¿Qué debo hacer si mi cara está cubierta de acné?
La piel propensa al acné debe limpiarse minuciosamente de maquillaje y otras suciedades todos los días, pero una limpieza excesiva hará que la piel se seque demasiado y un desequilibrio de agua y grasa puede provocar acné. Por lo tanto, también es importante utilizar productos de limpieza que sean suaves, controlen la grasa y humecten.
En segundo lugar, el acné debe aflojarse y no bloquearse.
Cuando aparece acné en la cara, muchas personas utilizan una "cortina para la cabeza" para cubrirlo. De hecho, esto es muy poco científico. La causa principal del acné son los poros obstruidos. Si la cortina de cabello solo cubre los poros, las bacterias del cabello entrarán en la piel y causarán acné. Más serio. Los expertos aconsejan no utilizar cabello para cubrir el acné. Un cabello fresco y transpirable puede curarlo rápidamente.
En tercer lugar, controlar estrictamente el daño ultravioleta y reforzar la protección solar.
Los rayos ultravioleta acelerarán el envejecimiento de la piel, y una mayor cantidad de piel muerta envejecida agravará la obstrucción de los folículos pilosos y agravará la inflamación del acné. Las bolsas y cicatrices pueden volverse más oscuras y más difíciles de eliminar debido a los rayos UV. Los expertos sugieren que elegir productos de protección solar y aislamiento específicamente dirigidos a la piel propensa al acné será de gran beneficio para la piel.
En cuarto lugar, consumir bebidas calientes y té puede ayudarte a mantenerte alejado del acné.
Los expertos dicen que la comida picante y grasosa aumentará considerablemente el apetito de las personas y, a menudo, provocará acné. Si no puedes resistir la tentación de las cosas buenas, comer alimentos picantes como la sopa de ciruelas agrias o el té de hierbas no sólo satisfará tus antojos, sino que también evitará el acné. Sin embargo, si tiene acné en todo el rostro, es mejor mantenerse alejado de los alimentos picantes y grasosos.
Quinto, último y más importante, el acné es normal durante la adolescencia. Necesitas dormir lo suficiente y estar atento al acné, pero no te lo tomes demasiado en serio. Cree en ti mismo, ¡las personas a las que les gustas no se alejarán de ti por estas cosas externas!
Pregunta 2: ¿Qué debo hacer si tengo acné grave en la cara? 1. Se recomienda utilizar un conjunto completo de productos de control de aceite para mantenimiento y acondicionamiento en verano.
2. Mientras continúas realizando tratamientos de belleza, acude a un practicante de medicina tradicional china para regular tus problemas endocrinos. Puedes tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales tomando la medicina china internamente y nutriendo la piel externamente. El problema del acné se solucionará de forma natural.
3. El acné fisiológico desaparecerá automáticamente después de la menstruación, por lo que sólo será necesario utilizar algunos productos antiinflamatorios y calmantes para el cuidado de la piel cuando se produzca acné para evitar que empeore.
4. Ajuste sus hábitos alimentarios y coma más verduras y frutas ricas en fibra. El estreñimiento mejorará y el acné desaparecerá de forma natural.
5. Si tu nerviosismo es intermitente, no te preocupes demasiado. Debido a que este tipo de acné no durará mucho, siempre que fortalezca la limpieza y garantice el sueño durante el período del acné, el acné desaparecerá rápidamente. Si es propenso a sufrir trastornos del sistema nervioso autónomo, el acné de su cara nunca se curará. Se recomienda consultar primero a un psiquiatra. Una vez que la situación mejore, el acné desaparecerá por sí solo.
6. Haz ajustes según los cambios de la piel, lleva contigo pañuelos absorbentes de grasa y utiliza productos para el cuidado de la piel a base de agua.
7. A base de reforzar la limpieza diaria, exfoliar periódicamente para mantener los poros limpios.
8. Utiliza productos de control de grasa en la zona T, hidrata las mejillas y equilibra la grasa y el agua del rostro.
9. Las personas propensas al acné deben prestar atención a los ingredientes medicinales cuando utilicen medicamentos. Las niñas que tienen hábitos anticonceptivos orales deben cambiar a anticonceptivos físicos, como condones, diafragmas médicos, etc.
10, sujeción + sujeción + sujeción. Tienes que romper estos hábitos tú mismo porque tienes muchos gérmenes en tus manos. Si no puede evitar tocar el acné, no solo traerá las bacterias de sus manos a la cara, empeorando el acné original, sino que también afectará la piel sana circundante. ¡Infectado por bacterias!
11. Potencia el desmaquillado y la limpieza. Si usas maquillaje, asegúrate de limpiarlo a fondo con una combinación de crema limpiadora y limpiador facial. Además, exfolia una vez por semana para mantener las glándulas sebáceas despejadas.
12. Trate de controlar la * * * cantidad de alimentos. No coma muchos * * * alimentos a la vez. Si los come, combínelos con alimentos ricos en vitaminas y cómelos. ligeramente.
13. Asegúrese de dormir entre 8 y 10 horas todos los días, rechace quedarse despierto hasta tarde y aplique un ungüento antiinflamatorio inmediatamente después de que aparezca el acné para evitar que empeore.
Pregunta 3: ¿Qué debo hacer si siento que tengo acné en la cara? 1. Mantenga un estado de ánimo feliz y duerma lo suficiente para evitar que aumente el fuego del hígado y provoque un desequilibrio hormonal. Además, desarrolle el hábito de levantarse temprano para defecar todos los días, hacer más ejercicio, tener un horario normal o beber más yogur para cambiar la aterradora ecología intestinal que fácilmente genera bacterias.
2. Las personas con piel grasa no solo deben lavarse la cara con frecuencia, sino también lavarse el cabello con frecuencia, porque la grasa del cuero cabelludo también puede provocar fácilmente acné en la unión del cabello y la cara.
3. Es mejor no dejar el cabello largo ni extenderlo por el rostro, ya que esto puede provocar fácilmente acné en la piel.
4. La piel grasa secretada por las glándulas sebáceas debe evitar * * * para evitar * * * la secreción excesiva de grasa, que hará que el acné sea más probable.
5. Si tienes acné en la cara, evita usar bases y cosméticos. Algunas personas intentan taparlo con base, lo cual es contraproducente.
6. Cuando tienes acné en la cara, también debes prestar atención a la protección solar y tratar de no exponerte al sol. Algunas personas piensan que pintarse la cara de negro puede tapar las manchas rojas de la cara, pero en realidad no sólo tiene el efecto contrario, sino que también empeora el acné. Por ejemplo, al nadar en la playa, no sólo los rayos ultravioleta son fuertes, sino que el agua de la piscina también es muy dañina para la piel propensa al acné.
7. No te toques la cara si no tienes nada que hacer, porque tus manos no solo son fáciles de transportar bacterias, sino que también * * * pueden causar acné innecesario debido a tocar cosas. No apriete el acné con las manos para evitar pus e inflamación. Después de que el absceso se rompa, se formarán cicatrices y pigmentación que afectarán la apariencia.
Lo anterior es sólo como referencia. Te deseo una pronta recuperación.
"9jk Health" se utiliza para responder preguntas, cópielo por error. ¡Aprecia los frutos del trabajo de otras personas!
¡Por favor adopta si estás satisfecho!
Pregunta 4: Las niñas son propensas a tener acné en la cara. ¿Qué debemos hacer? Evitar comer cosas calientes e irritantes y comer más frutas y verduras. Es mejor beber mucha agua cuando uses los productos para el acné de Mary Kay. No explotes los granos con las manos, de lo contrario dejarán cicatrices y se convertirán en manchas. Espero que tu piel esté bien.
Recuerde adoptar
Pregunta 5: Si hay fuego en el cuerpo, ¿qué debo hacer si me sale acné en la cara? 1. Trastornos endocrinos, como trastornos menstruales, tomar suplementos que contienen hormonas, ¿cuánto tiempo tiene acné en la frente?
2. Si comes más alimentos picantes y grasos, te saldrá acné en la barbilla.
3. Si comes más comida frita, te saldrá más acné en la nariz.
4. Quedarse despierto hasta tarde, trasnochar, puede provocar cambios de humor, afectar la función del hígado y la vesícula biliar y provocar acné en las mejillas.
¿Cómo deshacerse del acné después de las vacaciones?
1. Lo que más se necesita es antiinflamatorio y sedante.
Después de que aparece el acné, la cara se enrojece e incluso aparece un acné espeso, como si un volcán estuviera a punto de entrar en erupción. Entonces, durante el período de inflamación del acné, ¿debería desnudarse la cara y dejar que el acné se cure por sí solo, o debería aprovechar la oportunidad para eliminarlo? El enfoque correcto es captar la etapa inflamatoria del acné, usar productos antiinflamatorios y no apretar, excavar, rascar ni frotar el acné existente. Si no se controla, el acné se volverá más severo.
Para reducir la inflamación, puedes elegir productos que contengan ingredientes vegetales como aloe vera, aceite de árbol de té y hamamelis que tienen efectos antiinflamatorios, bactericidas y calmantes, y aplicar una capa gruesa sobre el acné. . Cuando estos ingredientes se absorben, los síntomas de inflamación se reducen y el acné se reduce. Al mismo tiempo, también puedes elegir ungüentos tópicos para reducir la inflamación y el acné, pero ten cuidado de no utilizar ungüentos tópicos que contengan hormonas.
2. Reparar los poros es crucial.
Después de eliminar o dañar el acné, los poros se agrandarán cada vez más sin repararse, dejando hoyos de acné. Si no quieres que tu piel quede tan desigual como la superficie de la luna, debes realizar algunos trabajos de reparación. Por un lado, reparar los poros debe acelerar la convergencia y curación del acné y, por otro, debe evitar que la suciedad y la grasa entren en la herida y provoquen síntomas inflamatorios.
Para reparar los poros, puedes optar por productos que los reducen y que contengan ingredientes como ácido salicílico, castaña, salvia y espuma de pradera. Los productos fuertemente astringentes son generalmente ácidos y no son adecuados para su uso con productos de limpieza saponificados. Actualmente existen en el mercado algunos productos que contienen astringentes, que pueden reducir los poros, al menos temporalmente, e inhibir la secreción de sebo. El uso prolongado no solo no logrará el efecto, sino que aumentará la carga sobre la piel.
Elimina las marcas de acné sin dejar rastros
Existen dos tipos de marcas de acné: rojas y negras. Las marcas rojas de acné son causadas por la dilatación de los vasos sanguíneos causada por la inflamación celular. Aparecieron originalmente en el área del acné y no se reducirán a medida que el acné desaparece. Las marcas negras de acné son la pigmentación causada por la inflamación del acné, dejando un color oscuro. la zona del acné. Ambos tipos de marcas de acné se pueden eliminar de forma natural con el tiempo, pero lleva mucho tiempo, medio año o un año.
Si desea que las marcas rojas de acné desaparezcan rápidamente, debe encontrar formas de expandir y contraer los vasos sanguíneos en las marcas de acné; si desea que las marcas negras de acné desaparezcan más rápido, debe eliminarlas rápidamente; la melanina acumulada. Cuando se trata de selección de productos, puede elegir productos que aceleren la circulación sanguínea y la actividad celular para eliminar las marcas rojas de acné, o puede elegir productos que aceleren el metabolismo y la precipitación de la melanina para eliminar las marcas negras de acné.
Pregunta 6: ¿Qué debo hacer si tengo mucho acné en la cara? ¡Quiero ser bonita y bonita, siempre y cuando mi juventud no deje acné y cicatrices de acné! El médico no acepta el método que X le enseñó ~ ¡debe ser efectivo para salvar a X! ¿Si no sabes cómo usarlo? ¡Entonces estás entumecido! El 27 de abril de 2009 es un día auspicioso: ¡estamos destinados! ~ ¡Cásate bien! Teoría de la medicina tradicional china: la sangre está seca, la sangre está fría y la sangre está cruda. El calor produce viento, el viento produce flema y la flema produce todo tipo de enfermedades. La flema bloquea el flujo fluido de Qi y sangre, lo que hace que el sistema metabólico no pueda funcionar normalmente y que el sistema de reparación no pueda llegar a las áreas que necesitan ser reparadas. La mayor causa de problemas en el sistema de reparación es la deficiencia de sangre, y la principal causa de deficiencia de sangre es el calor interno, también llamado calor interno. Todos sabemos que después de que un automóvil ha sido utilizado durante un período de tiempo, es necesario llenarlo de agua, cambiarlo y darle mantenimiento. Llevo más de diez años trabajando duro. Me pregunto si ha realizado algún mantenimiento y ajuste. El acné es causado por el calor interno, al igual que ser quemado por el fuego del calor interno. Tu cara y tu boca pertenecen al meridiano del triple quemador. Estás realmente enojado. En el método de atención médica de la medicina tradicional china, las personas necesitan comer siete tipos diferentes de vegetales y frutas todos los días para lograr los efectos de complementar los nutrientes, eliminar el calor y promover la circulación sanguínea. Si te faltan una o dos cosas cada día, tu cuerpo será como una casa en llamas, con fuego por todas partes durante muchos años. Los capilares de la superficie de la piel son tubos de calor. La cabeza es la más alta y el calor sube y el frío baja. Si encuentra que es muy doloroso, tiene acné, áreas grasas, heridas, hace calor y humea, significa que está muy enojado ~ la piel no está seca, no expone la piel, tiene manchas oscuras, pecas y grasa. partículas, lo cual es muy extraño. Cuanto más y más granos aparecen en tu cara, significa que tu ira es cada vez mayor. Los poros de la cara, que originalmente eran tubos de disipación de calor, se convierten en cráteres. Cuando empiezan a producir aceite, se vuelven rojos y se espesan formando granos. ¡Especialmente la nariz! No, ¿punto L, punto gordo? No, no lo es. Surgió calor interno y los meridianos irradiaron hacia arriba, de modo que parte de él se convirtió en la superficie de la luna. Había cráteres por todas partes y salió petróleo burbujeando L, K, lo cual era desagradable. Si se utiliza una aplicación externa, solo puede tratar los síntomas y no puede tratar la causa raíz. r también puede tener el efecto contrario. Cuando el calor interno no puede irradiar R desde los capilares de los conductos normales, se convertirá en gastritis si se concentra en el estómago. Si se concentra en el hígado, se convertirá en hepatitis y, con el tiempo, en cirrosis. El calor interno se concentrará en los cinco órganos internos: cuello, pecho, espalda y extremidades, y no habrá acné. Por analogía, cualquier enfermedad vendrá cuando estés enojado. Si quieres deshacerte de la alegría y las cicatrices del acné, no debes dejarlo pasar, hay que atacar externamente y defender internamente, por eso te sugiero tomarlo internamente y externamente para lograr una cura radical, embellecer y blanquear, embellecer, eliminar. pecas, cicatrices de acné, tienen buenos efectos y nunca se queman con el sol. Método de aplicación externa para eliminar marcas de acné y pecas: Primero prepara media cucharadita de sal natural, 1 clara de huevo y 1 cucharadita de miel. Luego bata las claras y la sal hasta que estén espumosas y luego agregue la miel. Aplicar sobre el rostro limpio durante 1-2 minutos. Después de que la proteína esté completamente seca, lávese la cara con agua tibia, luego con agua limpia y luego séquela. Aplique el papel restante de la mascarilla de leche en su rostro durante 15 minutos para reducir las marcas de acné, eliminar las pecas y blanquearlas, y dejar su rostro suave y hermoso después de la exposición al sol. Sin embargo, lo mejor es utilizar leche descremada para evitar partículas de grasa, y la marca no está limitada. Lávese la cara con agua tibia todas las mañanas y agregue un poco de vinagre blanco al levantarse por la mañana, beba un vaso de agua con miel en ayunas, beba más agua, coma más frutas y verduras y tome vitaminas para eliminar las marcas de acné; ¡Elimina pecas, blanquea y embellece tu rostro! El agua de té verde puede reducir la inflamación, eliminar las marcas de acné, eliminar las pecas y blanquear. Las niñas con acné también pueden usar agua de té verde como tónico, que tiene el efecto de blanquear y nutrir la piel. Use agua de té caliente para aplicar sobre las marcas de acné. Método de administración: para reducir la fiebre y mejorar el cuerpo. Si no le gusta la medicina china amarga o el té de hierbas, compre frijoles mungo y hierva azúcar de roca para refrescarse. Agrega aloe vera al agua hervida y bébelo si aún quieres embellecer, eliminar las pecas y blanquear tu piel. Luego hay que añadir un poco más de cebada. Consuma más frutas y verduras, como hígado de cerdo, castañas de agua, raíces de loto, tomates, manzanas, pasas, zanahorias, espinacas, peras, etc. Verduras, frutas, el color verde ingresa al hígado y la moxa negra te ayudará a enfriar la sangre, reponer la sangre, el hígado y la moxa, lo que será de gran ayuda para tu acné y tu salud. Vaya a la farmacia a comprar 100 comprimidos de sobrenadante de coptis, un yuan y cincuenta céntimos el frasco, seis comprimidos por la mañana y seis comprimidos por la noche...> & gt
Pregunta 7: Cómo tratar ¿Con acné en la cara? De hecho, el acné se produce cuando los poros de la piel están obstruidos y el contenido del interior no se puede drenar. Con el tiempo, se desarrollarán bacterias. Esta bacteria del acné produce una sustancia que daña la piel. Esta sustancia inflama más la piel, provocando acné. Apliqué Licorice Baibu Ointment a mi acné por la mañana y por la noche, y se curó en diez días.
Pregunta 8: ¿Qué debo hacer si el acné en mi cara es tan grave? En primer lugar, tengo que prestar atención a una dieta ligera y protectora del sol y no quedarme despierto hasta tarde. Entonces puedes probar el siguiente método.
1. Cuando te laves la cara por la mañana y por la noche, lávate suavemente la cara con sal y luego enjuaga con agua, lo que puede eliminar el acné y las arrugas.
2. Muele las patatas hasta convertirlas en puré y lávate la cara. Estará bien en un momento.
3. Para tratar el acné, ve al supermercado a comprar semillas de casia y remójalas todos los días después de cenar. El acné desapareció al día siguiente, tu abdomen se volvió plano y perdiste peso.
Relájate.
4. Aplicar un poco de esencia de aceite de té sobre el acné.
5. Prepare 3~4 cm de pasta de dientes, 2 cucharadas de proteína y 2 gotas de aceite esencial (el aceite esencial no puede ser puro). Comience agregando todos los ingredientes y luego aplicándolos en sus granos.
6. Jugo de limón y clara de huevo. Mezclar el jugo de limón exprimido con la clara de huevo, batir bien, aplicar sobre el rostro, formar una mascarilla después de media hora, enjuagar con agua durante 30 minutos. Después de usarlo durante dos semanas, los poros realmente se han reducido, el acné ha desaparecido y la piel se ha vuelto blanca y sensible.
7. El aloe vera, aprovechando el exclusivo efecto depurativo y desintoxicante del aloe vera, es muy eficaz en el tratamiento del acné. Durante el tratamiento, se pueden aplicar hojas frescas de aloe vera en la zona afectada para suavizar la piel, reducir la inflamación y aliviar el dolor, sin dejar rastro. Si el acné es más severo, puedes tomar jugo de hoja de aloe vera por vía oral, por la mañana y por la noche.
1 vez cada vez, 10 ml cada vez. Si persistes durante un período de tiempo, obtendrás resultados satisfactorios.
8. Mascarilla en polvo de frijol mungo. Los frijoles mungo tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y tienen un efecto significativo sobre el acné.
9. Mascarilla de sandía. La sandía puede eliminar la grasa y mejorar las condiciones de la piel grasa.
Ingredientes: Sobras de sandía (unos trozos).
Método: Retire la pulpa de la sandía para exponer la piel azul, aplíquela en el rostro durante 5-10 minutos y luego lávela.
Nota: Recuerda eliminar el sabor dulce de la sandía después de aplicarla en tu cara, de lo contrario puede atraer a las pequeñas hormigas para hacer un picnic.
10. Mascarilla proteica de menta. Puede mejorar la secreción de aceite y aumentar la elasticidad de la piel. Ingredientes: clara de huevo cruda (una), menta (una cucharadita), leche desnatada en polvo (una cucharada), dispositivo para mezclar (cuchara, bol).
Método: Mezclar clara de huevo, menta y leche desnatada en polvo, aplicarlo en el rostro durante unos 15 minutos y luego lavar con agua tibia.
Nota: No lo dejes en tu rostro por mucho tiempo, de lo contrario sentirás tu rostro tirante y seco.
Pregunta 9: Una niña de 13 años tiene acné en toda la cara. ¿Qué debo hacer? Las hormonas durante la adolescencia son muy inestables. Si tu piel es grasa, o tienes horarios de trabajo y descanso irregulares, o sufres de estreñimiento, eres propenso a sufrir trastornos endocrinos. Fue entonces cuando comencé a crecer, probablemente en el segundo grado de la escuela secundaria Jaja, nadie se preocupaba por mí, era obstinada y no evitaba comer. Como resultado, crecí de forma intermitente hasta el tercer año de la escuela secundaria y cometí muchos malentendidos. No fue hasta que comencé a tomar en serio el cuidado de la piel en la universidad que realmente me alejé de él, pero siento que mi cuerpo se ha estabilizado en todos los sentidos debido a la edad.
Mirando hacia atrás en este período de la historia, de hecho, las cosas más útiles que quiero decirles son esos clichés:
1. Tabúes, comer menos alimentos fritos y nunca comer picantes; alimento. No estés exigiendo una dieta ligera. No comas comida vegetariana todos los días mientras crezcas. Comer carne es bueno para la piel, pero nunca freírla ni freírla. Llevar una dieta equilibrada con abundantes frutas y verduras es muy beneficioso.
2. Lávate la cara con un limpiador facial por la mañana y por la noche. Nunca uses un limpiador facial solo porque te sientes grasoso o tienes acné. Dos veces al día es suficiente. Si está relativamente seco en invierno, lávelo con agua limpia por la mañana. Pero es mejor lavarlo con un limpiador facial por la noche.
3. Compra gel de aloe vera y úsalo como loción en el rostro después del lavado.
Como estudiante, no compres nada más. El gel de aloe vera es genial. Si aún quieres usarlo, compra una botella de tónico, recién comprado en el supermercado, y úsalo antes del gel de aloe vera después de lavarte la cara. )
4.
Realmente útil. Si su acné es grave, se recomienda que consulte nuevamente a un médico, y debe ser un médico de medicina tradicional china. Toma un poco de medicina china para regular tu sistema endocrino. Si no es grave, haz lo que te digo. Pollo
Esta es mi experiencia. En ese momento lo dejé todo y tomé demasiados desvíos. Espero que hayas aprendido la lección~ ~ ~
Pregunta 10: ¿Qué debo hacer si tengo acné en la cara? El acné es causado por una secreción excesiva de grasa, por lo que algunas personas, especialmente aquellas con piel grasa, creen que deben lavarse la cara con más frecuencia y hacer un buen trabajo de limpieza. Es cierto que la limpieza puede prevenir eficazmente el acné, pero al mismo tiempo, los métodos de limpieza inadecuados pueden agravar el acné.
En primer lugar, no te laves la cara durante mucho tiempo, nunca más de dos minutos. Si el limpiador facial permanece en el rostro durante demasiado tiempo, la suciedad lavada volverá a los poros. Además, el lavado de cara suele ir acompañado de * * *, la piel del rostro acelerará la absorción de suciedad, obstruirá los poros y provocará el cierre del acné.
En segundo lugar, no te laves la cara con demasiada frecuencia.
Si tu piel es grasa, utilizar un limpiador facial por la mañana y por la noche es suficiente. Después de la limpieza, la piel local se queratiniza, lo que también es la segunda causa del acné.
Por último, la elección del limpiador facial también es muy importante. No utilice productos fuertes para eliminar grasa. Después de todo, la clave para combatir el acné no es eliminar la grasa, sino equilibrar el agua y la grasa de la piel para que la membrana basal sea más saludable. Por eso, es mejor elegir productos acondicionadores y productos suaves para mantener la piel sana antes de preocuparse por el acné.
Si su acné ha sido severo durante un período de tiempo, no aplique ninguna loción, productos para el cuidado de la piel ni loción después de lavarse la cara. Puedes aplicar la pomada para el tratamiento del acné directamente. No apliques la pomada en todo el rostro, úsala únicamente de forma tópica. Desmaquillado
Si tienes maquillaje, haz un buen trabajo quitándolo, pero no utilices algodón desmaquillante para quitar el maquillaje. Incluso si tienes una piel sana, es * * * difícil usar algodón desmaquillante, y mucho menos la piel propensa al acné. A la hora de desmaquillarte, intenta utilizar un desmaquillante suave, que hará que quede más limpio y rápido.
Intenta utilizar lo menos posible estos productos, como las compresas de pasta de dientes del Dr. Li, ya que estos productos son muy populares en el mercado. El Dr. Li Can elimina el acné muy rápidamente, pero depende principalmente del contenido hormonal que contiene. Si las cosas siguen así, la piel secretará grasa y agravará el acné. Si desea utilizar el método de aplicación de pasta de dientes, debe prestar atención a la elección de la pasta de dientes. Nunca elija pasta de dientes con flúor, porque es uno de los culpables del acné en muchas mujeres.
Habilidades de ajuste interno:
1. Dietoterapia
Muchas mujeres creen que los alimentos ricos en grasas, como el maní, el chocolate, las frituras, etc., están relacionados con el crecimiento. El acné tiene mucho que ver. De hecho, según investigaciones médicas, estos alimentos no están directamente relacionados con el acné, pero los alimentos con alto contenido de yodo pueden causar acné. Por lo tanto, si sufre de acné, coma menos alimentos ricos en yodo, como sal yodada y algas marinas, y elija alimentos con funciones refrescantes, depuradoras de calor, productoras de líquidos e hidratantes, como carne magra de cerdo, pulmones de cerdo, carne de conejo, carne de pato y hongos, champiñones, apio, amaranto, lechuga, esponja vegetal, calabaza amarga, tomates, frijol mungo, soja, raíces de loto, peras, espinos, manzanas, etc. .
Al mismo tiempo, el método de tratamiento del acné VE que circula en Internet es muy indeseable. Porque según la investigación médica, es probable que VE, VB6 y VB12 causen acné.
2. Vida y descanso
La causa fundamental del acné son los problemas endocrinos, pero este problema se refleja en el rostro. Por eso, también es importante adaptar su vida para combatir la viruela. Primero, duerma lo suficiente. Sólo un sueño adecuado puede equilibrar el cuerpo y solucionar los peligros ocultos del acné desde el interior. En segundo lugar, bebe más agua. El agua es fuente de vida y puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo. Con menos toxinas en el cuerpo, el sistema endocrino estará naturalmente equilibrado, lo que hará que sea menos probable que se produzca acné. Por último, mantén el buen humor. Especialmente en las estaciones secas de otoño e invierno, el mal humor puede provocar fácilmente un fuerte incendio hepático, que puede provocar acné. Para eliminar las marcas de acné, puedes mezclar polvo de frijol mungo en el área con acné, o puedes comer algunos alimentos ricos en vitamina C y vitamina E, como nueces (pero no comer demasiadas ni tomar algunas tabletas de vitamina C); y vitamina E con moderación.