¿Puedo llevar a mis hijos a Aegean Hot Springs en invierno?

Precauciones al bañarse en aguas termales

1. Médicamente, no existe una conclusión segura sobre la edad que debe tener un bebé antes de bañarse en aguas termales. Incluso para los bebés, no hay ningún problema si los padres decoran un pequeño recipiente con agua termal para ayudar al bebé a bañarse. Sin embargo, el grupo de edad más común para las alergias infantiles es el de 0 a 3 años. En general, no se recomienda que los padres lleven a bebés de 0 a 3 años a bañarse en aguas termales. Los niños sanos mayores de 3 años pueden ir a aguas termales, pero el tiempo no debe ser demasiado largo. Lo mejor es que los niños no pasen más de 15 minutos seguidos en el agua. Los padres pueden dejar que sus hijos se remojen en el agua durante 15 minutos, luego dejar que jueguen junto a la piscina por un rato y luego sumergirse en el agua durante 15 minutos. Pero no entres a las aguas termales más de tres veces a la vez.

2. Antes de entrar al agua, debe adaptarse a la temperatura del agua, pasar gradualmente de una temperatura baja a una temperatura alta, darle tiempo a los vasos sanguíneos para que se expandan gradualmente y tratar de ayudar a sus hijos a elegir una temperatura caliente. piscina de manantial que no hace mucho calor.

3. Es más peligroso para los niños sumergirse en aguas termales cuando se encuentran en tres estados: "fatiga física, comer en exceso y ayunar". Debido a que sumergirse en aguas termales consume energía, colapsarás fácilmente si tienes hambre. Y si comes demasiado y no tienes suficiente sangre para ayudar a la digestión, te sentirás mal. Los padres deben prestar mucha atención a la condición física de sus hijos cuando se bañan en aguas termales. Una vez que el niño se sienta incómodo, debe salir de las aguas termales inmediatamente.

4. La postura debe ser cómoda. Los niños pueden optar por tumbarse, sentarse o bañarse los pies. Acostarse horizontalmente, es decir, tumbarse boca arriba en el agua con la cabeza, el cuello y el pecho expuestos al agua, puede reducir la presión sobre el pecho y reducir la carga sobre el corazón y los pulmones. Sentarse significa sentarse en el agua. Solo la cintura de abajo está sumergida en el agua caliente, por lo que la presión sobre el pecho será relativamente pequeña, pero preste atención a mantener caliente la parte superior del cuerpo. Un baño de pies simplemente consiste en sumergir los pies en agua tibia para calentarlos. No ejerce presión ni carga sobre el cuerpo y también es adecuado para niños. Por supuesto, también debes prestar atención a mantener el cuerpo caliente. Puedes elegir la posición según las preferencias o necesidades de tu hijo. Lo más importante es la comodidad.