¿Cómo hacer sopa de pepino de mar? Necesito algo simple.

Para hacer sopa de pepino de mar, debes preparar los ingredientes: 50 gramos de pepino de mar, 10 gramos de dátiles secos y 10 gramos de azúcar de roca. El siguiente método de fabricación simple es el siguiente:

(1) Primero limpie el pepino de mar comprado con agua limpia, luego colóquelo en un recipiente y agregue agua para remojarlo por completo, y luego continúe con el siguiente paso. después de que se ablande;

(2) Método: poner el pepino de mar en la olla, agregar agua y guisar. Después de guisar el pepino de mar, agregue la azufaifa y el azúcar de roca, cocine a fuego lento durante 15 minutos y estará lista una sopa simple de pepino de mar.

La sopa de pepino de mar contiene sulfato de condroitina y mucopolisacárido de pepino de mar. El sulfato de condroitina es una sustancia indispensable para el crecimiento y desarrollo. Si se reduce este componente, primero causará endurecimiento muscular, pérdida de elasticidad, atrofia y envejecimiento; el mucopolisacárido de la sopa de pepino de mar es otro componente importante en la pared corporal de los pepinos de mar. Tiene un amplio espectro antitumoral y mejora la inmunidad celular del cuerpo. Función y antiinflamatorio. Efecto antiinflamatorio.

Datos ampliados:

1. El pepino de mar contiene más de 50 tipos de nutrientes que son beneficiosos para las actividades fisiológicas humanas. Su proteína contiene 18 tipos de aminoácidos y es rica en taurina. sulfato de condroitina, Sustancias activas como mucopolisacáridos de pepino de mar, calcio, fósforo, hierro, yodo, zinc, selenio, vanadio, manganeso y otros elementos, así como vitamina B1 y vitaminas.

2. La proteína de los pepinos de mar es una proteína soluble en agua y el cuerpo humano la digiere y absorbe fácilmente. Tiene fuertes efectos de tonificar los riñones y fortalecer el yang, reponer el qi y el yin, limpiar los intestinos y humedecer la sequedad, y puede usarse para ayudar en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes, deficiencia e impotencia renal, neurastenia, anemia aplásica. y otras enfermedades. La medicina tradicional china cree que los pepinos de mar son cálidos y tónicos, aptos para el consumo prolongado y son el mejor alimento para fortalecer el organismo y retrasar el envejecimiento.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu_Pepino de mar

Enciclopedia Baidu_Sopa de pepino de mar