¿Cómo pierden peso los actores?
Hay una estrella femenina en la industria del entretenimiento llamada Ma. En la etapa 1, las personas comen tres comidas al día. Sólo comió una vez y no estaba llena. Además, también se organizó esta carrera de larga distancia, unos 7 kilómetros diarios. Al mismo tiempo, también realizó otros ejercicios físicos para adelgazar. Realmente fueron contra ellos mismos. De hecho, existen dos principios para perder peso, uno es hacer ejercicio y el otro es reducir la ingesta alta de nutrientes y sustancias.
Sammi Cheng también es una estrella que es muy dura consigo misma. En lo que respecta a la pérdida de peso, admitió que nunca ha comido lo suficiente desde que ingresó a la industria del entretenimiento. Porque tengo requisitos muy estrictos para mi carrera. Tengo que ser lo suficientemente delgado para tomar fotografías en la industria del entretenimiento. Si subo de peso, el efecto será muy malo. Muchas celebridades femeninas también sufrirán otras enfermedades cuando pierden peso, como depresión, desmayos, etc. De hecho, Sammi Cheng una vez se desmayó.
Cuando algunos famosos participan en algunos programas de cine y televisión, solo dan un bocado a alguna comida deliciosa y no quieren comer más. Por ejemplo, Yang Mi y Yang Mi, a quienes conocemos bien, también tienen requisitos dietéticos muy estrictos. No come comida chatarra, ya sea chocolate o fideos instantáneos. Todos saben que comer algo de azúcar puede conducir fácilmente a la obesidad, al igual que algunas estrellas del deporte. Algunas estrellas del deporte nunca comen chocolate ni beben refrescos de cola después de practicar deportes. Porque estos alimentos supondrán una cierta carga para su cuerpo y su metabolismo, afectando su rendimiento.