Corriendo por el campo por la mañana, publicando frases en WeChat Moments.
2. Ninguna cantidad de pólizas puede comprar una buena salud.
Las personas no dejan de correr porque envejecen;
4. Utiliza correr para celebrar cuando estés de buen humor, y corre para desahogarte cuando estés de mal humor. ¡Empieza a correr y gana!
5. Lo más importante es el fluir del agua viva, y lo más importante en la vida es la práctica.
6. He estado bajo mucha presión recientemente y me siento inexplicablemente irritable. Sería mucho mejor salir a correr para desahogarse.
7. Pero sentía los pies como si estuvieran atados por una enorme roca y no podía correr rápido ni levantarme. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.
8. Cuando estés cansado, simplemente escucha algunas canciones. Cuando estoy aburrido, bajo y corro. Cuando estés ansioso, ve a lavarte la cara.
9. El tiempo hace envejecer a las personas, el ejercicio resiste el envejecimiento.
10. Sigue leyendo todas las noches y sal a caminar o correr todas las mañanas para animarte y enriquecer tu vida cada día.
11. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua. Durante la carrera sentí fuertemente la vitalidad de la juventud. Por lo tanto, tengo que hacer esto en mi agenda diaria: por la mañana salgo a correr.
12. Corre todo el camino y disfruta de la sensación de frescura y paz en el camino.
13. Pierde peso y ata tu cabello. Sigue corriendo y haciendo ejercicio y mejorarás cada vez más. Vamos.
14. Voló hacia arriba, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, y luego subían y bajaban de nuevo.
15. ¡Hace más de un mes que no corro! Cuando tengas ganas de rendirte, convéncete de aguantar un poco más y descubrirás que puedes aguantar aún más.
16. Los dos llegaron a la línea casi al mismo tiempo, como una ráfaga de viento. El árbitro quedó atónito y tardó un rato en despertar.
17. Vuela a la luna. Incluso si te lo pierdes, aún puedes aterrizar entre las estrellas.
18. En el universo, por muy rápido que seas, hay algo más rápido que tú. Por muy lento que seas, hay algo más lento que tú.
19. Mientras una persona tenga fuerza de voluntad, podrá trascender su entorno.
20. Correr es una experiencia única que combina dos impulsos humanos primarios: el miedo y la alegría. Ya sea que estemos asustados o felices, salimos a correr. Escapar de la desgracia es también correr hacia la felicidad.
Corriendo por el campo por la mañana, enviando frases 2 21 a Momentos. Empieza a disfrutar corriendo. Espere hasta que el clima se vuelva más cálido antes de reiniciar.
22. Aquellos que persigan la excelencia y disfruten del dolor se convertirán en los ganadores finales.
23. Cuando corras, no tengas expectativas demasiado altas. Comprender los detalles de cada ejecución a menudo producirá buenos resultados; la vida no es exigente. Prestar atención a cada detalle del crecimiento a menudo conduce a logros que superan las expectativas.
24. El placer que aporta correr es la mejor manera de aliviar esta ansiedad.
25. Yo también soy una persona común y corriente. Correr también es mi vida. Debería tener esto en mi vida.
26. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua.
27. El deporte y el ejercicio pueden mejorar la salud y el optimismo de las personas, y el optimismo es una condición necesaria para la longevidad.
28. Vivimos en este mundo, corriendo o incluso apresurándonos por nuestras propias vidas todos los días, persiguiendo necesidades mundanas en lugar de necesidades del alma.
29. Hoy, Xiao Ming ganó el primer lugar en la competencia de carrera. Estaba eufórico.
30. Correr no daña las rodillas, pero correr de forma irresponsable sí.
31. Después de terminar la carrera, corrí otros tres kilómetros. Estoy muy cansada... ¡Si no bajo de peso hoy, bajaré de peso! ! ! ! ! ! Sigue corriendo mañana. ¿Qué puedo hacer?
32. Lo único que puede mantener la autodisciplina es correr. El ejercicio debe ser emocionante.
Si quieres ceñirte a una cosa, empieza por correr, ¡porque otras cosas son demasiado difíciles!
33. La vida es una bicicleta que circula por un terreno árido y sin caminos. Serás feliz cuando no haya obstáculos.
34. Ver correr el atardecer todos los días también es una especie de felicidad.
No he estado de buen humor estos últimos días. Descargo mis emociones corriendo todos los días.
36. El objetivo final de correr no es ser rápido, sino ser feliz.
37. Tengo muchas preguntas como todos. En la línea de salida, todos somos cobardes.
38. Me gusta correr porque no sólo puedo hacer ejercicio, sino también relajarme y disfrutar del paisaje.
39. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes apoyarte en la actividad física para desahogarte. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?
40. Correr es una buena forma de desahogar tus sentimientos cuando estás de mal humor o nervioso.
Publica un registro actualizado en Momentos.
El texto breve para publicar registros en ejecución en Moments es 1. Debido a la naturaleza especial de correr, tiene altos requerimientos nutricionales. No es posible satisfacer demasiados deseos dietéticos, pero es mejor comer algo saludable. Estos alimentos tienen mejor aspecto y, con el tiempo, prepararás comidas más sabrosas y saludables.
Estaba de mal humor, así que tuve que desahogarme corriendo.
Toda infelicidad se desahoga corriendo. Mi entrenador abusó de mí. Espero poder caminar todavía normalmente mañana.
4. Siempre me ha gustado correr, por eso debo nacer para que me guste correr.
5. Corre tan rápido como si te persiguieran.
6. Corre como la cabeza de un caballo maduro: la zancada es simétrica, la frecuencia es compacta, el pedaleo es potente y la cintura está relajada: todo el movimiento es elegante y elástico.
7. Ver la postura vigorosa y heroica de Azou al correr, y la expresión despreocupada y complaciente que mostraba en la alta velocidad, aunque lo conocía desde hacía mucho tiempo, cuando vio a esta persona que parecía serlo. Nacido para correr, todavía estaba impresionado.
8. La juventud es una forma de correr. ¡Amigos! Aprecia la juventud.
9. El día más bonito es salir a caminar por la mañana, comer al volver, leer un libro al mediodía y dormir hasta tarde.
10. La vida es como una bicicleta que corre por un suelo árido y sin caminos. Sólo cuando no haya obstáculos serás feliz.
11. Últimamente he tenido dificultades para correr. No está lejos, pero es mi carrera más larga hasta la fecha.
12. Es genial seguir corriendo. Sólo una cosa: mi salud está mejorando. La clave es que tengo más paciencia al leer que antes.
13. Si no quieres convertirte en un mar gordo, sigue corriendo.
14. Sigo corriendo para alcanzar mi propia velocidad, ¡pero gradualmente descubro que he ignorado mis propios pasos!
15. Me gusta correr, me gusta escuchar los insectos chirriar en mis oídos; me gusta la brisa fresca en mis oídos; me gusta sudar al correr; como la sensación de correr y felicidad.
16. Después de terminar la carrera, corrí los siguientes tres kilómetros. Estoy muy cansada... ¡Si no bajo de peso hoy, bajaré de peso! ! ! ! ! ! Sigue corriendo mañana. ¿Qué puedo hacer?
17. Cada mañana, de camino a hacer jogging, me encuentro con las mismas personas y hago las mismas cosas. Quizás sea sólo costumbre y perseverancia.
18.¿Por qué te sientes cansado? ¡Porque siempre te pones en la cinta! ¿Por qué no intentar hacer yoga mientras sostienes una pelota grande?
19. Después de unos minutos de duro trabajo, dejó muy atrás a todos sus oponentes, corriendo por la pista con facilidad y audacia como un campeón, corriendo hacia la meta final.
20. Tengo el tobillo lesionado y necesito descansar. Parece que falta algo en los días que no corro. No he corrido en más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.
Ejecución de ensayo de registro en momentos 2 21. Correr no ejercita la condición física sino la fuerza de voluntad.
22. Cuando salieron corriendo de la línea de salida, varios atletas seguían manteniendo el ritmo, casi en línea recta, pero en un abrir y cerrar de ojos la distancia se ensanchó formando una curva irregular.
23. Hubo miles de desganas, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.
24. No me gusta nada correr. Es simplemente depresión e infelicidad lo que necesita ser desahogado.
25. Correr es un ejercicio excelente, y las personas deben desarrollar el hábito de caminar y correr.
26 Me gusta correr, me gusta experimentar los baches al correr, me gusta sudar como lluvia al correr, me gusta respirar libre y rápidamente, me gusta escuchar el canto de los pájaros en mis oídos, me gusta. pensamientos Me gusta la brisa fresca en mis oídos, la suavidad y la alegría al correr.
27. La reciente carrera divertida trajo consigo la agradable brisa fresca, el tentador aroma del osmanthus perfumado y los puestos de barbacoa, brochetas a la parrilla y apestosos puestos de tofu al borde de la carretera.
28. ¡No moriré si corro, pero quiero morir si no corro!
29. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes apoyarte en la actividad física para desahogarte. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?
30. Correr no es una competición con los demás, sino una batalla con uno mismo.
31. El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.
32. ¡Hace más de un mes que no corro! Cuando tengas ganas de rendirte, convéncete de aguantar un poco más y descubrirás que puedes aguantar aún más.
33. Tengo muchas preguntas como todos. En la línea de salida, todos somos cobardes.
34. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. Lo difícil es desarrollar buenos hábitos y mantenerlos durante siete u ocho meses, un año o incluso más.
35. “Bang, una bengala roja voló y los atletas vestidos con varias prendas salieron volando de la línea de salida como nubes de colores.
36. Su forma de correr y su actitud me gusta verlo correr y cruzar la meta.
37 Correr es un proceso, un proceso de disfrute, correr, empaparse del primer rayo. del sol de la mañana, chupa con avidez la fragancia de la hierba y siente la vitalidad del rocío. Corramos juntos y demos a la vida otro color brillante.
38. corriendo, no pienso en nada, solo sigo corriendo y sudando todos los días.
39 Al correr, ajusta tu respiración rítmicamente, inhala en cinco pasos, exhala en cinco pasos, suda y empapa. ropa. /p>
40. Correr es algo simple. Siempre que estés dispuesto, correr te brindará la oportunidad de aprender más.
Seguir corriendo durante más de 5 minutos. se siente genial. Puedo hacerlo si sigo corriendo.
42. ¿Correr es perjudicial a largo plazo?
43.
44. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, por eso empiezo a correr inmediatamente.
45 Estoy ocupado con una hora de entrenamiento personal. en el trabajo y estoy irritable. El ejercicio puede aliviar el estrés y hacerme feliz.
46 Cuando estoy roto, salgo a correr, porque correr puede evaporar el exceso de agua en el cuerpo. llorar.
47. Correr también puede sustentar a una familia, y aquellos que saben correr siempre destacarán.
48 Algunas personas dicen que la vida está en el ejercicio. absolutamente correcto. , porque el ejercicio puede hacer que las personas estén saludables. Me gusta el ejercicio, especialmente correr
49. La diversión de correr se ha convertido en la mejor manera de aliviar esta ansiedad. En este mundo, corres o incluso corres por tu vida todos los días, persiguiendo las necesidades mundanas en lugar de las necesidades del alma.
51 El joven irreversible sólo puede correr y trabajar duro. >
52. Después de diez días, la herida finalmente sanó rápidamente y comencé a correr de nuevo.
Logré registrarme con éxito en mi primer día.
Debes seguir andando en bicicleta y corriendo, de lo contrario alguien te superará por completo.
54. A mucha gente le gusta correr, pero no mucha gente corre todos los días. Mucha gente tiene sueños, pero no muchos los cumplen.
Donde los dulces pájaros cantan, las serpientes venenosas silban.
56. El moca tiene muchas calorías. No quiero perder dos horas en la cinta bebiendo esto.
57.Corre rápido. Últimamente siento muy baja autoestima. Que toda mi infelicidad se desahogue corriendo.
58. No quiero comer tanto todos los días. Corrí y caminé durante un mes y después de un tiempo sentí hambre.
59. Hace mucho que no corro. Después de dos días de ejercicio, me duelen ligeramente muchos músculos de las piernas y del trasero. Realmente disfruto el dolor y la retroalimentación positiva que recibo del tiempo y el sudor.
60. Al igual que correr, no puedes perseguir a la persona que quieres perseguir y no puedes esperar a la persona que quieres esperar. Sólo tú conoces este sentimiento de impotencia.
Adecuado para ejecutar, mostrar oraciones en ejecución en Momentos
Adecuado para ejecutar, mostrar en Momentos, ejecutar oraciones (Parte 1) 1. Todos los atletas estaban de muy buen humor, con el viento soplando bajo sus pies y volaron hacia adelante como flechas de la cuerda.
2. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.
3. El ejercicio es algo en lo que he persistido desde que tenía 17 años. Daba rienda suelta a mis preocupaciones corriendo y el ejercicio me enseñó a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, descubrirás la belleza.
4. Siempre me ha gustado correr, por eso debo nacer para que me guste correr.
La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño.
6. Cuando estás de mal humor o nervioso, es bueno desahogarte corriendo.
7. Si no quieres convertirte en un mar gordo, sigue corriendo.
8. La belleza original del running reside en su sencillez y elegancia.
9. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.
10. Llevo corriendo unas dos semanas. Aunque no puedo correr todos los días, básicamente lo hago cuando tengo tiempo.
11. ¿Duele correr mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.
12. Me gusta correr, me gusta experimentar los baches mientras corro, me gusta sudar como lluvia mientras corro, me gusta respirar libre y rápidamente, me gusta escuchar el canto de los pájaros en mis oídos, me gusta. pensamientos Me gusta la brisa fresca en mis oídos, la suavidad y la alegría al correr.
13. Las personas no dejan de correr porque envejecen;
14. La reciente carrera divertida estuvo acompañada por la agradable brisa fresca, la fragancia del osmanthus y el tentador aroma de los puestos de barbacoa, brochetas fritas y apestosos puestos de tofu al borde de la carretera.
15. Me gusta correr y puedo plantear muchas preguntas mientras corro.
16. Hay miles de personas que se resisten a dejarse llevar, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todos los sentimientos volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.
17. Aquellos que persiguen la excelencia y disfrutan del dolor se convertirán en los ganadores finales.
18. Lamentablemente llovió y no pude seguir corriendo. Estoy un poco perdido. De hecho, debería llover o hacer sol.
19. Cuando estaba practicando carrera en la escuela, algunos compañeros se escabulleron sin decir nada. En realidad se trata de atacar primero.
20.El mejor hábito es el ejercicio. El ejercicio es en realidad una especie de relajación, una liberación del cuerpo y una limpieza del cerebro después de un día de trabajo. Sienta la alegría y la armonía en el patio de recreo, donde los pájaros cantan y las flores huelen fragantes.
Adecuado para ejecutar y publicar frases consecutivas en Momentos (Parte 2). Un movimiento dura 15 minutos al día, lo que equivale a correr durante una hora. maravilloso. Compártelo con todos nuevamente.
22. Lo que me enseñó correr es la autodisciplina, la moderación, nunca rendirse y la perseverancia hasta la muerte.
23. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, así que empiezo a hablar y corro inmediatamente.
24. Estoy muy cansado estos días. Me desperté esta tarde después de dormir dos horas.
Después de comprar un batido de fresa, no pude animarme. Tengo que seguir corriendo. Ahora sólo correr puede revivirme. ¡Me encanta correr!
25. ¡Regístrese 150 veces! Hoy es el primer día 9 de marzo y ha llegado la época más fría. Me gusta cada vez más la sensación de la niebla blanca en la boca y el sol invernal en la cabeza.
26. Sigo corriendo para alcanzar mi propia velocidad, ¡pero gradualmente descubro que he ignorado mis propios pasos!
27. Aunque hace mucho calor, sigo insistiendo en correr después del trabajo.
28. Trabajar solo, vivir solo, correr solo y conducir solo son cosas felices.
29. Lo más importante del agua viva es su fluir, y lo más importante de la vida es su movimiento.
30. Sigue corriendo. Solía ver a otras personas correr durante más de 5 minutos y era increíble. Si sigo corriendo, puedo hacerlo.
31. La vida es como una maratón. Lo importante no es ganar en la línea de salida, sino encontrarse contigo al final.
32. Estudia mucho, lee y corre todos los días, acuéstate antes de las 23:30 y cuídate la piel.
33. Si estás enfermo o tienes fiebre, debes insistir en correr y hacer ejercicio todos los días.
Donde los dulces pájaros cantan, las serpientes venenosas silban.
35. Huye si quieres llorar, convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas.
36. Empieza a disfrutar del running. Espere hasta que el clima se vuelva más cálido antes de reiniciar.
37. ¡Deja que la soledad más feroz te acompañe en tu viaje corriendo!
38. Simplemente me gusta su forma de correr, en serio y su actitud. Me encanta verlo correr, verlo cruzar la línea de meta.
39. Correr solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
40. Cada vez que me siento en el césped sin aliento después de correr, siempre aprieto los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.
Apto para Correr (Parte 3)41. Sonó el arma y salí corriendo con todas mis fuerzas, con el viento aullando en mis oídos.
42. No dejas de correr porque envejeces, envejeces porque dejas de correr.
43. Decidí correr para aliviar el estrés. Sentirse de mal humor, tener insomnio y tener muchos sueños. Yo lo tomo con una pizca de sal.
44. Cree en ti mismo, conócete, niégate a ti mismo y sé una persona humilde.
45. Sal a correr por la noche, con tu madre y tu hermana, para desahogar tu mal humor corriendo. Ha pasado mucho tiempo desde que salí y hice algo como esto.
46. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.
47. Si puedes huir, no te vayas. Si no puedes caminar, gatea. no rendirse nunca.
48. Si quieres hacerte más fuerte, ¡corre! Si quieres mantenerte saludable, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre!
49. Ver correr el atardecer todos los días también es una especie de felicidad.
50. Probablemente porque siento que no hay emoción que no pueda desahogarse leyendo novelas y corriendo, por eso estoy tan obsesionado con ello.
51. He estado corriendo y escapando toda mi vida. Pensé que no me importaba porque nada es irremplazable hasta que te conocí. No quiero correr. Eres insustituible y nunca has sido la sombra de nadie.
52. Me gusta correr porque puedo tomar fotografías. Solía ir corriendo al trabajo, pero ahora tengo tiempo libre y encuentro que la naturaleza es tan hermosa.
Cada día, correr es un gran interrogante.
54. Insiste en comenzar temprano antes de las seis para el quinto día de carrera. La persistencia es siempre una cuestión de perseverancia. Levántese temprano y tenga más perseverancia, y durará más.
55. He tenido algunos problemas con mi dieta y descanso recientemente, y mi peso ha excedido el rango estándar. Mañana seguiré corriendo y haciendo ejercicio.
56. En el segundo día de adelgazamiento, vamos, vamos, levántate a las cinco de la mañana, haz ejercicio media hora y luego corre una hora por la noche.
57. Después de correr durante 30 minutos, estaba cubierto de sudor. Pero me siento muy cómodo. ¡Este es mi día número 54 corriendo!
58. Tengo una lesión en el tobillo, por eso el descanso es lo más importante.
Parece que falta algo en los días en que no corro. No he corrido en más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.
59. Zancadas largas, velocidad constante, puños huecos e incluso respirar son habilidades para correr. Además, no se rinda a mitad de camino, como colocar la punta de la lengua contra los dientes frontales superiores al respirar por la boca. El profesor dijo muchas cosas, pero realmente no sé qué se usa realmente en la práctica, al menos no todo.
60. Corre tan rápido como te persiguen.
Adecuado para correr con amigos, charlar sobre correr y charlar sobre el estado de ánimo de los amigos.
2. Correr todos los días es como una pajita que me salva la vida. No importa lo ocupado que estés, no puedes dejarla atrás o no huir. Si dejo de correr cuando estoy ocupado, nunca podré correr.
3. Estudia mucho, lee y corre todos los días, acuéstate antes de las 23:30 y cuídate la piel.
Últimamente he tenido dificultades para correr. No está lejos, pero es la carrera más larga que he hecho.
No te dejes comer tanto todos los días, además de correr y caminar durante un mes, tendrás hambre durante mucho tiempo.
6. Sigue leyendo todas las noches y sal a caminar o correr todas las mañanas para animarte y enriquecer tu vida cada día.
7. Si no quieres convertirte en un mar gordo, sigue corriendo.
8. Insiste en comenzar temprano antes de las seis en punto para el quinto día de carrera. La persistencia es siempre una cuestión de perseverancia. Levántese temprano y tenga más perseverancia, y durará más.
9. Después de correr durante 30 minutos, estaba cubierto de sudor. Pero me siento muy cómodo. ¡Este es mi día número 54 corriendo!
10. Hoy comencé a registrar la cantidad de ejercicio que hacía todas las noches. ¡Es difícil imaginar que llevo dos meses corriendo! ¡Seguirá persistiendo!
11. Es genial seguir corriendo. Sólo una cosa: mi salud está mejorando. La clave es que tengo más paciencia al leer que antes.
12. ¡Un verdadero guerrero seguirá corriendo hasta el final del día!
13. La cinta de correr es una carrera pasiva, mientras que la carrera al aire libre es una carrera activa. Cuando hace mal tiempo al aire libre, la cinta de correr se puede utilizar como complemento a la carrera al aire libre, permitiéndole seguir corriendo.
14. Hoy estoy de buen humor. No preguntes por qué, es demasiado emotivo. Actualmente, lo único en lo que puedo insistir es en correr 1,7 kilómetros cada día.
15. Mi marido sacó a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr. Si te bronceas, te broncearás. La salud es belleza.
16. Pierde peso y ata tu cabello. Sigue corriendo y haciendo ejercicio y mejorarás cada vez más. Vamos.
17. Corre 20.000 pasos cada día, come más frutas, bebe más agua, lee más libros y luego inicia una huelga de hambre.
18. Lo único que puede mantener la autodisciplina es correr. El ejercicio debe ser emocionante. Si quieres ceñirte a una cosa, empieza por correr, ¡porque otras cosas son demasiado difíciles!
19. Sigue corriendo durante cuatro días, descansa un día, come bien todos los días y mantén tu peso igual.
20. Sigue corriendo en los días caninos del verano, definitivamente es un verdadero amor por correr.
21. Tres expectativas: no beber té con leche, seguir corriendo y tratar de tenerlo en mente.
22. Hoy insisto en correr una hora cada mañana para hacer ejercicio. Sólo cuando estoy sano puedo disfrutar de la vida. ¡Hoy soy positivo y creo que todo se puede solucionar!
23. Hoy hace mucho calor, pero mucha gente todavía insiste en correr y hacer ejercicio. No puedo ser holgazán y correr a casa de forma transparente.
24. No sé cuántos días corrí y hice ejercicio, ¡pero al final casi me desplomo por la alta temperatura de 35 ℃!
25. Insiste en registrarte y correr los fines de semana y disfrutar del mundo que otros no pueden alcanzar.
26. Acuéstate temprano y levántate temprano, trabaja duro, desayuna, sigue corriendo y ponte expectativas.
27. Prométete no ser un oficinista grasiento que se sienta frente a la computadora todos los días. Comienza a correr todos los días.
28. Sigue corriendo durante la segunda semana, todavía 3 kilómetros, mitad corriendo y mitad caminando.
29. Sigue corriendo durante el décimo día. No más falta de aliento el primer día de carrera, no más insistir en correr. Sin el original, quería dejar de correr.