Los pasos correctos para usar enjuague bucal, el uso correcto del enjuague bucal
Después de elegir el enjuague bucal correcto, también es importante dominar el método de enjuague bucal correcto.
El efecto de hacer gárgaras está relacionado con el tiempo, la fuerza y la frecuencia de realización de las gárgaras.
El mejor momento para enjuagarse la boca es justo después de comer, ya que esto eliminará eficazmente los residuos de comida de la superficie del diente o entre los dientes, reducirá las bacterias en la boca y debilitará el crecimiento y la reproducción de bacterias.
Además, después de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, se debe utilizar primero hilo dental para limpiar en profundidad, y después utilizar enjuague bucal.
Si no soportas el sabor irritante del enjuague bucal, se recomienda diluirlo en una proporción de 1:1 antes de su uso.
Al usar enjuague bucal, primero debes enjuagarte la boca con agua. El método es: retener el agua en la boca, mover las mejillas para que el agua pueda entrar en contacto total con los dientes y las encías de la boca, y. Utilice el poder del agua para enjuagarse la boca repetidamente. Enjuague todas las partes de la boca para eliminar la mayor cantidad posible de partículas de comida.
A continuación, tomar unos 10 ml de enjuague bucal y enjuagarse la boca con el método anterior durante 1 minuto más. No enjuagarse la boca con agua después del enjuague.
Cabe señalar también que los expertos bucales señalaron que la aplicación selectiva de enjuague bucal puede tratar y prevenir inflamaciones bucales como gingivitis, periodontitis y úlceras bucales.
Sin embargo, también existe cierta flora normal en la boca de personas sanas. El uso prolongado de enjuagues bucales con efectos bactericidas provocará una supresión excesiva de ciertas bacterias, lo que provocará un desequilibrio de la flora bucal. cavidad y causando enfermedades de la cavidad bucal. Las membranas mucosas se sienten entumecidas o tienen otras lesiones, que son perjudiciales para la salud bucal.
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