Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Necesitas jengibre para las gachas de huevo cocido?
¿Necesitas jengibre para las gachas de huevo cocido?
Los más pequeños no lo necesitan.
Gachas de arroz, huevo y piloncillo
Ingredientes: 100g de mijo fresco, 3 huevos, cantidad adecuada de piloncillo.
Método: Primero limpie el mijo, luego agregue suficiente agua a la olla, agregue el mijo después de hervir, reduzca el fuego y cocine hasta que se convierta en papilla podrida, luego rompa los huevos en la papilla podrida; Incorpora, revuelve uniformemente, cocina un poco y agrega azúcar moreno y ya está listo para comer.
Efectos nutricionales: El mijo es rico en nutrientes y es un buen complemento posparto. Comerlo con huevos y azúcar moreno puede nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre y activar la circulación sanguínea. Es adecuado para la debilidad física posparto, la sed y los loquios interminables.