Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cuál es la forma correcta de cocinar manzanas para adelgazar?
¿Cuál es la forma correcta de cocinar manzanas para adelgazar?
Cómo hacer sopa de maíz y manzana:
Ingredientes: 50 gramos de maíz, media manzana.
Accesorios: cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de baya de goji.
1. Quitar el maíz cocido al vapor.
2. Lavar, pelar y cortar las manzanas en trozos.
3. Poner el maíz en la olla y añadir una cantidad adecuada de agua. Llevar a ebullición y luego reducir a fuego lento durante 5 minutos.
4. Vierta las manzanas.
5. Vierta el azúcar de roca y cocine hasta que se derrita.
6. Ponlo en un bol.
Referencia para el contenido anterior: People's Daily Online: si estás demasiado delgado después de comer manzanas, sigue estos cuatro métodos.