¿Es la leche nutritiva? Los niños con estos tres tipos de leche materna tienen "más miedo" y son propensos a acumular alimentos. Es mejor tener menos contacto con ellos antes de los 10 años.

Hoy en día, la gente presta cada vez más atención a la salud y a una dieta sana y equilibrada. El crecimiento y el desarrollo de los niños son inseparables de una nutrición equilibrada. Creo que mucha gente pensará en la leche cuando piense en suplementos nutricionales. "Bebe más leche y crecerás". La Sra. Tang de Guangzhou está acostumbrada a darles leche a sus hijos todos los días. Estos días tiene tos y secreción nasal. La hija de Tang pensó que el niño estaba resfriado. Lo siguiente que vio fue que el médico se sobresaltó porque el niño que bebía leche había acumulado comida.

Los niños deben recordar beber menos de estos tres tipos comunes de leche para ver si les afecta.

1. Regular los intestinos y el estómago: la bebida de bacterias del ácido láctico

La razón por la que la bebida de bacterias del ácido láctico es tan fácil es por el eslogan publicitario "Fuerza intestinal (constante)" " Es bien conocido por el público y los adultos piensan que este tipo de leche puede regular el tracto gastrointestinal y complementar la nutrición, por lo que darle a su hijo una lata de Yakult después de comer es más rápido que tomar medicamentos. De hecho, las bebidas con bacterias de ácido láctico no pueden garantizar la nutrición. regulación de la flora gastrointestinal y su valor nutricional no es tan bueno como el de la leche pura.

2. Diseñado específicamente para niños: leche infantil

No es difícil encontrar que la mayoría. La leche infantil es leche de vaca o leche cruda, pero para que la leche tenga mejor sabor, los fabricantes agregan mucha azúcar y sabor. El contenido de proteínas y calcio no es alto y no contiene nueces reales. de leche infantil puede hacer que la boca de los niños se sienta astringente y no les gustará comer nada más si están acostumbrados al sabor fuerte.

3. Sin aditivos: leche reconstituida. La leche reconstituida es un producto lácteo que transforma la leche concentrada o la leche en polvo en leche líquida agregando una cierta proporción de agua o leche. De hecho, se somete a dos temperaturas elevadas. Después de la esterilización, los nutrientes de la leche reconstituida se pierden ligeramente, pero el calcio. y las proteínas están intactas. La clave es que muchos fabricantes añaden mucha azúcar para mejorar el sabor de la leche reconstituida, presta atención al control del azúcar.

La leche no es apta para todos. p> Beber leche es bueno, pero hay que controlar la cantidad de leche que beben los bebés. A menudo se produce intolerancia a la lactosa y algunas personas experimentan acumulación de alimentos y malestar gastrointestinal, y algunas incluso tienen diarrea después de beber leche. adecuado para el bazo y el estómago de cada bebé. Beber demasiado provocará naturalmente que se coma en exceso y se acumule comida.

El primer paso es mantener una buena condición física y una dieta razonable para los niños, y la medicina tradicional china para la digestión. Es particularmente importante beber medicamentos y alimentos del mismo origen, lo que puede promover la peristalsis intestinal y acelerar la digestión, acelerar la descomposición y digestión de los alimentos y mantener el equilibrio digestivo gastrointestinal. Sus compuestos pueden promover la secreción de jugo gástrico, mejorar la inmunidad y mejorar la función digestiva gastrointestinal. Agregar un sabor amargo hará que sea más fácil de aceptar para los niños.

No todos los productos con la palabra "leche" en el paquete son aptos para que los niños beban, por lo que los padres deben mantener los ojos abiertos y ser buenos. identificándolos a través de la lista de ingredientes Intenta beber menos leche por la noche, llevar una dieta equilibrada, comer más verduras frescas y hacer más ejercicio, para que tu hijo pueda reducir la posibilidad de acumulación de alimentos y crecer sano.