Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Qué tan efectivo es ahora el popular tratamiento de corrección invisible? ¿Cómo debo elegir?

¿Qué tan efectivo es ahora el popular tratamiento de corrección invisible? ¿Cómo debo elegir?

Los brackets invisibles definitivamente funcionan. Los frenillos invisibles, también llamados frenillos invisibles sin soportes, son un tipo de tecnología de corrección de ortodoncia. Esta tecnología hereda el concepto tradicional de corrección de deformidades dentofaciales y es una combinación perfecta de medicina oral moderna, diseño de diagnóstico tridimensional asistido por computadora y tecnología de fabricación. . La tecnología de brackets invisibles es una tecnología de alta tecnología en el campo de la ortodoncia internacional hoy en día. En los primeros días de su desarrollo, los brackets invisibles sólo podían completar casos relativamente simples. Sin embargo, con el desarrollo y la mejora de la tecnología, los brackets invisibles ahora pueden completar más del 98% de los casos con indicaciones de tratamiento de ortodoncia convencional. Por lo tanto, la tecnología de aparatos ortopédicos invisibles es ciertamente útil en lo que respecta a la tecnología en sí, pero durante el uso clínico, si los aparatos ortopédicos invisibles pueden funcionar como se espera depende en gran medida de si el paciente puede usarlos de acuerdo con los requisitos del médico. Si el paciente no puede usar el alineador como lo requiere el médico, es como si el médico le recetara un medicamento, pero el paciente no lo toma como lo requiere y será difícil mejorar la condición. Por lo tanto, es relativo de evaluar. si el alineador invisible es útil.

La principal diferencia entre la corrección invisible y la corrección ortodóncica común que la gente suele decir radica en el aparato. Los brackets invisibles están hechos de plástico transparente, que generalmente no es fácil de detectar y no afecta la apariencia. La corrección ordinaria requiere brackets. Generalmente, los brackets están hechos de acero inoxidable o cerámica. Ambos brackets se fijan en la superficie vestibular de los dientes y pueden descubrirse, afectando la apariencia. Así aparecieron los brackets invisibles, que se fabrican usando brackets transparentes y haciéndolos difíciles de detectar. Sin embargo, el efecto de la corrección invisible no es tan bueno como el de la corrección ordinaria, lleva más tiempo y es posible que sea necesario ajustar el plan de tratamiento repetidamente.

Los métodos de corrección invisible incluyen principalmente los siguientes: 1. Corrección fija lingual: los frenillos se pegan en el interior de los dientes. Al paciente no se le permite comer alimentos duros y es difícil cepillarse los dientes. relativamente difícil y costoso. También alto; 2. Aparatos invisibles sin brackets: los dientes se escanean en tres dimensiones y se establece un modelo digital tridimensional en la computadora. Los profesionales ajustan la posición de los dientes en el modelo de acuerdo con el plan formulado. por el médico y el paciente si es necesario corregir 45 °, primero imprima en 3D un aparato ortopédico transparente que esté torcido 2 ° y colóquelo en los dientes, y los dientes se pueden torcer 2 °. Cambie los aparatos ortopédicos cada 10. o 15 días después de reemplazar docenas o cientos de pares, los dientes se enderezarán.

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上篇: ¿Qué debo hacer si mi gato tiene un tumor al lado del riñón? 下篇: Pegatinas para adelgazar con carne de cerdoLos alimentos que pueden ayudarnos a quemar el exceso de grasa en el organismo son alimentos con calorías negativas. Por ejemplo, si comes una manzana, contiene 50 calorías, pero requiere 75 calorías para digerirla y absorberla, lo que significa que tu cuerpo consumirá 25 calorías adicionales, por lo que cuando tu alimento principal sea un alimento con calorías negativas, tu tasa de pérdida de peso será reducido Será dos o tres veces más rápido. De hecho, estos alimentos con calorías negativas no son alimentos misteriosos: son verduras, frutas y nueces que comemos con frecuencia. Verduras: Berenjena, remolacha, brócoli, brotes de soja, brócoli, rábano, coliflor, apio, col azucarada, frijol mungo, puerro, lechuga, champiñones, cebolla. Frutas: manzanas, almendras, plátanos, cerezas, arándanos, pomelo, uvas, guayaba, kiwi, lichi, mango, papaya, fresa y naranja. Frutos secos: Nueces de Brasil, castañas, cocos, nueces de macadamia, cacahuetes, piñas, nueces, etc. Consejos: 1. Sólo aquellos alimentos que se comen crudos o no demasiado cocidos, las frutas frescas y los frutos secos tienen un impacto calórico negativo. 2. Los alimentos secos, encurtidos, horneados y enlatados no producirán un efecto calórico negativo. El ejercicio más eficaz para bajar de peso es el ejercicio aeróbico, que puede ayudar a quemar grasa y mejorar el metabolismo del cuerpo. Los amigos que quieran perder peso recuerden hacer más ejercicios físicos al aire libre. El ejercicio aeróbico es el ejercicio más eficaz para perder peso, especialmente el ejercicio que consume más energía, como trotar, escalar montañas, caminar a paso ligero, jugar a la pelota, nadar, etc. Lo mejor es realizar cada ejercicio de forma continuada sin parar a la mitad. Cada ejercicio debe consumir 300 kcal. A menudo, este tipo de ejercicio hace que el corazón lata más rápido o que se sude. El ejercicio puede aumentar la tasa metabólica del cuerpo, pero el efecto sólo dura dos días como máximo, por lo que lo más importante es seguir haciendo ejercicio. Si no puedes hacerlo todos los días, hazlo al menos una vez cada dos días. Para una persona extremadamente obesa, incluso caminar puede ser una gran carga. Por lo tanto, a la hora de elegir el tipo de ejercicio, debes actuar dentro de tus posibilidades, centrarte en la carga física y aumentar gradualmente la cantidad de ejercicio para evitar sobrecarga cardiopulmonar o daños musculares y articulares. Primero, nada. Los datos muestran que la conductividad térmica del agua es 26 veces mayor que la del aire. Si el calor se disipa más de 20 veces más rápido en agua a la misma temperatura que en el aire, efectivamente consumirá calor humano. Las pruebas han demostrado que nadar 100 metros en agua consume 100 calorías, lo que equivale a correr 400 metros en tierra, andar en bicicleta 1.000 metros o patinar 1.500 metros. Además, "debido a la acción de las ondas del agua, la epidermis del cuerpo humano se frota constantemente, lo que permite que la piel se relaje y descanse, por lo que la piel de las personas que nadan habitualmente queda tersa y suave". Escalar montañas en verano tiene un importante efecto de pérdida de peso. Escalar montañas en días calurosos aumentará el esfuerzo físico entre un 20% y un 30%. La mejor forma de perder peso es el ejercicio aeróbico y el montañismo es el mejor ejercicio aeróbico. Cada vez que te dispongas a tomar un descanso mientras escalas una montaña, toma un reloj y mídelo: el ritmo cardíaco es de 120 latidos por minuto, que puede durar 10 minutos, lo que indica que el ejercicio ha logrado el propósito de quemar grasa. En tercer lugar, sal a caminar. Apto para todo tipo de personas: espadachines, bailarines de armas, boxeadores de Tai Chi, fanáticos de los bailes folclóricos de Mulan por aquí, bailes de salón por allá; Cantar a diestro y siniestro es mejor que dormir hasta tarde en casa. Otras medidas auxiliares para perder peso incluyen: comer más frutas y verduras y menos alimentos básicos y dulces. Sin embargo, dicho todo esto, lo más importante es “persistir”. Aquí te dejamos algunos ejercicios que pueden consumir 300 kcal: trotar de 30 a 50 minutos. El paseo tiene una duración de 1 hora a 75 minutos. Camine durante 1 hora ~ 1,5 horas. Nada durante 30 a 40 minutos. Juegue tenis durante 45 minutos a 1 hora. Salta la cuerda durante 30 a 40 minutos. Consejos para hacer ejercicio y perder peso. Algunos elementos en casa se pueden utilizar como equipo de ejercicio para entrenar, como colocar dos pequeños bancos en el suelo y hacer flexiones acostado en la cama con dos sandías en el pecho, si un hombre tiene; Con barriga cervecera, puede hacer 30 minutos de entrenamiento aeróbico todos los días y luego hacer ejercicios abdominales, como flexiones y elevaciones de piernas en el lugar. No es necesario ser rápido, pero sí suficiente tiempo de entrenamiento. Combinado con una dieta saludable, los resultados son inmediatos y lucirás elegante cuando salgas. Experiencia de perder peso mediante el ejercicio. El primer consejo es que el ejercicio para adelgazar es caro. Sin perseverancia y espíritu no habrá resultados. El segundo consejo es beber un vaso de agua antes y después del ejercicio. Por la mañana o por la noche (los análisis científicos muestran que hacer ejercicio por la noche es más científico y eficaz), beba un vaso de agua hervida antes de hacer ejercicio. En tercer lugar, el ejercicio debe ser regular. Las leyes aquí mencionadas no se refieren al tiempo del movimiento, sino a los acontecimientos del movimiento. Esto debe planificarse según las propias condiciones y circunstancias, y resumirse y mejorarse constantemente. Como se mencionó anteriormente, el mejor ejercicio para bajar de peso es el ejercicio aeróbico, pero ¿cómo realizar ejercicio aeróbico para lograr los mejores resultados? Es para garantizar que la frecuencia cardíaca del ejercicio alcance la frecuencia cardíaca objetivo al realizar ejercicio aeróbico. Y el tiempo de ejercicio debe mantenerse en más de 20 minutos.