Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Se pueden preparar jugos de yogur de aguacate y plátano juntos?
¿Se pueden preparar jugos de yogur de aguacate y plátano juntos?
Sí, aquí te explicamos cómo hacer yogur de aguacate y plátano:
Ingredientes: 1 aguacate, 1 plátano.
Accesorios: 100g de leche, 50g de yogur.
Paso uno: preparar los materiales.
Paso 2: Pelar el aguacate y cortarlo en trozos pequeños.
Paso 3: Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños.
Paso 4: Añade la leche al procesador de alimentos.
Paso 5: Pon la mitad de los plátanos en el procesador de alimentos y enciende el procesador de alimentos durante 30 segundos.
Paso 6: Agrega el aguacate y revuelve durante 30 segundos.
Paso 7: Agrega el yogur y la otra mitad del plátano, y bate por otros 30 segundos. No lo dejes por mucho tiempo, bébelo dentro de los 10 minutos, de lo contrario se oxidará.
Paso 8: El batido queda de color verde claro.
Paso 9: Vierte en un recipiente y disfruta.