¿Cuáles son los beneficios de remojar Ganoderma lucidum en agua para el cuerpo?
¿Cuáles son los beneficios de remojar Ganoderma lucidum en agua?
Tratar el asma bronquial y la bronquitis.
Puedes tomar agua de Ganoderma lucidum todos los días y descubrirás que tu cuerpo se está recuperando en aproximadamente un mes y, finalmente, el asma bronquial se curará por completo.
Tratar la neurastenia
La medicina tradicional china cree que Ganoderma lucidum tiene un efecto muy bueno para calmar los nervios y curar el olvido, por lo que remojar Ganoderma lucidum en agua puede calmar los nervios de manera efectiva. Además, puede restaurar eficazmente la calidad del sueño y el apetito, y también se aliviarán los síntomas de algunos pacientes, como mareos, dolores de cabeza y palpitaciones del corazón. Los antiguos practicantes de la medicina china nos dicen que Ganoderma lucidum tiene una gran capacidad para regular el sistema nervioso central, por lo que tiene un buen efecto sedante después de tomarlo. Es especialmente adecuado para algunos pacientes con neurastenia o insomnio y ensoñaciones. En la antigua China, el Ganoderma lucidum se usaba ampliamente como sedante y tónico.
2. Tabúes sobre remojar Ganoderma lucidum en agua.
Hay un viejo dicho chino que dice que la medicina tiene tres partes de veneno, lo que significa que cualquier medicina tiene dos caras. El método correcto puede traer cosas buenas, pero el uso excesivo incluso de los mejores materiales medicinales puede causar daño. cuerpo. Ganoderma lucidum se usa ampliamente en nuestras vidas. Después de tomarlo, no solo puede tratar la enfermedad hepática, sino también algunos síntomas como el insomnio causado por la neurastenia. En circunstancias normales, tomar Ganoderma lucidum no causará efectos secundarios en el cuerpo y puede tomarse con confianza todos los días.
Sin embargo, no todo el mundo es apto para tomar Ganoderma. Si las personas que no son aptas para tomar Ganoderma lucidum lo sumergen en agua, perjudicará su salud. En principio, todo el mundo puede tomarlo, especialmente niños y personas mayores. La resistencia de estos dos grupos de personas es relativamente pobre, mucho peor que la de los adultos, por lo que la posibilidad de contraer diversas enfermedades aumenta considerablemente. Después de tomar Ganoderma lucidum, la resistencia del cuerpo puede mejorar enormemente y, por ejemplo, se reducirán las enfermedades causadas por el resfriado. Por tanto, los ancianos y los niños pueden tomar Ganoderma lucidum con moderación, pero deben prestar atención a la dosis. Si se trata de un niño en edad preescolar, la dosis de Ganoderma lucidum debe ser aproximadamente dos tercios de la de un adulto. Si se trata de una persona mayor con mala salud, la dosis de Ganoderma lucidum también debe controlarse a dos tercios de la de un adulto. un adulto.
3. Precauciones al remojar Ganoderma lucidum en agua
(1) Evite el uso a largo plazo.
En la actualidad, muchos materiales medicinales no se pueden tomar durante mucho tiempo para evitar causar daño al cuerpo, pero Ganoderma lucidum es todo lo contrario. En términos generales, si desea utilizar Ganoderma para tratar enfermedades, debe tomarlo durante más de un mes. Si desea lograr el efecto de prevenir el envejecimiento y embellecer la piel, debe tomarlo de forma continua durante más de tres meses, luego dejar de tomarlo durante un mes y luego continuar tomándolo. Este es el mejor efecto.
(2) Evitar la sobredosis.
Existen muchas formas de tomar Ganoderma lucidum. Además de remojar Ganoderma lucidum en agua, también puedes remojarlo en vino o decoctarlo. Para poder utilizarlo de más formas, la gente moderna ha inventado las pastillas y se recomienda tomar sólo tres o cuatro pastillas a la vez. No tomar más de tres veces al día. También se puede inyectar directamente en el músculo, 1 o 2 veces al día, y no se debe sufrir una sobredosis.
Los científicos han descubierto mediante experimentos que el consumo excesivo de Ganoderma lucidum puede tener efectos secundarios graves en el organismo e incluso puede provocar la muerte.
(3) Evite las alergias
Las investigaciones han descubierto que un número muy pequeño de personas desarrollará alergias después de tomar Ganoderma lucidum, por lo que es mejor no tomar Ganoderma lucidum para estas personas. Si es la primera vez que tomas esta medicina herbaria china, lo mejor es hacerte una prueba de alergia antes de tomarla para no poner en peligro tu vida.
4. Momento inadecuado para tomar Ganoderma lucidum
No se puede tomar Ganoderma lucidum todo el tiempo. Los expertos recomiendan que los pacientes no lo tomen antes de la cirugía y dentro de una semana después de la cirugía. Además, no es adecuado para pacientes con hemorragias graves, para evitar poner en peligro su seguridad vital.
5. ¿Por qué a veces no funciona?
Esta es una pregunta que mucha gente le hace al editor. ¿Por qué mi salud no mejoró después de tomar Ganoderma lucidum? En términos generales, tomar Ganoderma lucidum no mejorará su salud si no lo toma durante un tiempo prolongado. Pasarán una semana o dos hasta que se produzcan cambios y es posible que pueda recuperar su salud si continúa tomándolo.
Además de la falta de tiempo, tomarlo a intervalos irregulares también provocará una ineficacia del efecto.
Además, si la dosis habitual es pequeña, o si las personas que dejan de tomar Ganoderma están asustadas por las reacciones deslumbrantes, tomarán Ganoderma sin ninguna mejora. Se recomienda que al tomar Ganoderma lucidum también cooperes con algo de ejercicio, cambies tus hábitos de vida y comas más sano, para que el efecto del Ganoderma lucidum empapado en agua sea mejor.
Debes tener la paciencia suficiente para remojar Ganoderma lucidum en agua. Si las toxinas en el cuerpo tienen una duración relativamente corta, no hay forma de desintoxicarlas por completo, por lo que debes darles suficiente tiempo. Si su afección reaparece inicialmente después de tomarlo, debe continuar tomándolo con paciencia. Al mismo tiempo, mantenga una actitud positiva y no sea demasiado negativo, lo que también puede afectar la eficacia.
6. No comer dentro de los tres meses posteriores al embarazo.
Debido a que la mayor parte del Ganoderma lucidum se procesa ahora y se le agregan algunos aditivos, también causa una grave contaminación al aire y al agua en la naturaleza. Después de tres meses, el cuerpo fetal ya ha tomado forma, por lo que tomarlo no le causará mucho daño. Se recomienda que si las mujeres embarazadas quieren tomar Ganoderma lucidum, lo mejor es comenzar a tomarlo después de los primeros tres meses de embarazo. Esto no solo puede reducir la nutrición del feto, sino también diversas enfermedades del embarazo.
7. Fórmula dietética de Ganoderma
1. Bebida de menta Ganoderma
Ingredientes: 5 gramos de menta, 5 gramos de seda de maíz, 2 gramos de Ganoderma, 25 gramos de azúcar (los diabéticos pueden utilizar aspartamo en su lugar), 250 ml de agua.
Método: Lave y corte el Ganoderma lucidum, corte la menta en rodajas, agregue los brotes de arroz y el Ganoderma lucidum al agua y el azúcar y saltee hasta que la sopa espese, cocine a fuego lento la menta durante 10 minutos.
Eficacia: Fragante y refrescante, es un buen producto para nutrir el cerebro y mejorar la inteligencia. Es adecuado para síntomas como irritabilidad por calor, deficiencia de qi y fatiga en verano.
2. Pichón guisado con Ganoderma lucidum
Ingredientes: 1 pichón, 3 gramos de Ganoderma lucidum, aliño adecuado.
Método: Quitar los órganos internos de la paloma, lavarla, ponerla en una taza y añadir la cantidad adecuada de agua. Lave el Ganoderma lucidum, córtelo en rodajas, póngalo en una taza, agregue vino Shaoxing, cebollas verdes, rodajas de jengibre, sal y glutamato monosódico, y cocine a fuego lento sobre agua.
Eficacia: Tiene el efecto de tonificar el qi y beneficiar el medio, y es adecuado para síntomas como debilidad en el quemador medio, sudoración espontánea por deficiencia superficial, fatiga mental y leucopenia.
3. Ganoderma lucidum y sopa de tendones
Ingredientes: 15g Ganoderma lucidum, 1g astrágalo, 100g manitas de cerdo.
Preparación: Envolver Ganoderma lucidum y Astragalus membranaceus con una gasa y atarlo a la boca; lavar las manitas de cerdo y guisarlas con Ganoderma lucidum, Astragalus membranaceus y agua hasta que estén cocidas. , bebe la sopa y come la carne.
Eficacia: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y calmar los nervios, nutrir los riñones y el hígado. Es adecuado para la pérdida de apetito, hepatitis crónica, debilidad física y neurastenia.
4. Ganoderma lucidum y tortuga
Materiales: 1 tortuga, 30g de Ganoderma lucidum, 10 dátiles rojos.
Elaboración: Pelar los dátiles rojos, poner en una olla la tortuga, hervir el agua, retirar la carne y las vísceras, cortar en trozos y sofreír hasta que esté cocida, ponerla en una cazuela con los dátiles rojos y Ganoderma lucidum para condimentar y hacer sopa.
Eficacia: Nutre y fortalece el organismo, la sopa es deliciosa, nutre la sangre y calma los nervios. Es adecuada para la tuberculosis, la neurastenia, la hiperlipidemia y los tumores.
5. Pollo guisado con Ganoderma
Ingredientes: 1 pollo (unos 2000g), 30g de Ganoderma lucidum, 15g de jengibre y cebolleta, 5g de sal refinada, 25g de vino de cocción, cantidad adecuada de pimienta. polvo.
Preparación: Lavar el pollo con agua hirviendo y remojarlo bien para eliminar la sangre. Sacar la pechuga de pollo y ponerla en la vaporera, agregar Ganoderma lucidum, jengibre, sal, cebolla verde, vino de cocción, pimienta en polvo y 500 ml de agua. Sellar la boca de la olla con papel de seda húmedo y cocinar al vapor en una jaula. durante aproximadamente 3 horas hasta que la carne esté cocida. Sácala y cocina al vapor, retira el papel de seda y agrega glutamato monosódico.
Eficacia: Funciona para calentar y nutrir el bazo y el estómago. Es adecuado para la deficiencia de qi del bazo y del estómago, indigestión, pérdida de apetito, náuseas y diarrea.