¿Se pueden comer Poria cocos cocidos?

Poria cocos es beneficiosa para la penetración del agua, calmando la mente y calmando la mente.

Se recomienda consumirlo después de cocinarlo. Poria cocos es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene los efectos de calmar la mente, fortalecer el bazo y el estómago, diluir el agua y eliminar la humedad. A menudo se utiliza para tratar síntomas como dificultad para orinar, hinchazón, deficiencia del bazo y anorexia. Poria cocos contiene mucho almidón, lo que no favorece la digestión. Poria cocos se puede cocinar y comer.

Generalmente lo adecuado es ingerir de 10~15g de Poria cocos. Poria cocos es una medicina tradicional china para el cuidado de la salud que se puede utilizar para preparar té, gachas y sopa. La dosis recomendada es generalmente de 10 a 15 g. El consumo regular puede mejorar la inmunidad del cuerpo, promover la diuresis y reducir la hinchazón, mejorar el sueño, aliviar la fatiga y es antibacteriano y antiinflamatorio.