Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Cómo hacer papilla saludable de vieirasCómo hacer papilla saludable de vieiras

Cómo hacer papilla saludable de vieirasCómo hacer papilla saludable de vieiras

1. Ingredientes: 50 g de vieiras, 50 g de arroz, 3 champiñones, 40 g de zanahorias, 2 rodajas de jengibre, 1 rodaja de ajo y 1 rodaja de cilantro.

2. Complementos: 1g de glutamato monosódico, 2g de sal, 1g de aceite de sésamo, 1g de pimienta blanca.

3. Remojar las vieiras en agua fría durante 2 horas antes. Cortar las zanahorias en dados y los champiñones en trozos pequeños.

4. Vierta los materiales en la caja isotérmica, agregue 1 litro de agua e inicie el proceso de ebullición. Cocine rápidamente.

5. Verter el arroz lavado, iniciar el programa 3 y cocinar lentamente.

6. Después de cocinar, agregue la cantidad adecuada de condimento, revuelva, espolvoree con cilantro picado y disfrute. ¡Gachas muy deliciosas!