¿Qué tan segura es ahora la cirugía de aumento de senos?
En primer lugar, presta atención a tu alimentación
Ya sea papaya, pescado o leche fresca, es de gran beneficio para el aumento de pecho. La soja, el maní y el sésamo también son alimentos estimulantes. La secreción de estrógeno en las mujeres. Además, los tomates, el repollo, la carne de res y el corazón de cerdo pueden complementar los nutrientes necesarios para el agrandamiento de los senos.
2. Aumento de senos mediante la natación
Métodos de natación: varias brazadas de mariposa y brazadas de estilo libre.
Efecto de agrandamiento de los senos: la natación es el ejercicio más ideal para ayudar a que los senos se vuelvan cada vez más fuertes, especialmente la natación mariposa y la natación estilo libre, que pueden fortalecer los músculos y la dureza del pecho en un corto período de tiempo, haciendo que el Los senos se levantan inmediatamente.
En tercer lugar, usa el sostén correctamente
No creas que solo porque tus senos son pequeños puedes tomarte los problemas del sostén a la ligera. El sujetador no debe quedar ni demasiado holgado ni demasiado ajustado. Un sostén demasiado grande no dará soporte a los senos y un sostén demasiado pequeño obstaculizará el desarrollo de los senos. Para elegir la talla de sujetador adecuada, mida la circunferencia debajo del pecho, que se mide a lo largo de los bordes inferiores de ambos senos con una cinta métrica suave.