La mejor forma de sudar en casa durante la luna llena.
¿Por qué las mujeres sudan cuando hay luna llena en casa?
1. Sopa de sudoración
Cómo hacer sopa de sudoración: verter una botella de vino de arroz o vino añejo de Jimo en una cazuela, añadir jengibre rallado, baya de goji y dátiles rojos, llevar a fuego lento. hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante unos diez minutos. Si cree que está picante o no está bien, puede agregar un poco de azúcar moreno según corresponda. La sopa sudorosa se debe beber mientras esté caliente. Si hace frío, no se conseguirá el efecto sudoroso.
2. Usa la colcha para sudar.
Bebe primero la sopa de sudor y acuéstate en cuanto termines de beberla. Cúbrelo primero con una toalla y luego con una colcha. Puedes construir menos camas en verano y dos camas en invierno.
Toma el sol
Usa ropa gruesa y siéntate al sol, pronto sudarás. Este método no es adecuado para climas nublados y ventosos.
¿Cuáles son los efectos de la sudoración materna?
Después de la luna llena, las madres sudan, consiguiendo así efectos de disipar el frío, desintoxicar y prevenir enfermedades posparto. El método de sudoración es el método de tratamiento más antiguo y más utilizado en la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que el "método de la sudoración" no sólo puede limpiar los meridianos, activar los órganos de todo el cuerpo, mejorar el espíritu y restaurar la fuerza física, sino también regular los nervios, expandir los pequeños vasos sanguíneos periféricos y mejorar el sistema microcirculatorio. A través de la sudoración durante la luna llena, no sólo se pueden excretar del cuerpo las bacterias y los virus muertos, sino que también el aire frío almacenado en el cuerpo se puede expulsar por completo a través de la sudoración.
Ya es verano. Después de saber cómo transpirar en casa durante el primer mes de embarazo, las mujeres embarazadas deben tener cuidado para no sufrir un golpe de calor. De hecho, en verano basta con la transpiración natural. En otras estaciones hay que tomar medidas para transpirar. También tenga en cuenta que la temperatura no debe ser demasiado alta al sudar, de lo contrario podría dañar la piel de la mujer embarazada.