Preguntas y respuestas de sentido común sobre la vida

¡Hola! Tiene sentido, porque el jengibre contiene gingerol, gingerol, felandreno, citral, aceites aromáticos y otros aceites aceitosos volátiles. También gingerol, resina, almidón, fibra. Por lo tanto, el jengibre tiene los efectos de excitación, transpiración, enfriamiento y refrescante en las estaciones calurosas, puede aliviar síntomas como fatiga, debilidad, anorexia, insomnio, hinchazón y dolor abdominal y también tiene el efecto de fortalecer el estómago y; apetitoso. El clima cálido del verano reducirá la secreción de saliva y jugo gástrico, afectando así el apetito de las personas. Si comes unas rodajas de jengibre en la cena, aumentará tu apetito. El jengibre también puede aliviar o aliviar el dolor de estómago; El dolor, los vómitos, el ácido pantoténico y el hambre provocados por la gastritis y la úlcera gastroduodenal se pueden eliminar rápidamente bebiendo 50 gramos de agua de jengibre. El rábano tiene un fuerte efecto promotor del qi y también tiene los efectos de aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y promover la producción de líquidos, enfriar y desintoxicar, y es diurético y laxante. En invierno, los rábanos se ponen en cestas y se convierten en un alimento indispensable para adelgazar para la gente corriente. Hay muchas formas de comer rábano. Puede usarse para cocinar o comerse crudo como fruta. Comer más rábanos en invierno tiene beneficios evidentes para la salud.

El rábano contiene un 91,7% de agua, más vitaminas A y C, calcio, fósforo, hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas, hierro y otras vitaminas, además de lignina, colina, oxidasa, amilasa, ingredientes beneficiosos como como aceite de mostaza.

En los últimos años, la comunidad médica ha descubierto que el rábano puede combatir el cáncer. Una de las razones es que el rábano contiene una gran cantidad de vitaminas A y C, que son sustancias necesarias para mantener la matriz intercelular e inhibir el crecimiento de células cancerosas. La segunda razón es que el rábano contiene glucoamilasa, que puede descomponer las nitrosaminas de los alimentos, lo que puede reducir en gran medida el efecto cancerígeno de esta sustancia. La tercera razón es que la lignina del rábano puede permitir que los macrófagos del cuerpo absorban el cáncer. 2 a 4 veces.

Además, el caroteno (provitamina A) contenido en el rábano puede favorecer el aumento del hemo y aumentar la concentración sanguínea efectiva. El rábano contiene aceite de mostaza y fibra cruda, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y promover la defecación. La investigación médica también ha descubierto que comer rábano con regularidad puede reducir los lípidos en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, estabilizar la presión arterial y prevenir enfermedades coronarias, arteriosclerosis, cálculos biliares y otras enfermedades.