol, drogas, pesticidas, ruido, gases nocivos volátiles, metales pesados ​​tóxicos y nocivos, etc.

5. Desarrolla buenos hábitos de vida, no te quedes despierto hasta tarde y descansa más. Lectura recomendada: ¿Cuál es el medicamento más eficaz para la linfadenopatía?

6. Mantén una buena actitud, estabiliza tu estado de ánimo, ten hábitos alimentarios saludables, come más frutas y verduras y mejora tu inmunidad.

7. Manténgase alejado del tabaco, el alcohol, las drogas, la radiación, los pesticidas, el ruido, los gases volátiles nocivos, los metales pesados ​​tóxicos y nocivos, etc. No comas alimentos picantes como los chiles.

8. Mantenga un estado de ánimo optimista y un estado de ánimo cómodo, y evite la ira, la frustración y el pensamiento excesivo.

9. Hacer ejercicio activamente, hacer ejercicio de forma razonable y mejorar la condición física.

10. Cuando se tiene un resfriado u otra inflamación, lo mejor es utilizar medicamentos antiinflamatorios, como cefalosporinas, roxitromicina y parche antiinflamatorio linfático de Malpighi, a tiempo para evitar que la afección se agrave. peor.