¿Cuáles son los efectos del Ganoderma lucidum? Ya es suficiente después de leer este artículo.
¿Cuál es entonces el efecto específico de este sabor, de este precioso material medicinal que se consume en China desde hace miles de años? Primero tenemos que explicar uno a uno sus principios activos.
A través de la investigación médica moderna, hemos descubierto que Ganoderma lucidum contiene polisacáridos, nucleósidos, furanos, esteroles, alcaloides, triterpenos, aceites, varios aminoácidos, proteínas, enzimas, germanio orgánico y varios oligoelementos.
1. Regular la inmunidad
La inmunidad es el mecanismo de defensa propio del organismo, es la capacidad del organismo para identificar y eliminar cualquier materia extraña, afrontar el envejecimiento, el daño, la muerte y la degeneración de sus seres. propias células e identificar y abordar las mutaciones en las células del cuerpo y la capacidad de los virus para infectar células. En la vida diaria, podemos mejorar la inmunidad cambiando los malos hábitos, manteniendo un estado de ánimo feliz, combinando trabajo y descanso y aumentando el ejercicio físico.
Además, también podemos ingerir algunos alimentos que puedan potenciar eficazmente la resistencia del organismo o elegir complementos nutricionales orales adecuados para mejorar nuestra inmunidad. Esto tiene que mencionar nuestro famoso Ganoderma lucidum, que figura como una "medicina superior" en la "Materia Médica de Shen Nong". Es noble y no tiene efectos secundarios. El uso prolongado puede mejorar la aptitud física, mejorar la resistencia humana y prolongar la vida.
Los análisis médicos modernos muestran que Ganoderma lucidum contiene polisacáridos y triterpenoides, los cuales tienen buenas funciones de regulación inmunológica. Entre ellos, se han encontrado más de 200 triterpenoides en Ganoderma lucidum. Otras plantas también contienen triterpenoides, pero Ganoderma lucidum contiene triterpenoides especiales (o ácido ganodérico), que no se encuentran en otras plantas.
2. Antioxidación y antienvejecimiento
Estudios experimentales han demostrado que la ingesta de Ganoderma lucidum durante medio año puede aumentar significativamente la capacidad antioxidante total (TEAC), el contenido y la actividad antioxidante. enzimas y reduce significativamente el impacto sobre el daño oxidativo a las membranas celulares y al ADN. Las enzimas antioxidantes de los glóbulos rojos también son indicadores importantes de la capacidad antioxidante del cuerpo. Los glóbulos rojos, que se encargan de transportar las moléculas de oxígeno, son el grupo de células más vulnerable al daño oxidativo, y sus mecanismos de defensa son aún más importantes.
Los resultados experimentales muestran que Ganoderma lucidum puede aumentar en gran medida el contenido de varias enzimas antioxidantes en los glóbulos rojos. Debido a que la "oxidación" es una de las fuentes del "envejecimiento", los resultados de este estudio también tienen importancia "antienvejecimiento". Entonces, para las personas sanas, comer Ganoderma lucidum mejorará su salud.
3. Tratamiento adyuvante de enfermedades tumorales
En 2011, el autor médico Lin Zhibin publicó un libro llamado "Ganoderma lucidum fortalece el cuerpo y elimina el mal como tratamiento auxiliar de los tumores". La composición del Ganoderma lucidum se describe en el libro y se analizaron los efectos farmacológicos, y los experimentos clínicos y la experiencia popular confirmaron que el Ganoderma lucidum tiene un efecto terapéutico auxiliar en algunas enfermedades tumorales.
El Ganoderma lucidum y sus polisacáridos, polipéptidos y triterpenoides tienen efectos antitumorales en una variedad de tumores de trasplantes de animales y pueden mejorar los efectos antitumorales de los medicamentos de quimioterapia como el cisplatino, el fluorouracilo y la ciclofosfamida. Ganoderma lucidum y sus péptidos polisacáridos pueden mejorar la función de destrucción de células tumorales de macrófagos, células asesinas naturales, células dendríticas y células T tóxicas, y promover la producción de citocinas antitumorales, como TNF-α (factor de necrosis tumoral), IFN- γ (interferón), mejora la actividad de estas citocinas, mejora la inmunidad antitumoral del cuerpo y ejerce así efectos antitumorales.
4. Reduce la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, y previene los "tres niveles altos".
El Ganoderma lucidum, que reduce la hipertensión, es rico en germanio inorgánico, que puede suavizar al ser humano. La circulación sanguínea, mejora la función de oxigenación y promueve. Mejora el metabolismo en el cuerpo, limpia la sangre, hace circular el qi y mejora la condición física.
Lingzhi puede reducir las lipoproteínas de alta densidad, reducir la viscosidad de la sangre total y la viscosidad del plasma y mejorar la reología sanguínea. Además, si se aplican a fármacos hipolipemiantes en sangre convencionales, se produce un efecto sinérgico y pueden mejorar la eficacia de cada uno.
El Ganoderma lucidum puede promover la producción de insulina por los islotes pancreáticos, ralentizar la circulación sanguínea de los islotes pancreáticos, mejorar la función cardíaca del cuerpo, permitir que la insulina se escape y se reponga, corrigiendo así los trastornos metabólicos del cuerpo y restaurando su equilibrio metabólico original y mejorar la función de la inmunidad. Ganoderma lucidum contiene 17 aminoácidos y oligoelementos esenciales para la salud humana. Estas sustancias son indispensables en las actividades de la vida y pueden nutrir el yin y los riñones. El uso de Ganoderma lucidum para reducir el azúcar en sangre comienza con la mejora de la afección y el método final es evitar o retrasar las complicaciones cardiovasculares y cerebrovasculares causadas por la diabetes.
Desintoxicación y protección hepática
Ganoderma lucidum tiene un efecto protector sobre el daño hepático causado por una variedad de factores físicos, químicos y biológicos.
Ya sea antes o después del daño hepático, tomar Ganoderma lucidum puede proteger el hígado y reducir el daño hepático. Ganoderma lucidum puede promover el metabolismo de drogas y venenos en el hígado y tiene un efecto definitivo sobre la hepatitis tóxica. Especialmente en el caso de la hepatitis crónica, Ganoderma lucidum puede eliminar significativamente síntomas como mareos, fatiga, náuseas, malestar hepático, etc., y puede mejorar eficazmente la función hepática y normalizar varios indicadores.
La relación entre Ganoderma lucidum y el hígado tiene una historia de dos mil años en China desde que fue registrada en "Shenlong Materia Medica". Ganoderma utiliza sus ingredientes activos para lograr las funciones de "regular la inmunidad", "antioxidación", "eliminar radicales libres" y proteger el hígado. La investigación médica moderna muestra que los efectos protectores y desintoxicantes del Ganoderma lucidum en el hígado humano son irremplazables.
6. Asco
El Ganoderma lucidum puede tener un cierto efecto antialérgico. Después de romper la pared, puede bloquear la liberación de mediadores de reacciones alérgicas, por lo que puede tener un efecto antialérgico. efecto alérgico Personas con alergias Las personas pueden tomar Ganoderma lucidum.
7. Mejora el sueño
Ganoderma lucidum contiene compuestos de adenina, que tienen un importante efecto inhibidor sobre el sistema nervioso central y muestran importantes efectos sedantes y tranquilizantes. Hubo un ensayo clínico en el que 102 pacientes con neurastenia e insomnio fueron tratados con Ganoderma durante 2-3 ciclos. Como resultado, síntomas como insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, olvidos, fatiga, dolor de cintura y rodillas e irritabilidad se redujeron significativamente, con una tasa efectiva de más del 96%. Este experimento muestra que Ganoderma lucidum tiene cierto efecto calmante y promotor del sueño.
8. Tos, asma y pulmones
El Ganoderma lucidum es rico en ácido de Ganoderma (triterpenoides) y alcaloides de Ganoderma, que pueden inhibir la liberación de histamina, aliviar el espasmo del músculo liso bronquial y repara los bronquios del epitelio ciliado, alivia la tos y reduce las flemas, especialmente indicado para pacientes con bronquitis crónica. Para la bronquitis y el asma, la tasa efectiva total puede alcanzar el 60-90% después de tomarlo durante un mes.
9. Nutre el yin, nutre la sangre y embellece la piel.
El Ganoderma lucidum consigue principalmente el efecto de embellecer la piel retrasando el envejecimiento del cuerpo, regulando los sistemas endocrino y metabólico. y eliminar los radicales libres. Ganoderma lucidum tiene las funciones de cuidar la piel, retrasar el envejecimiento, mantener y regular la humedad de la piel, restaurar la elasticidad de la piel, hacerla húmeda y delicada, inhibir la formación y precipitación de melanina de la piel, eliminar manchas y aumentar el brillo del cabello.
Por lo tanto, diversos productos de belleza elaborados a partir de Ganoderma lucidum también se han convertido en un avance en el cuidado y la belleza de la piel. Posteriormente, también surgieron los preparados para el cuidado de la piel, el cuidado del cabello y el baño de Ganoderma. Si se toma por vía oral con Ganoderma lucidum, puede nutrir y proteger la piel de todo el cuerpo, haciéndola suave y delicada, y previene eficazmente que las bacterias la invadan.
10. Precauciones
Explica las nueve funciones del Ganoderma lucidum Ganoderma lucidum es una medicina tradicional china nutritiva con efectos integrales, pero no todo el mundo puede tomarla en cualquier momento. El consumo de Ganoderma lucidum es particular y contraindicado.
1. Hay muy pocas personas que sean alérgicas al Ganoderma lucidum. Estas personas no deberían comer Ganoderma lucidum.
2. No se recomienda utilizar Ganoderma lucidum en las siguientes situaciones: antes de la cirugía o dentro de una semana después de la cirugía, o si el paciente sangra mucho.
3. Ganoderma lucidum surte efecto tarde, generalmente de 3 a 5 días después de tomarlo, y algunos pueden surtir efecto al día siguiente. Algunas personas lo toman durante más de 10 días para que surta efecto, y algunos pacientes. Tómelo durante 30-60 días.