¿Pueden los filtros de lentes azules, los protectores de teléfonos móviles y las aplicaciones realmente proteger los ojos?

¿Sabía que la luz azul es la principal causa de muerte para la salud ocular en la familia 3C? Para mantener el brillo, los productos 3C emitirán una luz azul más intensa que los tubos de imagen tradicionales, hasta 4 veces o incluso 1,5 veces más que la de las pantallas LCD. Para proteger sus ojos de la luz azul, existen muchos "ayudantes anti-azul", como lentes de gafas con filtro azul, pegatinas protectoras con filtro azul, aplicaciones de filtro azul, etc. ¿Son efectivos? Escuchemos a un oculista y analicémoslo.

La luz azul no sólo se encuentra en móviles, tablets y ordenadores. De hecho, está en todas partes de la vida, como el sol, la televisión y la iluminación de las oficinas. Una vez que los ojos están expuestos a demasiada luz azul durante mucho tiempo, el efecto acumulativo puede causar cataratas, degeneración macular y daño a la retina. El Dr. Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital Hsinchu Cathay, dijo en su nuevo libro "3C Eyes Saved: Eye Care Prescriptions of Ophthalmologist Chen Yingshan" que la luz azul puede dañar los ojos debido al exceso de luz, no solo dañando las células de la retina. , pero también provoca la muerte de las células de la retina. Además, con luz azul, los ojos tienen que esforzarse más para enfocar. Con el tiempo, los músculos ciliares se tensan y no pueden relajarse, lo que puede provocar fatiga ocular.

¿Es el filtro blue lens 100 el mejor?

Quienes usan gafas, a menudo oyen hablar de las llamadas lentes con filtro azul, que se dividen principalmente en lentes con revestimiento reflectante y lentes teñidas por absorción. El primer tipo de lente está recubierto con una película reflectante especial, que refleja parte de la luz azul y produce el efecto de filtrar la luz azul. Parece un reflejo azul claro, que es más hermoso porque la lente es transparente y no habrá aberración cromática en la escena vista por ambos ojos. Las lentes teñidas por absorción son capas de colores que pueden absorber la luz azul. Vienen en diferentes tonos de amarillo, verde o naranja. Pueden absorber directamente la luz azul y son muy efectivas.

No existe una relación de filtro de luz azul absoluta que sea la mejor. Depende de las circunstancias personales, hábitos de vida, etc. para elegir la lente adecuada. Porque aunque cuanta más luz azul filtra la lente, puede mantener a las personas alejadas de la amenaza de la luz azul, mayor es el grado de distorsión del color. Si filtra el 100% de la luz azul, los objetos azules se parecen más al gris. Se recomienda que al elegir una lente, la relación de filtrado de luz azul no sea demasiado alta para evitar que la imagen del objeto se vea amarillenta. Pero si necesita una protección intensa, como en el caso de los pacientes con degeneración macular, puede usar lentes tintados con mejor protección.