El aire claro está en el cielo y el aire turbio se condensa en la tierra. ¿Cuáles son las implicaciones para la preservación de la salud? ¿Qué es lo más importante que hay que captar?
Todos hemos oído que después de que Pangu abrió el cielo,
El pueblo chino es genial. Para explicar el surgimiento del ser humano de esta manera, algunas personas piensan que se trata de imaginación y sólo puede considerarse como mitos y leyendas. Sin embargo, si la lees con atención, sentirás la importancia y el poder de esta frase.
Hay un dicho en "Tao Te Ching" que dice que el Tao da a luz a uno, da a luz a dos, da a luz a tres y todas las cosas son tres. La lógica de esta frase nos dice que todos evolucionamos a partir del Tao, y que el cielo y la tierra evolucionaron a partir del Tao.
El hombre nace después del cielo y de la tierra, por eso el turbio es la tierra y el puro es el cielo.
Veamos de nuevo nuestra estructura.
Vamos a comer dos cosas que muchos amantes de la gastronomía pasan por alto.
Los gourmets sólo comen una cosa, y es la comida. Algunos entusiastas de la salud también consideran la comida como lo mejor para la salud. Por eso hay que prestar especial atención a la hora de comer, incluyendo el sabor, el color, la contaminación, lo natural y lo orgánico, muchos tipos pueden evolucionar.
Pero este es sólo un tipo de alimento, hay otro tipo de alimento que la gente habitualmente ignora.
Puesto que nacemos del cielo y de la tierra, nuestra estructura debe ser imitada del cielo y de la tierra.
Tenemos que comer dos cosas, una es por la boca y la otra es por las fosas nasales.
¡Sí!
Aire.
El aire es claro, por lo que la gente clara finalmente se dirige hacia la claridad.
Los alimentos son turbios, por lo que la turbidez se hunde naturalmente en la turbiedad.
El aire que respiramos se expulsa de forma natural a través de las fosas nasales. Debido a que la comida que comes es turbia, naturalmente no saldrá de tu boca, sino que se hundirá en la tierra y se excretará.
La estructura del cuerpo humano es como el cielo y la tierra. El aire claro se convierte en gases y el aire turbio se condensa en suciedad. También puedes entenderlo como yin y yang. En cuanto a quién es yin y quién es yang, parece que el cielo es yang y la tierra es yin. En la dinastía Shang, era probable que el cielo fuera yin y la tierra fuera yang.
Si admites que la afirmación anterior es correcta, entonces los amigos que preservan la salud tendrán un problema lógico.
Solo prestas atención a lo que comes. ¿Significa que sólo valoras el yin pero no el yang? ¿Puede esto equilibrar el yin y el yang?
Si la comida no puede entrar en tu boca, aún puedes sobrevivir con una solución nutritiva y puedes sobrevivir un día sin comida. Pero si te dan diez minutos para respirar, será un desastre.
Si excluimos el impacto positivo del tratamiento médico, la capacidad de los seres humanos para salvarse y su impacto en la vida humana, por supuesto, depender del tratamiento médico no es parte de la atención médica.
Este es un cambio en comparación con los humanos comiendo dos cosas.
En la antigüedad, el aire era absolutamente fresco, pero la comida no era abundante.
Humanos asentados, aire fresco y mucha comida.
La densidad de residentes urbanos es alta, la calidad del aire es mala y la comida es opcional.
Algunas personas dicen que quiero ir a zonas rurales, pero las zonas rurales no tienen la atención médica, la comunicación, la educación, el transporte y todos los estilos de vida necesarios. Por supuesto que no. Quieres ir porque no estás acostumbrado.
Las ciudades son muy intensivas y requieren de un gran número de personas para disfrutarlo, por lo que hay muchas más reglas en las ciudades que en las zonas rurales.
Disfrutas de la ventaja de una vida y un trabajo cómodos, pero el precio que pagas es, naturalmente, la disminución de la calidad del aire. Se estima que la población rural pasa más tiempo al aire libre, mientras que la población urbana pasa más tiempo en el interior, ya sea en sus propias habitaciones, donde salen a trabajar o donde salen a gastar dinero.
La calidad del aire en un entorno relativamente cerrado definitivamente no es tan buena como en las zonas rurales, incluso si ocasionalmente te vas de vacaciones.
No hay nada malo en decir que Dios es justo. Si eliges una vida cómoda, naturalmente sacrificarás algunas cosas. Cuando eliges aire fresco, naturalmente tendrás que renunciar a la comodidad de la vida.
Algunas personas dicen que los ricos viven en villas o lugares con bellos alrededores. De hecho, aunque no abandonó por completo su oficio, siguió pasando la mayor parte de su tiempo paseando por la ciudad.
Algunas personas dicen: lo que quiero es poder y riqueza. Naturalmente, necesitas cambiar tu vida, porque tienes que trabajar duro para tener más riqueza y poder. De lo contrario, ¿por qué puedes tenerlo tan fácilmente?
Algunas personas dicen que porque tiene un buen padre, también hay un dicho que dice que tres generaciones no son ricas.
Algunas personas dicen que quiero mantener una buena salud. Definitivamente renunciarás a algo para mantener una buena salud. Si no renuncias a nada, no parece lógico que al menos quieras estar sano aquí.
Muchas personas ahora consideran la atención médica como una carrera en sus vidas. Todo gira en torno al cuidado de la salud y usted soportará una pesada carga psicológica. Esto me recuerda a Bama, la ciudad natal de la longevidad en el mundo y una tierra santa en China, pero aquí hay una gran cantidad de inmigrantes que quieren vivir más o están enfermos.
Cuando tienes antojo, la ansiedad interior puede empeorar tu situación. Qin Shihuang escuchó a Lu Sheng decirle que la persona real es invulnerable al agua y al fuego y puede vivir para siempre, por lo que ya no se llamó yo, sino que se llamó a sí mismo la persona real. Al final, Qin Shihuang no vivió para siempre. Monarcas sabios como el emperador Wu de la dinastía Han y el emperador Taizong de la dinastía Tang no pudieron escapar de este deseo y, al final, no obtuvieron lo que querían.
Esto me recuerda algo que dije en el Tao Te Ching:
Esto puede revelar el secreto de la inmortalidad.
Por lo tanto, en opinión de Zhi, la llamada preservación de la salud no es deliberada, sino simplemente un cierto equilibrio entre el medio ambiente, la vida y el trabajo. Basarse en la realidad y buscar el equilibrio es la clave de la salud. Por supuesto, esta es la perspectiva de mi profano. Para ser honesto, no tengo ningún interés en la atención médica.
Pero a algunos amigos les gusta sobregirar su salud primero, ganar dinero primero y luego hablar sobre atención médica y cuidado del cuerpo. De hecho, esta situación es como una prenda de vestir que se rasga primero y luego se repara. No importa cómo la repares, la ropa no volverá a ser la misma que antes.
Así que el equilibrio parece simple, pero hay absolutamente pocas personas que realmente lo hacen, porque hay demasiadas tentaciones en el mundo y las perseguirás si no tienes cuidado.
En definitiva, cultivar la mente es la verdadera salud, nada más, porque sólo cuando tu mente está en calma podrás captar tus deseos y tu equilibrio. En cuanto a cómo lograr un equilibrio, diferentes personas tienen opiniones diferentes. Por ejemplo, puedes ir a mi columna "Supongo que leerás este directorio primero", tal vez puedas encontrar inspiración.