Después de dar a luz a un bebé, necesitas "confinar la luna" para recuperar tu cuerpo. ¿Es realmente científico el método de "confinamiento" de la generación anterior?

La mayoría de los métodos de confinamiento de la generación mayor no son científicos. Lo único científico es que no se debe tocar el agua fría durante el confinamiento. Porque después de dar a luz a un niño, el cuerpo de la madre está muy débil. Y la médula ósea de todo el cuerpo duele. Si entra en contacto con agua fría, es fácil que todo el aire frío entre al cuerpo, por lo que es difícil curar el síndrome de confinamiento provocado en el segundo mes. Por lo tanto, las personas de la generación mayor a menudo dicen que las mujeres no deben secarse el cabello con secadora ni resfriarse, lo cual tiene cierta verdad científica.

Muchas personas mayores suelen decir que las mujeres no deben comer frutas y verduras después de dar a luz, sino que deben comer más suplementos como pollo o sopa. Beber más sopa y tomar más suplementos ayudará a que tu cuerpo se recupere. Si comes vegetales verdes, a tu cuerpo le resultará difícil absorberlos. Por lo tanto, las personas mayores generalmente no recomiendan a las mujeres embarazadas que coman frutas y verduras. De hecho, este enfoque no es científico.

Las madres también deben lograr una nutrición equilibrada tras dar a luz. Las vitaminas sólo se encuentran en verduras y frutas. Si se niega a comer verduras y frutas, será difícil complementar las vitaminas de una persona, lo que hará que su cuerpo no sea saludable. Sin embargo, a la hora de elegir comer frutas, también hay que tener cuidado de no elegir frutas frías. Después de todo, si algunas personas con cuerpos fríos comen frutas frías, sus cuerpos fácilmente no podrán absorberlas.

La generación mayor suele decir que las mujeres no deben lavarse el pelo ni bañarse durante el mes siguiente a dar a luz. De hecho, esta afirmación es errónea. Durante el encierro, la madre sólo necesita mantenerse abrigada. Puedes lavarte el cabello y bañarte normalmente. Si no se lava el cabello ni se ducha durante un mes, definitivamente estará sucio e incómodo.