¿Se pueden añadir bayas de goji y dátiles rojos a las gachas de huevo cocido en conserva y a las gachas de carne magra?
Gachas de goji, lirio y huevo en conserva: Ingredientes: 20 gramos de goji, 30 gramos de lirio y azúcar moreno cada uno, 100 gramos de arroz glutinoso, 100 gramos de huevos en conserva y 50 gramos de tocino.
Preparación: 1. Lavar la goji, quitarle las puntas a la azucena y lavarla.
2 Lavar el arroz, ponerlo en una cazuela, añadir la pulpa de la azucena; y los huevos en conserva, y agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento para formar una papilla. Cuando la papilla esté lista, agregue el azúcar moreno y mezcle bien.
Uso: 1 dosis al día, repartida en las comidas.
Efectos: despejar el corazón y calmar los nervios, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir los músculos y la piel, el cabello y los dientes negros, nutrir el hígado y los riñones. Las personas con piel seca y oscura, cuerpo débil, neurastenia, mareos y pérdida de peso pueden tomar esta papilla durante mucho tiempo.